ЗдароўеМедыцына

Калі костка шырокая. гіперсцянічнай складанне

Жыццёвыя назірання кожнага з нас з поўнай упэўненасцю пацвярджаюць той факт, што людзі зусім па-рознаму паўнеюць. Адным досыць з'есці трохі салодкага, і вага пачне павялічвацца. Іншыя ж не губляюць вытанчанасць сваёй постаці нават пасля шчыльных абедаў. Чаму так адбываецца? У большасці выпадкаў гэта залежыць ад целаскладу чалавека. А яно, як вядома, дадзена кожнаму ад прыроды.

Класіфікуюць тры тыпу целаскладу: астэнічны, нормостенический, а таксама гіперсцянічнай. Вызначыць прыналежнасць чалавека да якой-небудзь з гэтых катэгорый даволі проста. Для гэтага вымераюць велічыню акружнасці запясці рукі, якая з'яўляецца працоўнай. У тым выпадку, калі гэты паказчык знаходзіцца ў межах ад шаснаццаці да васемнаццаці з паловай сантыметраў, можна казаць пра нормостеническом складам цела. Постаць чалавека з такімі параметрамі ў асноўным валодае правільнымі суадносінамі і прапарцыянальнасцю асноўных яе частак.

Калі акружнасць запясці менш за шаснаццаць сантыметраў, то класіфікуюць астэнічнага (тонкокостное) складанне. У такіх людзей назіраецца перавага падоўжных памераў цела над папярочнымі. У іх, як правіла, невялікая вага, доўгая і прыгожая шыя, трохі доўгія ногі і рукі, а мышцы развіты слаба.

Шырокая косць (фота вы бачыце ніжэй) сведчыць аб прыналежнасці да гіперсцянічнай складанні.

Людзі, якія адносяцца да дадзенага тыпу, валодаюць папярочнымі памерамі цела значна вялікімі, чым у Астэнік і нормостеников. Акружнасць запясці чалавека, у якога костка шырокая, перавышае васемнаццаць з паловай сантыметраў. Дадзены тып целаскладу характарызуецца шырокімі сцёгнамі, плячыма і грудной клеткай. Пры тым што костка шырокая, яна таксама і некалькі цяжкая. Гиперстеники больш за іншых маюць схільнасць да паўнаты.

Існуе і паказчык суадносін росту чалавека да даўжыні яго ног. Тут таксама маюцца пэўныя прапорцыі. У тым выпадку, калі даўжыня ног чалавека складае велічыню меншую, чым палова яго росту, яны лічацца кароткімі. Жанчынам не варта пры гэтым засмучацца. Усё можна выправіць пры дапамозе высокіх абцасаў. Тыя, у каго костка шырокая, і ногі на два-чатыры сантыметра больш за палову росту, могуць лічыць сваю постаць прыгожай. Для нормостеников такі паказчык знаходзіцца ў межах чатырох-шасці, а для Астэнік - шасці-дзевяці сантыметраў.

Правільныя прапорцыі цела ў тых, у каго костка шырокая, знаходзяцца ў наступных межах:

- акружнасць грудной клеткі на восем-дзесяць сантыметраў больш за палову росту;
- абхапілі станы знаходзіцца ў межах сямідзесяці-сямідзесяці шасці сантыметраў (рост пры гэтым 166-168 см);
- акружнасць сцёгнаў пры гэтым жа росце - дзевяноста пяць - сто чатыры сантыметры.

Для астэнічнага і нормостенического тыпу целаскладу дадзеныя паказчыкі некалькі ніжэй.

Дзяўчыны з шырокай косцю могуць мець прыгожую і прывабную фігуру. Іх адрозненне ад прадстаўніц іншых тыпаў целаскладу заключаецца толькі ў шырыні запясці, сцёгнаў і плячэй. Пры гэтым усім жанчынам варта памятаць, што з натоўпу любую з іх вылучае грацыёзная хада, пасаджаная роўна галава, ганарлівая выправа, а таксама ўменне вольнага валодання сваім целам, а не паказчыкі ідэальнасці фігуры.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.