Агурочны сок - ўласцівасці зялёнага соку

Агурочны сок ужо вельмі даўно зарэкамендаваў сябе як аздараўленчае і касметычны сродак. Справа ў тым, што вада ў агурку не звычайная - яна структураваная, і па сваім складзе нават вельмі падобная на вадкасць з чалавечага арганізма. Так, у прыродзе такая вада можа сустракацца, але толькі ў асабліва чыстых і далёкіх экалагічных раёнах. А такіх месцаў на нашай планеце на пальцах можна пералічыць, таму папаўняць запасы так звання «жыватворнай вады» заўсёды можна пры дапамозе агурка.

Шмат хто ведае, што гародніна агурок валодае добрым мочегонным дзеяннем, але мала хто ведае, колькі ў агурках карыснага. Ён валодае даволі каштоўнымі ўласцівасцямі. Умацоўвае сэрца і посуд, умацоўвае рост валасоў. Агурочны сок з'яўляецца вельмі карысным, бо сам агурок змяшчае да 20% фосфару, 40% калія, 7,5% кальцыя, 4,7% хлору, 10% натрыю.

Вядомы амерыканскі дыетолаг і навуковец Поль Брэгг яшчэ даўно лічыў, што нам адназначна неабходны агурочны сок, бо ён растварае розныя яды, якія назапашваюцца ў арганізме з-за дрэннага ўплыву мноства разнастайных фактараў.

Агурочны сок: склад і ўласцівасці

Агурочны сок у сабе месціць рэкордная колькасць розных карысных рэчываў. Да прыкладу, у соку агурка знаходзяцца: кальцый, сера, фосфар, хлор, калій, крэмній.

Сок з гародніны агурка ўдзельнічае ў неабходнай рэгуляцыі ў арганізме кіслотна-шчолачнай балансу, засмучэнне якога прыводзіць да шматлікіх захворванняў. Спалучэнне і прапорцыі соляў і мінеральных рэчываў выпрацоўваюць такое дзеянне, якое неабходна пры сардэчна-сасудзістых захворваннях і хваробах ЖКТ, а яшчэ пры парушэнні аптымальнага колькасці ў арганізме натрыю і калія. Задача агурочнага соку - выводзіць з мочой лішкі натрыю і стабілізаваць патрэбны баланс.

Дзякуючы аптымальным зместу калію ў агурку, можна агурочны сок піць пры павышаным ціску або пры нявызначаных скачках ціску. Сок агурка умацоўвае нервовыя клеткі і сценачкі крывяносных сасудаў, уберегая іх пры гэтым ад парушэнняў. Можна піць гэты сок і для прафілактыкі ўзнікнення сардэчна хвароб і рака.

Агурочны сок - карысць

Агурочны сок можа спрыяць лепшаму стане пазногцяў і валасоў. Трэба штодня прымаць сок агурка, тады пра выпадзенні валасоў можна забыцца і пазногці перастануць ламацца, пластавацца.

Сок выдатна ачышчае скуру асобы, чысцячы яе ад шкодных вугроў і надаючы мякка здаровы адценне. Таксама робіць яе больш пругкай. Таму экстракт агурка ў сённяшнім свеце выкарыстоўваюць амаль усе касметычныя кампаніі, якія выпускаюць крэмы, ласьёны, малачко і іншыя сродкі па догляду за скурай.

Агурочны сок выдатна дапамагае пры дрэнным стане дзёсен і зубоў (у тым ліку, пры парадантозе).

Пры прастудзе, каб палегчыць хвароба, трэба змяшаць сок агурка і мёд. Піць такую сумесь некалькі раз у дзень.

Фітатэрапеўты раяць сок агурка ўжываць у спалучэнні з маркоўным свежевыжатым сокам, каб лячыць розныя скурныя захворванні. А натуральны чысты агурочны сок дапамагае раствараць камяні ў пратоках і жоўцевай бурбалцы.

Агурочны сок можна лёгка спалучаць з іншымі сокамі - фруктовымі або агародніннымі. Найбольш вітамінавы мікс атрымліваецца ў спалучэнні з маркоўным або бурачным сокам.

За дзень можна выпіваць 1 літр напою, лепш за ўсё за адзін раз піць ½ шклянкі. Але варта сачыць за самаадчуваннем і, адштурхваючыся ад гэтага, павялічваць або памяншаць колькасць ўжытнага соку.

супрацьпаказанні

Лячэнне агурком мае некаторыя супрацьпаказанні: нельга прымаць яго пры гастрыце, хваробах дванаццаціперснай кішкі, а таксама пры язве страўніка. Калі ва ўнутраных органах ёсць камяні, то трэба піць дадзены сок вельмі асцярожна, сочачы ўвесь час за самаадчуваннем. Пачынаць варта з маленькіх доз, у адваротным выпадку, усё можа скончыцца даволі хваравіта.