Ежа і напоіКава

Кава з перцам: рэцэпты

Духмяны і падбадзёрлівы кавы з перцам - гэта цудоўны напой, які адрозніваецца неверагоднай папулярнасцю. Ён паляпшае стан здароўя, дапамагае скінуць лішнюю вагу і зараджае энергіяй на цэлы дзень наперад. Таму дадзены напой з'яўляецца любімым ранішнім ласункам большасці людзей.

цудоўны напой

Чорны кава, як вядома, валодае побач уласцівасцяў, якія спрыяюць памяншэнню вагі і спальванню тлушчаў. У першую чаргу гэты напой паскарае абмен рэчываў, а таксама хуткасць пераварвання ежы ў страўнікава-кішачным гасцінцы, што з'яўляецца даволі важкім перавагай. Акрамя таго, кава і кававыя напоі аказваюць лёгкі слабільны эфект, то ёсць дапамагаюць вывесці з арганізма таксіны і дзындры.

Напой перашкаджае перапрацоўцы глюкозы, пры гэтым прымушаючы чалавечы арганізм выкарыстоўваць увесь назапашаны тлушч ў добрых мэтах - для выпрацоўкі энергіі. Як вядома, з мэтай пахудання можна выкарыстоўваць як чорны, так і зялёны кавы.

Другі з іх варыцца па адмысловай тэхналогіі, для якой выкарыстоўваюцца необжаренный бабы. Дзякуючы гэтаму напой атрымлівае густ даволі спецыфічны, але які прываблівае да сябе не толькі гурманаў. Дзякуючы зялёным кавы ёсць магчымасць захаваць хлорагенавая кіслату, якая не дазваляе тлушчам убірацца ў кроў, папярэдне расшчапляючы іх яшчэ ў кішачніку.

У абсмаленых ж зернях прысутнічае значна большая колькасць кафеіну, а таксама пиридин і фенольныя злучэнні. Гэтыя элементы расшчапляюць тлушчавыя адклады, значна паскараюць метабалізм, а таксама дапамагаюць змагацца з ужо ўтварыўся целюлитом.

Кава для пахудання

На пытанне аб тым, які менавіта кавы лепш падыходзіць для пахудання, адназначнага адказу даць не атрымліваецца, бо абодва выгляду спрыяюць расшчапленню тлушчаў і змагаюцца з лішняй вагой. Лепшым рэцэптам для пахудання з'яўляецца кавы з мёдам і перцам, рабіць які можна як з абсмаленымі, так і з необжаренный зернем.

З мэтай паскорыць абмен рэчываў дастаткова толькі пары кубкаў зялёнага каву ў суткі, а для збавення ад целюлита лепш падыдуць абсмаленыя збожжа. Але завіхацца з напоямі такога плану не варта, бо яны могуць аказваць негатыўны ўплыў на нервовую сістэму, зубы і страўнік.

З перцам

На сённяшні дзень існуе велізарнае мноства рэцэптаў кавы з перцам, але ўсе яны вельмі падобныя адзін на аднаго. Каб правільна прыгатаваць напой, абсалютна не патрабуюцца якія-небудзь асаблівыя навыкі і звышнатуральныя здольнасці. Калі чалавек умее заварваць каву ў турцы па традыцыйным рэцэпце, то варыянт з перцам ніяк не спудзіць яго. Ніжэй прадстаўлены некалькі рэцэптаў, якія дабратворна ўплываюць на здароўе чалавечага арганізма ў цэлым і дапамагаюць пазбавіцца ад лішняга вагі. Больш за пяць кілаграмаў скінуць наўрад ці атрымаецца, але ўсё ж станоўчы эфэкт будзе прыкметны ў любым выпадку.

Стандартны рэцэпт

Самы просты кава з чорным перцам рыхтуецца элементарна. Для гэтага неабходна ўзяць звычайны збожжавы кавы, перамалоць яго, але зрабіць гэта трэба прама перад падрыхтоўкай, інакш ён хутка страціць свой густ і водар. Затым варта ўзяць турку, трохі нагрэць яе і засыпаць пару лыжак кавы са дробкай здробненага чорнага перцу. Далей у турцы неабходна наліць каля 100 мл вады і давесці да кіпення.

Калі напой закіпіць, турку можна здымаць з агню, дадаваць спецыі па гусце і размяркоўваць змесціва па кружках. У выніку атрымліваецца даволі цікавы напой, смак якога падасца спярша незвычайным і нават непрымальным, але прывыкнуць да яго можна хутка.

Украінскі варыянт

Наступны варыянт падрыхтоўкі кавы з перцам бярэ пачатак на Украіне. Для яго патрабуецца размалоць збожжавы кава, дадаць туды маленькую дробку здробненага чорнага перцу, а таксама пару кропель соку часныку. Гэтую сумесь неабходна заліць вадой да поўнага пакрыцця, паставіць турцы на агонь, давесці да кіпення і зняць праз пару хвілін.

Напою патрабуецца настаяцца яшчэ літаральна пяць хвілін, пасля чаго ён адразу гатовы да ўжывання. Варта адзначыць, што цукар дадаваць катэгарычна забараняецца, інакш смак будзе зусім іншым.

Па турэцкай рэцэпце

Дадзены рэцэпт практычна не адрозніваецца ад двух папярэдніх. Гэта значыць трэба здрабніць збожжа, злучыць з перцам і давесці да кіпення. Пасля зняцця з агню неабходна дадаць дробку солі, а таксама маленькі лустачку сметанковага масла.

Спярша рэцэпт здаецца дзіўным, але на самой справе гэты неверагодны густ запомніцца яшчэ на доўгія гады.

Кава з чырвоным перцам

Аматары экстрыму і незвычайных адчуванняў могуць рызыкнуць і паспрабаваць прыгатаваць гэты выдатны напой з духмяным перцам, якія надаюць вастрыню. Перш за ўсё варта трохі падсмажыць збожжа, затым здрабніць чырвоны перац і змяшаць усе разам. Затым масу трэба давесці да кіпення, а пасля гэтага дадаць мёд і лыжку сметанковага масла. Пры жаданні атрымаць больш насычаны смак, варта даць напою настаяцца літаральна 15 хвілін.

Кава з перцам і карыцай

Гэты варыянт таксама падыходзіць людзям, якія аддаюць перавагу дзіўныя густы і тым, хто любіць імправізаваць. У гэтым выпадку лепш за ўсё ўзяць лыжку натуральнага молатай кавы, адразу злучыць яго з трэцюю чайнай лыжкі карыцы і ў такім жа колькасці дадаць цукровы пясок. Масу варта давесці да кіпення, пасля чаго можна адразу разліваць па кружках і атрымліваць асалоду ад незвычайным салодкім густам.

нетрадыцыйны варыянт

Як ужо было сказана вышэй, кава ўяўляе сабой такі напой, які можна ўжываць у спалучэнні з разнастайнымі дадаткамі. І нават калі на першы погляд рэцэпт здаецца няправільным, то, паспрабаваўшы яго, меркаванне вы адразу памяняеце.

Самай папулярнай дадаткам у кава з'яўляецца цукар, але не менш дзіўным напоем з'яўляецца кава з перцам і соллю. Яго асноўныя інгрэдыенты: кава, соль і перац. Рэцэпт салёнага кавы з перцам вельмі просты:

  1. Свежемолотый кава змешваецца са дробкай солі і старанна змешваецца.
  2. Гатовая сумесь адразу адпраўляецца ў турцы, папярэдне разагрэтую.
  3. Дачакаўшыся моманту ўзняцця пены, ужо можна здымаць турцы з агню.
  4. Маса астуджаецца пры дапамозе лёду або ледзяной вады.

У такім рэцэпце няма абсалютна нічога дзіўнага, бо гэтыя інгрэдыенты знаёмыя ўсім людзям не толькі па назве, але і па гусце. Гэты варыянт здольны не толькі здаволіць смагу, паспрыяць змяншэнню вагі, але і адбіць цягу да ласункаў. Нягледзячы на тое што ў рэцэпце адсутнічае цукар, дадзены напой выдатна замяняе шакаладныя цукеркі і печыва з рознымі начынкамі, без якіх некаторыя людзі не могуць пражыць ні дня. Піць каву трэба акуратна і не спяшаючыся, каб распазнаць густ ўсіх яго кампанентаў і адчуць прыліў сіл.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.