Вітаміны для мужчын для зачацця дзіцяці. планаванне цяжарнасці

Для стварэння вялікі і моцнай сям'і шлюбныя пары імкнуцца планаваць цяжарнасць. Гэта паказчык адказнасці і падрыхтаванасці да самастойнага дарослага жыцця. Для таго каб нарадзіць здаровага маляняці, будучыя бацькі павінны забяспечыць аптымальна камфортныя ўмовы зачацця. Мужам неабходна нармалізаваць сваё харчаванне, кінуць усе шкодныя звычкі, абследавацца на захворванні, інфекцыі, прыняць курсы вітамінных комплексаў. Якія вітаміны піць мужчыну перад зачаццем? Менавіта пра гэта і пойдзе гаворка ў артыкуле.

Чаму мужчынам трэба піць вітаміны?

Нягледзячы на тое што будучы бацька не будзе выношваць і нараджаць дзіця, ад яго фізічнага стану таксама залежыць здароўе маляняці, таму падчас планавання цяжарнасці ён павінен прымаць якія падтрымліваюць арганізм вітаміны для мужчын для зачацця дзіцяці.

З узростам і з-за наступстваў негатыўных жыццёвых сітуацый здольнасць мужчынскага арганізма да паспяховага апладнення зніжаецца. У такіх выпадках актуальным пытаннем з'яўляецца прыняцце дадатковых дапаможных прэпаратаў. Для планавання паспяховай цяжарнасці вітаміны для мужчын для зачацця дзіцяці падтрымліваюць яго жыццёвую актыўнасць і правільную працу ўнутраных органаў і рэпрадуктыўнай сістэмы.

Цяжарнасць звычайна плануюць загадзя, у сувязі з чым пачынаць прыём вітамінных прэпаратаў рэкамендуюць за 3 месяцы або за паўгода да зачацця. Каб спробы зацяжарыць мелі вынік, мужчынскі арганізм павінен ня мець недахопу вітамінна-мінеральных кампанентаў.

Вітаміны і мінералы, неабходныя пры планаванні цяжарнасці

Вітамінавая падтрымка як жаночага, так і мужчынскага арганізма спрыяе хуткаму апладнення яйкаклеткі. У перыяд, папярэдні зачацця дзіцяці, мужчыне трэба ўжываць важныя вітаміны і мінералы:

1. Самым важным элементам з'яўляецца фалійная кіслата (вітамін В9), якую трэба прымаць штодня. Больш за ўсё яе можна спажыць з цёмнай зелянінай (шпінатам або салатай), спаржай, цытрусавымі, гарохам, сачавіцай, брусельскай і каляровай капустай, арэхамі, буракамі, салерай, морквай, гарбузом.
2. Абавязковым ва ўжыванні таксама вылучаюць вітамін Е (такаферол), яго можна знайсці ў мясе, печані, яйках, малацэ, сметанковым і раслінным алеі, злакавых прадуктах.
3. З кропам, яблыкамі, чарамша, суніцай, трускаўкай, ківі можна спажыць найбольшая колькасць вітаміна С.
4. Цынк змяшчаецца ў семечках гарбуза і кавуна, прадуктах з даданнем какава, нятлустае мясе, асабліва ў ялавічыне.
5. Селен патрапіць у арганізм з ужываннем морапрадуктаў, злакавых, бабовых і арэхаў.

Гэтыя полівітаміны спрыяюць падрыхтоўцы мужчынскага арганізма да які мае быць зачацця дзіцяці і прызначаюцца ў выпадку іх недахопу ў арганізме.

Вітамінныя комплексы для мужчын

Вызначыўшы для сябе правільны рацыён харчавання, які спрыяе атрыманню неабходных вітамінаў з дапамогай прадуктаў, варта дапоўніць яго полівітаміны прэпаратамі. Комплексныя вітаміны прызначаныя для ўдалага зачацця дзіцяці і абароны мужчынскага арганізма ад магчымых інфекцый. Іх неабходна прымаць курсамі на працягу пэўных перыядаў. У аптэках можна па даступнай цане набыць вітаміны для мужчын для зачацця дзіцяці. Назва вы можаце прачытаць ніжэй. Але памятайце, перад ужываннем любых прэпаратаў неабходна пракансультавацца з лекарам.

Вітаміны для мужчын для зачацця дзіцяці:

1. "Алфавіт" для мужчын спрыяе вынослівасці, патэнцыі і ўмацаванню імунітэту. Акрамя 22 вітамінаў і мінералаў, у склад уваходзіць таксама сібірскі жэньшэнь.
2. "Дуавіт" (для мужчын) - гэта полівітамінныя прэпарат, асабліва які дапамагае пры пастаянных нагрузках і дрэнным настроі.
3. "Витрум Пренатал" дапамагае захаваць здароўе бацькоў.
4. "Олиговит" спрыяе ажыццяўленню нармальных гарманальных працэсаў у арганізме мужчыны.
5. "Центрум" - вітаміны, якія забяспечваюць выпрацоўку гармонаў.
6. "Фолаціна" змяшчае фалійная кіслата, якая ўплывае на паспяховае зачацце і прадухіляе развіццё заганаў.
7. "СпермаПлант" аказвае станоўчае ўздзеянне на рэпрадуктыўную сістэму ў мужчын.
8. "Сперотон" ( "Спематон") мае ў сваім складзе тыя элементы, якія неабходныя для зачацця, - вітамін Е, В9, В11, цынк і селен. Прэпарат паляпшае выпрацоўку мужчынскіх гармонаў і павышае фертыльнасць.
9. "Спермстронг" складаецца з цынку, селену, марганцу, аргініна, экстракта астрагал, вітамінаў З, Е, В5, В6, В11. Гэта прэпарат для паляпшэння працы рэпрадуктыўнай сістэмы мужчыны, а таксама для ўмацавання імунітэту і лячэння бясплоддзя.
10. "Ортомол Фертис Плюс" вельмі дапамагае для аднаўлення мужчынскі фертыльнасці. У яго склад уваходзяць вітаміны В6, В9, В12, С, Е, цынк, медзь, селен, Q10, амега-3, кароціноіды.

Вітаміны для мужчын для зачацця: водгукі

У большасці сваёй мужчыны адзначаюць, што пасля прыёму вітамінных комплексаў іх самаадчуванне істотна паляпшаецца. Акрамя аднаўлення бадзёрасці і здароўя, у станоўчы бок змяняецца і спермограммы. Народкаў становіцца нашмат больш, а іх рухомасць і актыўнасць ўзрастаюць ў разы.

Усё гэта вядзе да таго, што цяжарнасць наступае нашмат хутчэй, а дзеці нараджаюцца здаровымі і моцнымі.

Але варта адзначыць, што алкаголь і нікацін гэтыя вітамінна-мінеральныя комплексы не нейтралізуюць. Таму прыйдзецца адмовіцца ад іх, каб не нашкодзіць будучаму дзіцяці.

Вітаміны "Велма"

Вітамінавы комплекс "Велма" для мужчын напоўнены мінеральнымі і расліннымі рэчывамі, якія ўзбагачаюць арганізм, схільны частым і моцным нагрузак, карыснымі элементамі.

У выпадку парушэння працы нервовай сістэмы, арганізм павінен атрымліваць вітаміны ў вялікай колькасці. Выдатным спосабам пярэчыць дрэннай экалогіі, заставацца спакойным у стрэсавых сітуацыях, павышаць імунітэт з'яўляецца прыём вітамінаў "Велма" для мужчын.

Ўздзеянне на мужчынскі арганізм

Вітаміны "Велма", кошт якіх даступная кожнаму, маюць вельмі багатае ўтрыманне актыўных рэчываў, сярод якіх: вітаміны А, У, З, Д, Е, цынк, марганец, ёд, магній, хром, селен. Акрамя таго, што гэты комплекс ўздзейнічае на актывізацыю разумовай і фізічнай працы, на паляпшэнне працы сардэчна-сасудзістай, нервовай, апорна-рухальнай, стрававальнай сістэм і умацоўвае ўвесь арганізм, у яго складзе таксама ёсць усе неабходныя вітаміны і мінералы, якія варта ўжываць мужчыну для зачацця дзіцяці.

У выніку даследаванняў навукоўцы ўсталявалі, што колькасць спермы можа зменшыцца, калі ў арганізме назіраецца недахоп вітамінаў і мінералаў. У якія прымаюць вітаміны "Велма" з утрыманнем мікраэлемента цынку даўжэй захоўваецца здольнасць да рэпрадукцыі.

"Велма": інструкцыя

Вітамінавы комплекс "Велма" проціпаказаны пры прыёме іншых лекавых прэпаратаў. У адваротным выпадку могуць узнікнуць непрыемныя наступствы. Напрыклад, калі падчас ужывання "Велма" піць яшчэ аскарбінавую кіслату, ёсць рызыка адчуць гиперкальциемию, слабільныя сродкі ўплываюць на неусвоенных вітамінаў А, Д, Е, гарманальныя кантрацэптывы павышаюць колькасць рэтынолу, аскарбінавай кіслаты ў крыві і зніжаюць працэнт фалійнай кіслаты, іёнаў цынку.

Як прымаць вітамінавы комплекс?

Вітамінавы сродак "Велма" варта прымаць па 1 таблетцы кожны дзень падчас ежы або пасля, запіваючы вялікай колькасцю вады. Упакоўкі хапае на адзін курс 20-30 дзён. Калі за адзін раз не атрымалася дасягнуць жаданага выніку, то праз 1-3 месяцы можна прайсці паўторны курс.

У вельмі рэдкіх выпадках могуць узнікнуць пабочныя эфекты, напрыклад, алергія, сверб, сып, пачырванення, гіпервітаміноз, дыярэя, анемія. У такім выпадку рэкамендуюць часова спыніць прыём прэпарата.

Вітаміны "Велма" прадаюцца ў любой аптэцы, у пакаванні па 30 капсул. Якая кошт вітамінаў "Велма"? Цана вагаецца ад 562 р. да 700 р.

Задумваючыся пра нараджэнне дзіцяці, будучыя бацькі павінны надаць асаблівую ўвагу стану свайго арганізма. Каб нарадзіць здаровага маляняці, важна, каб мужчына гэтак жа, як і жанчына, сур'ёзна ставіўся да свайго здароўя і спрыяў яго паляпшэнні.