Як разлічыць каляндар цяжарнасці самастойна?

Кожная жанчына, калі даведаецца пра наступ цяжарнасці, жадае, як мага хутчэй даведацца дакладную дату родаў. Для гэтага вельмі важна ведаць, як мага дакладней, на якім жа тэрміне яна ўжо знаходзіцца. Лечыць лекар-гінеколаг гэтак жа павінен ведаць тэрмін цяжарнасці, каб адсочваць усе этапы развіцця плёну і своечасова выяўляць любыя парушэнні, калі такія з'явяцца.

Урач-гінеколаг вызначае тэрмін цяжарнасці па некалькіх паказчыках. Па-першае, гэта дата апошніх месячных, так званы «акушэрскі» метад. Па-другое, паказчыкі ўльтрагукавога даследавання.

Але як разлічыць каляндар цяжарнасці самастойна? Любая жанчына можа гэта зрабіць у хатніх умовах. Для гэтага існуе адразу некалькі значэнняў: дата апошняй менструацыі, дата зачацця, першае варушэнне плёну і онлайн-калькулятар.

Вызначэнне тэрміну цяжарнасці па даце апошняй менструацыі

Гэты спосаб разлічыць тэрмін цяжарнасці лічыцца агульнапрызнаным ва ўсім свеце і найбольш простым. Каб самастойна вызначыць тэрмін сваёй цяжарнасці, неабходна палічыць колькасць тыдняў паміж першым днём апошняй менструацыі і датай непасрэднага правядзення вылічэння. Атрыманае колькасць тыдняў і будзе тэрмінам цяжарнасці.

Па апошніх месячным, дарэчы сказаць, лёгка разлічыць дату родаў. Для гэтага неабходна ад першага дня менструацыі адняць тры месяцы і дадаць сем дзён. Гэты метад называецца ў гінекалогіі формулай Негеля.

Разлік тэрміну цяжарнасці дадзеным метадам досыць просты, але ён не з'яўляецца вельмі дакладным. Усе даты, якія атрымліваюць пры гэтым, не з'яўляюцца пэўнымі. Як правіла, гэты метад дае вынік на пару тыдняў менш праўдзівага.

Вызначэнне тэрміну цяжарнасці па даце зачацця

Другі спосаб вызначыць сваю цяжарнасць патрабуе дакладных ведаў даты авуляцыі ў жанчыны. Таму што зачацце адбываецца ў сярэдзіне менструальнага цыклу, калі паспелая яйкаклетка выходзіць з яечніка. На працягу сутак пасля гэтага можа адбыцца зачацце. Дакладнасць дадзенага спосабу разліку цяжарнасці вызначаецца рэгулярным цыклам месячных. Пры нерэгулярным жа цыкле гэты метад наогул не падыходзіць, паколькі вельмі цяжка вылічыць дату авуляцыі.

Момант выхаду яйкаклеткі можна вызначыць пры дапамозе адмысловых гінекалагічных тэстаў, якія прадаюцца ў аптэках, па выніках ультрагукавога даследавання або жа ў хатніх умовах па базальной тэмпературы.

Ёсць жанчыны, у якіх лёгка вызначаецца авуляцыя па самаадчуванні. У гэты дзень у іх можа назірацца слабасць, лёгкая млоснасць, хваравітасць у вобласці нізу жывата, багатыя похвавыя вылучэнні і падвышаны лібіда.

Пры немагчымасці вызначыць дакладна дату авуляцыі будзе немагчыма і вызначыць з дакладнасцю да тыдня тэрмін цяжарнасці.

Вызначэнне тэрміну цяжарнасці па першым варушэння плёну

На дваццатай тыдні жанчына можа адчуць варушэння свайго дзіцяці. У выпадку другой цяжарнасці варушэння пачынаюцца ўжо на васемнаццатай тыдні.

Вось як толькі адчулася ўнутры рух, так можна адлічыць дваццаць тыдняў (у выпадку другой цяжарнасці адлічваецца дваццаць два тыдні) і досыць дакладна вызначыць дату родаў.

Ёсць адно «але» у дадзеным метадзе вылічэнняў. Бо дзіцятка зусім яшчэ маленькі, а таму сіла яго варушэння не заўсёды бывае гэтак яркай і прыкметнай. Некаторыя мамы проста не заўважаюць слабых штуршкоў свайго дзіцяці, а ёсць і такія, хто пачынае іх адчуваць нашмат раней. Таму дадзены разлік можа быць з хібнасцю на адзін тыдзень.

Вызначэнне тэрміну цяжарнасці з дапамогай онлайн-калькулятара

З дапамогай інтэрнэту гэтак жа можна разлічыць тэрмін сваёй цяжарнасці. Ёсць сайт з так званым онлайн-калькулятарам, прызначаным спецыяльна для гэтага. У падставе яго дзеяння закладзены метад разліку па апошняй менструацыі. Каб скарыстацца такім калькулятарам трэба ўспомніць дату сваёй апошняй менструацыі, а таксама ведаць сярэднюю працягласць цыклу і лютеиновой фазы. Калькулятар практычна адразу выдае адказ, пасля ўвядзення гэтых дадзеных.

У якасці высновы можна сказаць, што ні адзін з вышэйпералічаных не з'яўляецца стопрацэнтным метадам, як разлічыць каляндар цяжарнасці. Але ўсё ж пры пэўных умовах многія жанчыны дастаткова дакладна вызначаюць свой тэрмін і вылічаюць дату родаў. Але, не варта перажываць, калі вы не ведаеце і не памятаеце даты сваёй апошняй менструацыі і авуляцыі. Лекар заўсёды зможа вам даць адказ на гэтыя пытанні больш дакладна.

Па матэрыялах сацыяльнай сеткі для бацькоў Mamapedia.com.ua