Вадкія вітаміны: агляд, асаблівасці, віды і водгукі

Насычаныя канцэнтраваныя рэчывы, або вадкія вітаміны, для валасоў і скуры сёння становяцца надзвычай папулярнымі ў касметалогіі. На іх аснове рыхтуюць унікальныя маскі, шампуні і кандыцыянеры, а таксама нязмыўныя бальзамы, крэмы і іншыя пажыўныя склады. Пры гэтым палеміка пра тое, наколькі яны эфектыўныя, не сьціхае па сённяшні дзень.

Кожны лекар, спецыяліст-дыетолаг або касметолаг мае сваё меркаванне па гэтым пытанні. Хтосьці лічыць, што аптымальнае харчаванне забяспечвае арганізм усімі неабходнымі мікраэлементамі і вітамінамі і дадатковы іх прыём можа толькі нашкодзіць. Іншыя сцвярджаюць, што Паглынутыя з ежай пажыўныя рэчывы выдаткоўваюцца на падтрыманне функцыянавання ўнутраных органаў, а для перыферыі (валасы і скура) іх не застаецца. І менавіта вадкія вітаміны дазваляюць нейтралізаваць дэфіцыт і падарыць вам не толькі здароўе, але і прыгажосць.

Таблетках або вадкія комплексы?

Да таго, што ёсць сёння чароўныя пілюлі, якія дазваляюць аптымізаваць рацыён, ведаюць усе. Прывыклі таксама і да шыпучыя складах, якія папярэдне раствараюцца ў шклянцы з вадой. Аднак вадкія вітаміны выклікаюць некаторую блытаніну. Ці выкарыстоўваюцца яны толькі для сыходу за знешнасцю або прымаюцца ўнутр, і калі так, то ў чым заключаецца перавага перад звыклымі комплексамі? На самай справе сапраўды іх выкарыстоўваюць у большасці выпадкаў для вонкавага прымянення, але калі вас цікавіць варыянт монотерапіі (ужыванне не паўнавартаснага комплексу, а толькі таго элемента, якога арганізму не хапае), то менавіта вадкія вітаміны могуць стаць ідэальным варыянтам.

асноўныя адрозненні

Звыклыя для нас комплексы знаходзяцца ў цвёрдым стане, а такім чынам, абсарбуюцца яны павольней. А вось вадкія склады пачынаюць дзейнічаць вельмі хутка. Аднак фармацэўтычныя кампаніі, каб стымуляваць пакупніцкі попыт, часам рэкламуюць навінкі з некалькі перабольшанымі эфектамі. Таму давайце разбярэмся, у чым сапраўды заключаецца выключнасць прапановы.

Такім чынам, вадкая форма не патрабуе далейшага расшчаплення, а значыць, ужо цяпер можа быць выкарыстана арганізмам. Пры гэтым таблетках комплексы пачынаюць растварацца непасрэдна ў страўніку. Калі ў вас ёсць праблемы з органамі ЖКТ, то непажадана прымаць любыя прэпараты, бо кожны з іх аказвае сваё ўздзеянне на слізістую. А вадкія вітаміны пачынаюць ўсмоктвацца ўжо ў паражніны рота. Аднак знаходзяцца і свае мінусы. У складзе вадкіх комплексаў ёсць ферменты, якія маюць вельмі маленькі тэрмін прыдатнасці. Акрамя таго, вялікая іх частка руйнуецца ў страўніку пад уздзеяннем страўнікавага соку. Яшчэ некаторы колькасць паглынаецца сценкамі прама тут, і толькі невялікая доля даходзіць да кішачніка, які з'яўляецца асноўным органам, дзе павінна ісці ўсмоктванне пажыўных рэчываў і мінералаў.

У процівагу гэтаму таблетках вітаміны маюць вялікі тэрмін прыдатнасці. Акрамя таго, трапіўшы ў страўнік, яны пачынаюць растварацца і, даходзячы да кішачніка, паспяхова абсарбуюцца. У гэтым заключаецца іх важкае перавага.

шырокі асартымент

Неабходна адзначыць, што прэпараты для ўнутрывеннага ўвядзення мазаць на галаву і ўціраць ў скуру не мае вялікага сэнсу. У іх іншая структура і задачы, а значыць, лепш скарыстацца адмысловымі складамі для вонкавага прымянення, якія прадаюцца ў ампулах. Пажадана папярэдне параіцца з трихологом, які падбярэ неабходныя менавіта вам групы вітамінаў.

Так, рыбафлавін рэкамендуюць выкарыстоўваць пры выпадзенні валасоў, пантэнол, біятын, рэтынол, а таксама элементы D, D2, D3, F вяртаюць ім пругкасць і эластычнасць. Пры ломкасці рэкамендуецца выкарыстоўваць вітамін A. Для росту і прыгожага бляску спатрэбіцца комплекс E. У гэтым выпадку трэба растлумачыць фармацэўту, што вы набываеце прэпарат для вонкавага прымянення, тады ён дапаможа падабраць вітаміны ў алеі, якія уцерці ў карані валасоў і скуру галавы. Пры гэтым іх можна змешваць з рознымі складамі масак (кефірнай, луковая, яечная і іншыя).

Вадкі вітамін Е

Напэўна кожны з вас не раз сустракаў яго на паліцах аптэк. Тут ён прадстаўлены ў невялікіх бутэлечках альбо ў спецыяльных жэлацінавых капсулах, ужо загадзя дазаваны для прыёму ўнутр. Вітамін Е ў вадкім выглядзе выкарыстоўваецца часцей за ўсё для вонкавага прымянення. Прычым ён у роўнай ступені карысны як для скуры, так і для валасоў. Давайце разгледзім гэтыя спосабы прымянення паасобку.

Вітамін Е ў вадкім выглядзе з'яўляецца самым карысным элементам для скуры. Яго выкарыстоўваюць пры лячэнні розных захворванняў, а таксама для карэкцыі узроставых змяненняў. Гэта элемент маладосці, молодильное яблычак, якое заўсёды пад рукой. Дэфіцыт вітаміна Е прыводзіць да таго, што скурны полаг губляе эластычнасць, становіцца залішне сухім.

Вітамін Е вадкі, цана якога вельмі даступная, - гэта выдатны стымулятар для валасоў. Яго можна дадаваць у маскі або непасрэдна ў шампунь. Мяркуючы па водгуках жанчын, менавіта выкарыстанне вітамінаў дазволіла значна палепшыць стан валасоў пасля няўдалай хіміі або асвятлення. Кошт бутэлечкі - каля 100 рублёў.

Маскі для вашай прыгажосці

Галоўнае - ведаць, як правільна выкарыстоўваць гэтыя прэпараты. Вітамін Е вадкі для валасоў вельмі часта дадаюць у розныя хатнія маскі, што разам з прыёмам гарманізуе рацыён прэпаратаў ўнутр і збалансаванай дыетай дае цудоўныя вынікі. Нават проста дадаючы яго ў шампунь, вы паступова заўважыце, што стан валасоў палепшылася. Мяркуючы па водгуках касметолагаў і саміх жанчын, адным з найбольш эфектыўных сродкаў лічыцца маска на аснове алею жажаба. Яго неабходна падцяпліць, дадаць да яго чайную лыжку вітаміна E, і нанесці на галаву на 40 хвілін. Альтэрнатывай можа выступаць адвар рамонка напалову з крапівой.

Вадкія вітаміны для асобы

Гэта выдатны спосаб абыйсціся без паходаў па дарагіх салонах. Комплекс працэдур выконваецца на працягу двух тыдняў, а эфект будзе захоўвацца на працягу некалькіх месяцаў. Вельмі добрыя вынікі, па водгуках касметолагаў, дае выкарыстанне загойвае маскі ад вугроў з вітамінам А. Для гэтага вам спатрэбіцца 10 кропель рэтынолу, дадайце да яго 10 мл адвара рамонка і 10 г блакітнай гліны. Атрымліваецца выдатны антысептычны і абеззаражваецца склад.

Для тоўсты скуры касметолагі рэкамендуюць іншую сумесь. Для гэтага вазьміце па 10 кропель вітамінаў А і Е, змяшайце з 10 мл цытрынавага соку і нанёс на скуру. Гэты склад дапамагае ўціхамірыць лоевыя залозы і зніжае верагоднасць з'яўлення вугроў. Пры гэтым вельмі радуе даступнасць. Досыць купіць вітамін Е вадкі, цана якога каля 100 рублёў, і флакончык рэтынолу, кошт якога прыкладна такая ж, і вы надоўга забяспечаны асноўнымі інгрэдыентамі.

Для вяне і сухой скуры можаце падрыхтаваць для сябе іншы склад. Для гэтага вазьміце 20 капеж вітаміна Е на алейнай аснове, дадайце 10 мг гліцэрыны і кавалачак размятым банана. Рэгулярнае выкарыстанне гэтага сродкі дазваляе пазбавіцца ў тым ліку і ад маршчын. Калі скура моцна пашкоджана (угревая сып), то можна паспрабаваць загойвае маску. Для гэтага спатрэбіцца ўзяць па 10 кропель вадкіх вітамінаў А і В5, змяшаць з 10 г ружовай гліны. Гэты склад, згодна з аўтарытэтным меркаваннем касметолагаў, хутка ліквідуе сухасць і дробныя лушчэння.

Калі не хапае сонейка

Пра тое, што ёсць вітаміны, якія ўтвараюцца пад уздзеяннем сонечных прамянёў, ведаюць усе. Вітамін Д вадкі дазваляе скарэктаваць недахоп гэтага найважнейшага элемента і пазбегнуць ўскладненні ў выглядзе рахіту ў малых. Ён уяўляе сабой раствор для прыёму ўнутр, напрыклад "Аквадетрим", у флаконах па 10 мл, кошт якога 350 рублёў. Ён прымае ўдзел у абмене кальцыю і фосфару. Для прыёму ўнутр ёсць водны і алейны растворы вітаміна. Часцей за ўсё для дзяцей прымяняецца другі варыянт.

замест заключэння

Вадкія вітаміны сёння шырока выкарыстоўваюцца ў медыцыне, педыятрыі у прыватнасці, і ў касметалогіі. Гэта паўнавартасныя аналагі аптэчных прэпаратаў, якія адрозніваюцца формай выпуску і хуткасцю засваення ў арганізме. Шырока выкарыстоўваюцца яны для вонкавага прымянення, аднак прызначаюцца і ўнутр. Водарастваральныя вітаміны ідуць у водных растворах, а тлушчараспушчальныя, адпаведна, у алейных. Вадкія вітаміны ў аптэцы прадаюцца без рэцэпту, але ўсё ж перад выкарыстаннем пажадана параіцца з лекарам.