Як прамыць нос солевым растворам дома

Прамыванне носа солевым растворам з'яўляецца добра вядомым і неаднаразова правераным сродкам. Справа ў тым, што слізістая носа можа быць падвергнутая ўздзеянню інфекцыі і пры гэтым не спраўляцца са сваімі ахоўнымі функцыямі. Гэта ж адносіцца да знаходжанні чалавека ва ўмовах моцнай запыленасці. Іншародныя рэчывы і мікраарганізмы запасяцца ў паражніны носа, паступаючы з навакольнага прасторы.

Адпаведна наш нос гэтак жа, як і іншыя органы, мае патрэбу ў перыядычным ачыстцы, у дадзеным выпадку, прамываньне, для якога прымяняецца солевы раствор. Гэтая працэдура можа быць праведзена, як у лячэбнай установе, так і ў хатніх умовах. У шпіталях і паліклініках для гэтай мэты існуюць спецыяльныя прыстасаванні.

Прамыванне носа солевым растворам дома ажыццяўляецца з досыць вялікім поспехам. Сёй-той нават прымудраецца проста ўліваць з чайніка ваду ў адну з ноздраў і затым выліваць яе з рота. Таксама дома іншыя людзі затыкаюць пальцам адну ноздру, а другі ўцягваюць салянай раствор з міскі. Такі раствор аказвае на слізістую танізавальнае дзеянне, аказваючы дапамогу дыхальным функцый, чысцячы ад слізі даданыя пазухі. Сам салянай раствор прадаецца ў аптэках. Гэта, напрыклад: салін, аквамарис, долфин, хюмер. Можна зрабіць яго дома і самастойна.

Солевы раствор у хатніх умовах

• Купляем марскую соль.
• Раствараць яе з такога разліку: сталовая лыжка на літр вады. Замест кіпячонай вады падыдзе фізраствор, які таксама прадаецца ў аптэцы. Раствор (вада) павінен быць пакаёвай тэмпературы.

Вось, у прынцыпе і ўвесь рэцэпт прыгатавання. Пры гэтым калі вы надаяце значэнне такіх фактараў, як стэрыльнасць, то пры выбары раствора, лепш звярнуць увагу на гатовыя. Яны напэўна стэрыльныя, а таксама ў іх некаторымі вытворцамі дадаюцца настоі травы, эфірныя алею.

У прынцыпе можна выкарыстаць для падрыхтоўкі раствора і звычайную павараную соль, растварыўшы чайную лыжку прадукту ў літры вады (кіпячонай) або фізраствора. Для таго каб узмацніць гаючыя дзеянне такога раствора, варта таксама растварыць у ім невялікая колькасць соды і дадаць дзве, тры кроплі ёду.

Як прамыць нос солевым растворам непасрэдна дома пры дапамозе так званага душа для носа? Для правядзення працэдуры нам спатрэбіцца гуртка Эсмарха, якую ў народзе часам называюць «клізмай», паколькі ў асноўным для клізмаў яна і ўжываецца.

З выгляду гэта гумавая грэлка, але якая мае працягам шланг з наканечнікам і Кранікам. Наканечнік рэкамендуецца змяніць, надаўшы яму форму алівы. У ноздру ён павінен уваходзіць плотненько і не глыбока, так, каб які выкарыстоўваецца салянай раствор, не выцякаў.

Каб падрабязна даведацца, як прамыць нос солевым растворам пры дапамозе кружкі Эсмарха чытайце далей.

• Сама працэдура вырабляецца як мяркуецца, у ваннай пакоі.
• Зрабіце дэзінфекцыю кружкі Эсмарха і яе наканечніка.
• Усталюйце яе над рукамыйніцай прыблізна на ўзроўні паўметра.
• Паўлітра раствора, які быў прыгатаваны папярэдне, варта заліць у кружку. Яго тэмпература павінна быць прыблізна такі ж, як нармальная тэмпература чалавечага цела.
• Хуткасць выцякання раствора з шланга не павiнна быць вялікі, таму варта, адкрыўшы кран, вырабіць рэгуляванне хуткасці патоку. Зрабіце яе павольнай.
• Наканечнік, якому вы раней надалі форму аліўкі, трэба ўставіць у ноздру і, нахіліўшы галаву ўбок, дыхайце пры дапамозе рота. Пры гэтым, раствор, паступаючы ў адну ноздру, павінен выцякаць праз іншую.

А як прамыць нос солевым растворам, калі вадкасць зацякае ў рот?

Ээтого быць не павінна, паспрабуйце наладзіць сістэму так, каб вадкасць у яго не трапляла. Вы павінны свабодна дыхаць ротам.

Што ж, як прамыць нос солевым растворам, вы цяпер ведаеце. Пасля таго, як палова раствора выкарыстаная, варта змяніць ноздру і паўтарыць працэс. У завяршэнне публікацыі, дам некаторыя рэкамендацыі.

• Нельга рэзка смаркацца пасля прамывання носа хоць бы на працягу 30 хвілін.
• Праводзіць такую працэдуру прамывання носа рэкамендуецца штомесяц на працягу тыдня кожны дзень.

Такая працэдура вельмі эфектыўная ў якасці як прафілактычнага, так і гаючага сродкі. Жадаю здароўя!