Насеньне лёну: супрацьпаказанні, карысныя якасці і прымяненне

Народная медыцына з даўніх часоў выкарыстоўвае насеньне лёну для лячэння розных захворванняў. Папулярнасць гэта сродак набыло за кошт набору карысных рэчываў, якія ў ім утрымліваюцца. Яшчэ з часоў Гіпакрата пачалі выкарыстоўваць пры захворваннях страўніка насеньне лёну. Супрацьпаказанні да ўжывання гэтага расліны ў той перыяд не былі старанна вывучаны. Сёння расліна шырока выкарыстоўваецца для лячэння і прафілактыкі розных хвароб. Карысць і шкоду насення лёну паступова былі выяўлены спецыялістамі. Таму сёння мы можам правільна ўжываць карыснае і натуральнае прыроднае лекі.

Карысныя ўласцівасці і склад насення лёну

Гэтая культура аказвае шэраг спрыяльных эфектаў на арганізм чалавека:

• антыбактэрыяльны;
• іммуносцімуліруюшчее;
• змякчальны;
• ачышчальны;
• бактэрыцыдны;
• ахінальны;
• антывірусны.

Нягледзячы на вялікую колькасць спрыяльных дзеянняў, можна нанесці сабе шкоду, выкарыстоўваючы насеньне лёну. Супрацьпаказанні будуць пералічаныя ніжэй.

Комплекс каштоўных рэчываў забяспечвае дзейснасць прыроднага лекі. У склад насення лёну ўваходзяць наступныя кампаненты:

• Поліненасычаныя тоўстыя кіслоты, больш вядомыя як Амега 3, 6 і 9. Яны адказваюць за правільны баланс рэчываў, неабходны для нармальнай жыццядзейнасці чалавека.
• Амінакіслоты. Яны маюць высокую харчовую каштоўнасць.
• Раслінная абалоніна. Яна спрыяльна ўздзейнічае на імунітэт чалавека і з'яўляецца прафілактыкай анкалагічных захворванняў.
• Поліцукрыды. Гэтыя злучэнні даюць бактэрыцыдны і ахінальны эфект.
• Лігнаны. Яны ставяцца да антыаксідантам, якія прадухіляюць развіццё ракавых захворванняў.
• Вітаміны: А, E, B, F. Дзякуючы іх зместу шырока выкарыстоўваюць лён (насенне). Прымяненне яны знайшлі ў розных касметычных сродках.
• Селен. Гэты элемент прадухіляе адукацыю пухлін, паляпшае зрок, стымулюе мазгавую дзейнасць.
• Лецыцін.

Пры якіх хваробах ужываюць насеньне лёну?

Выкарыстоўваюць расліна для лячэння:

• хвароб страўніка;
• дэрматытаў;
• захворванняў сардэчна-сасудзістай сістэмы;
• анкалогіі;
• хвароб дыхальных шляхоў;
• цукровага дыябету;
• захворванняў эндакрыннай сістэмы;
• хвароб стрававальнай сістэмы;
• запаленчых захворванняў.

Насенне лёну выкарыстоўваюць для дыетычнага харчавання. Сёння існуе мноства рэцэптаў для пахудання з ужываннем гэтай расліны.

Для лячэння выкарыстоўваюцца насенне ў сырам выглядзе (цалкам або здробненыя). Рыхтуюць з іх адвары, чаі, настойкі. А таксама вонкава ўжываюць парашок і алей з расліны.

Насеньне лёну: супрацьпаказанні

• Калі пры прыёме чалавек адчувае непрыемныя адчуванні ў вобласці печані, варта ўжываць у вельмі малых дозах насеньне лёну.
• Супрацьпаказанні да прыёму лекі існуюць у тым выпадку, калі чалавек хварэе халецыстытам.
• Камяні ў жоўцевай бурбалцы і нырках - таксама супрацьпаказанне, так як насеньне лёну здольна выводзіць іх з арганізма, а гэта небяспечна без кантролю лекара.
• Пры запаленчых працэсах страўніка і кішачніка не рэкамендуецца ўжыванне насення лёну.
• Не варта выкарыстоўваць яго цяжарным жанчынам і кормячым маці.
• Пры выяўленні алергічных рэакцый неабходна спыніць ўжыванне насення лёну.

Таксама не рэкамендуецца ўжываць прэпарат пры дыябеце, хваробах шчытападобнай залозы, астме, дрэнны згусальнасці крыві, фібромы маткі і прастатыце. Перад ужываннем насення лёну трэба абавязкова параіцца з доктарам.