Мядовы масаж для пахудання

«Мядовы масаж» - гучыць вельмі смачна і павабна, не ўсё так прыемна і салодка, як здаецца на першы погляд, бо часам змест і форма могуць выклікаць прама супрацьлеглыя адчуванні і эмоцыі. Мядовы масаж для пахудання - менавіта той выпадак: гучыць вельмі прывабна, а на справе - малапрыемна. Аднак не спяшаецеся хвалявацца! Не бяда, што сам працэс такога масажу вас наўрад ці зможа ўзрадаваць, бо вынікі змогуць па-сапраўднаму ашчаслівіць.

Мядовы масаж жывата, спіны і ўсіх астатніх частак цела дапаможа больш эфектыўна змагацца з лішнімі кілаграмамі, акрамя гэтага, выведзе з арганізма таксіны. Паспрабуем разабрацца, як жа дзейнічае гэты выгляд масажу, ці існуюць супрацьпаказанні і ці можна яго выконваць самастойна.

Мядовы масаж для пахудання ў першую чаргу рэкамендаваны як сродак збавення ад целлюліта. Сам па сабе масаж карысны, а ўзмоцнены дзеяннем мёду ён дасць двайны эфект. На жаль, непасрэдна на адклады тлушчу мёд не дзейнічае ніяк, і чакаць ад такога масажу значнага пахудання не варта. Праявы целлюліта з часам будуць станавіцца менш прыкметнымі, але без дыеты і фізічных нагрузак значнага зніжэння вагі не адбудзецца. Мядовы масаж для пахудання літаральна зменіць праблемныя зоны, курс, які складаецца з 10 працэдур, дапаможа значна палепшыць знешні выгляд сцёгнаў, ягадзіц і жывата.

Прынцып «мядовага» ўздзеяння заключаецца ў механічнай стымуляцыі, якое цягне за сабой раскрыццё часоў скуры, актывізацыю кровазвароту і разбіванне целлюлітных бляшак. Акрамя гэтага, мёд здольны «выцягнуць» вонкі «падскурную бруд», пры гэтым ўзбагаціць скуру карыснымі рэчывамі. Масаж з выкарыстаннем мёду спрыяе ачышчэнню скуры, наладжвае метабалізм і паляпшае крывацёк, пасля яго скура становіцца шаўкавістай, гладкай, пругкай, эластычнай і пяшчотнай.

Як ужо гаварылася вышэй, мядовы масаж для пахудання - не самая прыемная працэдура, і расслабіцца і атрымліваць задавальненне ў вас не атрымаецца. Але калі вы хочаце пазбавіцца ад целлюліта і схуднець, вам прыйдзецца дазволіць масажысту сябе як след «отшлепать». Самай эфектыўнай і распаўсюджанай тэхнікай мядовага масажу з'яўляецца «прыклейванне» змазаных мёдам рук да скуры праблемных зон і рэзкае іх «адарвання».

Калі вы вырашылі самастойна рабіць мядовы масаж, памятаеце, што перад правядзеннем такіх экстрэмальных працэдур скуру неабходна падрыхтаваць, прыняўшы цёплую ванну ці гарачы душ, затым расцерці добранька махровым ручніком і завільгатнець аліўкавым алеем.

Перад пачаткам масажу рукі неабходна насуха выцерці і сагрэць. Затым, размеркаваўшы паміж далонямі сталовую лыжку мёду, пачаць «прыляпляць-адрываць» рукі. Першыя націску павінны быць лёгкімі, але сіла іх паступова павялічваецца, у той час як рукі стануць усё мацней прыліпаць да цела. Гэтыя маніпуляцыі неабходна паўтараць да з'яўлення белых нітак паміж скурай і далонямі, мёд стане шэры з-за «выцягнутых» таксінаў і дзындраў.

Перш чым перайсці да іншага ўчастку, неабходна абавязкова старанна вымыць рукі, высушыць іх і толькі тады пачынаць. Сеанс павінен доўжыцца не больш за дзесяць хвілін. Пры масажы жывата трэба быць вельмі уважлівым і сілу лепш не ўжываць. Мядовы масаж для пахудання павінен праводзіцца курсам ад 10 да 15 працэдур, якія паўтараюцца праз дзень. Пасля масажу трэба адпачыць дзесяць хвілін, змыць цёплай вадой без мыла рэшткі мёду і завільгатнець скуру крэмам. Мёд для выканання масажу неабходна браць натуральны, якасны і вадкі. Калі ж мёд ўсё ж ён паспеў засахариться, яго можна разагрэць на паравой лазні.

Мядовы масаж для пахудання: водгукі

Водгукі аб ужыванні мядовага масажу самыя разнастайныя, але ў асноўным станоўчыя. Якія ўзнікаюць у выніку масажу сінякі неўзабаве знікаюць без следу, боль - забываецца, а наўзамен застаецца гладкая, без ненавісных грудкоў, скура. Мядовы антыцэлюлітны масаж карыстаецца вялікім попытам, практычна ўсе, хто перанёс дадзеную працэдуру, засталіся задаволеныя вынікам.

Масаж з выкарыстаннем мёду з'яўляецца досыць агрэсіўнай працэдурай і мае шэраг супрацьпаказанняў. Людзям, якія пакутуюць алергіяй на мёд і астатнія прадукты пчалярства, рабіць мядовы масаж катэгарычна забаронена. Акрамя гэтага, не рэкамендуецца гэты выгляд масажу людзям, якія пакутуюць парушэннямі згусальнасці крыві, якія маюць вельмі адчувальную скуру з блізка размешчанымі пасудзінамі. Працэдуры мядовага масажу нельга сумяшчаць з пиллингом і сонечнымі ваннамі.