Ацёкі ног пры цяжарнасці

Калі будучая матуля знаходзіцца ў чаканні нараджэння дзіцяці, з яе арганізмам адбываюцца вялікія змены, самымі распаўсюджанымі з'яўляюцца ацёкі ног пры цяжарнасці. Дадзеная праблема пачынае ўзнікаць ужо на трэцім месяцы, жанчына набывае нейкую круглявасць, скура пачынае губляць эластычнасці. А вось прыкладна на шостым месяцы няўзброеным вокам можна заўважыць ацёкі ног у цяжарных, рук, асобы, якія лёгка праверыць націскам пальца, на месцы якога ўтвараецца ямачкі.

Хачу адзначыць, што відавочныя ацёкі ног падчас цяжарнасці можа заўважыць не толькі доктар, але і вы самі, хоць пры гэтым вылучаюць, так званыя ўтоеныя, якія практычна не прыкметныя і ствараюцца з-за затрымкі вадкасці ў арганізме. Пра іх існаванне можна даведацца толькі тады, калі жанчына нераўнамерна набірае досыць вялікую вагу. Раніцай ацёкі ног пры цяжарнасці ледзь прыкметныя, але, на жаль, да вечара вадкасць апускаецца ў вобласць лодыжак, асабліва тады, калі дзяўчына праводзіць досыць вялікі час на нагах.

Калі казаць пра небяспеку азызласці, то замежныя лекары лічаць дадзены працэс звычайным фізіялагічным з'явай, які не патрабуе лячэння. А вось рускія спецыялісты ўпэўненыя ў тым, што азызласць неабходна лячыць, бо, так званая вадзянка, можа перайсці ў першую стадыю гестоз, а затым выклікаць у крыві падвышаная колькасць бялкоў і ціск.

Як вылечыць ацёкі ног пры цяжарнасці? Для гэтага неабходна выконваць дыету, у меню якой павінна ўваходзіць маленькае колькасць вадкасці і солі. Такім чынам, жанчыне варта есці недосоленной ежу, па той прычыне, што соль здольная затрымліваць вадкасць у арганізме. Згодна з медыцынскім даследаванняў, будучая мама павінна з'ядаць за суткі не больш за 8 грам. Таксама лепш за ўсё абмежаваць уласнае меню ад вострых, вэнджаная, смажаных і рэзкіх страў. Прывучыць сябе да ежы прыгатаванай на пару, альбо да адварным і тушэнні страў.

Ацёкі ног пры цяжарнасці. Іх можна пазбегнуць, калі старацца ў другім і трэцім трыместры піць сутачную норму вадкасці, якая складае не больш 1200 мілілітраў. У гэту колькасць уваходзіць вада, якая змяшчаецца ў супе, садавіне і ягадах. Таксама для таго, каб пазбегнуць гэтай праблемы, лекары выпісваюць адмысловыя вітаміны, з дапамогай якіх можна ўмацаваць пасудзіны. Бо згодна з медыцынскім даследаванняў устаноўлена, што чым лепш праходзіць кроў па пасудзінах, тым менш верагоднасць таго, што вадкасць будзе прасочвацца праз посуд у тканіны і ўтвараць оттеки. Па рэкамендацыях лекара можна піць разнастайныя фітачаі, якія валодаюць мочэгоннымі ўласцівасцямі. Дадзены курс прызначаецца толькі з які лечыць лекарам, і яго працягласць складае не больш за тры тыдняў.

Мілыя дамы, вы павінны ўсведамляць, што калі ацёкі з'явіліся яшчэ да 20 тыдняў цяжарнасці, неабходна тэрмінова прайсці поўны курс абследавання, так як у будучыні азызласць можа прывесці да досыць сур'ёзных захворванняў. Для гэтага назіраецца суадносіны выпітай вады і вылучанай мачы за суткі, вымяраецца аб'ём ногі, а таксама робяць волдырную пробу. Так, да прыкладу, павелічэнне акружнасці ногі на адзін сантыметр кажа аб наяўнасці затрымкі вадкасці ў крыві. А вось волдырная проба ажыццяўляецца з дапамогай тонкай іголкі ў галіне ўнутранай паверхні перадплечча, ўводзіцца 0,2 мл фізіялагічнага раствора. На целе ствараецца пухіры, які рассмоктваецца на працягу гадзіны ў здаровага чалавека. Такім чынам, чым больш будзе доўжыцца працэс ўсмоктванне пухіра, тым больш верагоднасць узнікнення ацёкаў.

Бываюць выпадкі, што толькі пры цяжарнасці дзяўчына даведваецца пра свае схаваных захворваннях, якія пачынаюць перарастаць у больш відавочныя хваробы. А ўзнікаюць яны з-за вялікай нагрузкі на арганізм. Таму пры азызласці неабходна старанна праверыць сэрца і ныркі. І наогул нельга нядбала ставіцца да свайго здароўя, тым больш падчас цяжарнасці.