Гарбузовы сок: карысць і шкоду дароў феі-хроснай

Восень багатая казачнымі дарамі: для працаўнікоў гэта справядлівая ўзнагарода за нястомную працу. Вачэй любуецца рознакаляровымі градкамі, а нос ўдыхае пах вогнішчаў, і ад гэтага становіцца па-хатняму ўтульна. Вось пад яблыняй у садзе раскіданыя яблыкі: грэюцца на сонейку, прыцягваюць апетытнымі бакамі. А вось цэлы аўтасалон карэт добрай феі-хроснай, тут размясціліся гарбузы - круглыя, доўгія, жаўтлявыя і насычана-аранжавыя. Гэтыя жыццярадасныя гародніна - сапраўдная скарбніца карыснасцяў для нашага арганізма.

Цуда-гародніна: мякаць, насенне і гарбузовы сок

Карысць (і шкоду, натуральна) гарбуза не пакідала абыякавымі нашых бабуль і прабабуль, ды і цяпер, напалоханыя дасягненнямі фармацэўтычнай прамысловасці, людзі звяртаюцца да народнай медыцыне ўсё часцей. Важным кампанентам для мноства рэцэптаў з'яўляецца гарбуз: і мякаць, і семечкі, і гарбузовы сок. Карысць іх даказаная пакаленнямі. Мякаць у печаным выглядзе, напрыклад, ужываюць і для зняцця турботы, і для пахудання, і для ліквідацыі боляў у нагах пасля напружанага дня, і ў якасці мяккага слабільнага. Жоўты гародніна змяшчае і калій, і фосфар, і ўсе неабходныя вітаміны, якіх так не хапае ў панылы перыяд. Семечкі, як вядома ўсім, змагаюцца з глістамі, роўна як і з гіпертаніяй, і нармалізуюць ўзровень цукру ў крыві, аднак ёсць супрацьпаказанні людзям з праблемамі стрававальнай сістэмы. Гарбузовы сок, вядома, з'яўляецца самым смачным прадуктам, якія атрымліваюцца з гародніны.

Гарбузовы сок: карысць і шкоду

Лепшы сок - свежевыжатый, забудзьцеся аб тетрапаках! Лепш за ўсё купляць па невялікай гарбузу кожны дзень, тады сок будзе самым свежым, тым больш кошт вельмі дэмакратычная. Любіце гарбузовы сок? Карысць і шкоду не смеюць нават спаборнічаць: настолькі каласальныя перавагі першай. Жалеза, калій, кальцый, кобальт, медзь, велізарная колькасць вітамінаў - і ўсё гэта ў палове шклянкі. Ён будзе змагацца з ацёкамі, палепшыць працу сэрца, дапаможа і пасудзінах, і жоўцевай бурбалцы, падорыць лёгкі прыемны сон, калі ўжываць яго перад тым, як легчы ў ложак. Дзякуючы вялікай колькасці вітаміна З абароніць у перыяд прастуд. Калі ў вас праблемная скура, сып, вугры, акне - ешце пабольш гарбузы, семак і піце сок. У дадзеным выпадку сок карысна ўжываць і вонкава: працірайце ім скуру. Можна рабіць разнастайныя маскі, змешваючы сок з карыснымі прадуктамі, асновамі пад маскі, напрыклад з аўсянкай. Карысны сок і для прадсталёвай залозы. У чым жа шкода соку з такой, здавалася б, ідэальнай рэпутацыяй? Сапраўды, мае і гарбузовы сок супрацьпаказанні. Прычым адно з іх з іншага боку можна лічыць і перавагай. Па-першае, сок мае мяккі, але ў той жа час і даволі-такі дзейсны і накіраваны слабільны эфект, таму людзям са слабым страўнікам або кішачнікам не рэкамендуецца ўжываць яго, ці здарыцца дыярэя. Індывідуальная непераноснасць і алергія таксама з'яўляюцца доказам супраць ужывання напою. А вось для людзей са схільнасцю да завал, а таксама для якія худнеюць можна праводзіць разгрузныя дні з дапамогай соку. Курс лячэння ў асноўным невялікі - ад 3-х да 10-і дзён. Спалучайце напой з мёдам, піце невялікія колькасці гарбузовага соку. Перад ужываннем з мэтай лячэння абавязкова парайцеся з доктарам.

Мы даведаліся, што гарбузовы сок, карысць і шкоду якога з'яўляюцца прадметам некаторых спрэчак, па меншай меры, чароўна смачны, ён зараджае энергіяй дзякуючы свайму пазітыўнаму колеры. Піце яго па раніцах і зараджае энергіяй!