Flatfoot ці чаму баляць ногі

Плоскаступнёвасць - паталагічнае змена збору ступні. Папярочны плоскаступнёвасць - апушчэнне папярочнага збору ступні сустракаецца прыкладна ў 55% выпадках, падоўжнае - апушчэнне падоўжнага збору ступні, сустракаецца ў 30%. Астатнія выпадкі - камбінаваныя дэфармацыі.

Плоскаступнёвасць можа быць як прыроджаным, так і приобретенным.С дэфармацыяй ступні можна было б змірыцца, але якая ўзнікае ў нагах, спіне боль змушае пацыента прайсці лячэнне плоскаступнёвасці, калі яму пастаўлены такі дыягназ. Найбольш дакладныя метады дыягностыкі кампутарная подометрия і рэнтгенаграфія. У першым выпадку пацыент становіцца на спецыяльную пляцоўку прыбора - подометра, па сіле ціску ступні на пляцоўку кампутарная праграма робіць разлікі. Рэнтгенаграфія робіцца пад нагрузкай (у становішчы стоячы) у прамой і бакавы праекцыях.

А простым і хуткім спосабам плантография можна скарыстацца і дома: ўстаць змазанай крэмам ступнёй на белы аркуш паперы. Адсутнасць выемкі на адбітку на ўсёй даўжыні ступні паміж пяткай і пальцамі кажа за плоскаступнёвасць. Калі пакінуць плоскаступнёвасць без лячэнне, то слабыя звязкі прывядуць не толькі да незваротных змен у костках ступні, але і парушэнняў у цягліцам, венах, нясцерпным болям у пазваночніку.

Кансерватыўнае лячэнне пачатковых стадый плоскаступнёвасці у дарослых пацыентаў можа даць нядрэнныя вынікі: гэта перш за ўсё лячэбная фізкультура, масажы, артапедычныя вусцілкі, зняцце болевага сіндрому. Займаюцца гэтым захворваннем траўматолагі, артапеды. Але ў некаторых выпадках медыцынскую дапамогу ў лячэння плоскаступнёвасці можа аказаць лекар остеопат, які уздзейнічаючы сваімі рукамі на чалавечае цела знаходзіць паломку і выпраўляе яе.

Калі кансерватыўнае лячэнне не дае станоўчых вынікаў, хвораму рэкамендуюць аперацыю. Зараз распрацаваны і эфектыўна прымяняюцца малатраўматычныя аператыўныя спосабы ўмацавання ступні, пасля якіх не патрабуецца накладанне гіпсу і мыліцы. Практычна адразу хворы пачынае хадзіць у спецыяльных чаравіках.
У нованароджаных дзяцей ступня мае абрысы плоскай, гэта звязана з тым, што ножка досыць пухлая і фізічнай нагрузкі на ступню практычна няма. На планавым аглядзе ў 5-6 гадоў траўматолаг або дзіцячы ортопед можа выявіць парушэнні ў развіцці звязкаў і костак ступні. У 97% выпадках своечасова пачатае лячэнне плоскаступнёвасці ў дзіцяці вядзе да акрыяння і не мае наступстваў, толькі тры працэнты прыроджаных паталогій ступні не паддаецца лячэнню.

У любым захворванне, прафілактыка заўсёды лепш самога цудоўнага лячэння, хадзіце басанож самі і давайце хадзіць басанож дзецям, асабліва па пляжы або траве. Праходзіце планавыя абследавання з дзецьмі ў спецыялістаў. Носіце зручную абутак. Вячэрняя абутак на высокіх тонкіх шпільках не прызначаная для шкарпэткі цэлы дзень. Чаргуйце нагрузкі на ногі падчас працы. Сілкуйцеся правільна і старайцеся рэгуляваць сваю вагу. Пазбягайце траўмаў. Беражыце здароўе сваіх ног.