Спорт і ФітнэсСпорт на адкрытым паветры

Як зрабіць на скейтах "олі": тэхніка трука

У летні перыяд усе падлеткі выходзяць на вуліцу, збіраючыся вялікімі кампаніямі, каб прыемна правесці час. Адных размоў для годнага адпачынку, вядома ж, будзе мала, таму ў парках можна ўбачыць мноства самакат, ролікаў, скейт, з дапамогай якіх ажыццяўляюцца разнастайныя трукі. Даволі шмат людзей ведае, як зрабіць на скейтах "олі". Для пачаткоўцаў у гэтай справе трэба будзе нямала цяжкасцяў.

Пачаткоўцу скейтбардыст перш трэба навучыцца добра стаяць на дошцы, а толькі потым прыступаць да вывучэння розных трукаў. Артыкул раскажа пра тое, як зрабіць на скейтах "олі" - базавы трук, які павінны навучыцца рабіць усё ўладальнікі скейтбордаў і фингербордов. Як толькі падобная камбінацыя будзе засвоеная, адразу стануць даступныя іншыя трукі, таму як у іх аснове ляжыць менавіта "олі".

Трук "олі"

Перш чым тэарэтычна даведацца, як зрабіць "олі" на скейтах для пачаткоўцаў, неабходна зразумець, што трук сабой уяўляе. Пры яго выкананні скейтбардыст падымаецца ў паветра разам з дошкай, абсалютна не выкарыстоўваючы пры гэтым рукі. З першага погляду наўрад ці пачаткоўцам будзе ясна, як зрабіць на скейтах "олі", якое вырабляе ўражанне на ўсіх навакольных.

Яшчэ ў 1978 годзе Алан Гелфанд змог зрабіць скачок ў рампы, не выкарыстоўваючы рукі, а працуючы толькі корпусам цела і нагамі. Менавіта так і з'явіўся першы "олі". А першы вулічны трук паказаў скейтбардыст па імі Родні Маллен ў 1983 годзе.

Высокі трук "олі" глядзіцца вельмі прыгожа і цікава, таму кожны пачатковец імкнецца навучыцца рабіць яго як мага хутчэй. Тэхніка выканання скачка існуе адна, але кожны чалавек можа трохі змяняць яе, расстаўляючы ногі шырэй або ўжо.

Ніжэй падрабязна расказана пра тое, як рабіць "олі" на скейтах для пачаткоўцаў. Зразумела, што проста так выканаць яго не атрымаецца. Для ўдалага трука неабходна засвоіць тэорыю і ўсё рабіць у адпаведнасці з ёй.

разгон

Першым крокам у выкананні базавага трука з'яўляецца разгон. Перад тым як зрабіць на скейтах "олі", трэба трохі разагнацца, таму як на хаду скачок робіцца куды лягчэй, чым з месца.

Вядучую нагу неабходна размясціць пасярэдзіне дошкі або трохі пасунуць да перадпакояў нітам. Другую ж нагу (толчковой) патрабуецца паставіць на хваставую частка дэкі. Знайшоўшы зручнае становішча, варта ледзь сагнуць ногі ў каленях. Калі ногі прывыкнуць да такой паставе, трэба засяродзіцца і прыгатавацца да скачка.

пстрычка

Найбольш важны момант, без якога трук зрабіць ніяк не атрымаецца, называецца пстрычкай. Ён уяўляе сабой рэзкі штуршок або націск ступняў, якая знаходзіцца ззаду, на хваставую частку дошкі (Тейл). Гэты рух абавязкова павінна быць рэзкім, інакш скейтборд не зможа падняцца ў паветра.

Як толькі зроблены рэзкі націск, скейтеров разам са сваёй дошкай пачынае падымацца ўверх, хутка адштурхваючыся ад паверхні зямлі. Гэты рух вельмі моцна нагадвае звычайны скачок на адной назе.

Адштурхоўвацца неабходна выключна толчковой нагой (той, якая знаходзіцца на хваставой частцы дошкі). Вядучая жа нага, размешчаная пасярэдзіне дэкі або каля пярэдніх нітаў, павінна ажыццяўляць выцягваюць рух, які апісана ніжэй.

Пры правільным выкананні ўсіх дзеянняў насавая частка скейтборда будзе імкнуцца ўгору. Менавіта на другім этапе неабходна засвоіць, што ад сілы пстрычкі залежыць вышыня наступнага скачка. Але варта быць акуратным пры націсканні задняй нагой на канец дошкі, каб выпадкова не паламаць ўласнае сродак перамяшчэння.

выцяжка

На першы погляд здаецца, што найбольш складаным рухам з'яўляецца пстрычка, але на самой справе будучы трук залежыць не толькі ад яго, але і ад выцяжкі, а, такім чынам, трэці этап ніяк не будзе лёгкім.

Калі пярэдняя частка скейтборда накіраваная ўверх, а хвост адарваны ад зямлі, трэба пачынаць выцягваць сваю дошку. Выцяжкай называецца другі па ліку найважнейшы элемент трука "олі". Камбінацыя ўяўляе сабой рух уверх-наперад, якое ажыццяўляецца выгінастай ўнутр ступні пярэдняй (гэта значыць, вядучай) ногі па гриптэйпу (верхнім пакрыццю) скейтборда.

Менавіта за кошт гэтага руху скейтборд і яго "кіроўца" падымуцца ў паветра. Без выцяжкі не атрымаецца зрабіць "олі". Калі правільна выканаць пстрычка і падняцца высока ў паветра, але не выцягнуўшы дошку вядучай нагой, можна проста-проста зламаць скейтборд пры прызямленні на зямлю, таму як далікатная дэка не вытрымае сутыкнення з цвёрдай паверхняй.

Палёт і прызямленне

Заключным крокам, набліжаемся скейтбардысты да паўнавартаснага выкананню трука, з'яўляецца прызямленне. Яго неабходна асвоіць ўжо пасля таго, як атрымалася рабіць правільны пстрычка і выцягнуць дошку.

Кожны ўладальнік гэтага сродкі перамяшчэння марыць аб разгоне хутчэй за вецер, рэзкім пстрычцы, выцяжцы і завісанні ў паветры. Асабліва добра такая карціна глядзіцца, калі скачок робіцца праз двадцатиступенчатый пралёт. Выглядае ўсё гэта, вядома ж, крута, але без ведання таго, як правільна прызямляцца, надзвычайную крутасць лёгка можа павярнуцца паламанай дошкай, разарванымі звязкамі, пераломамі, расколінамі, падгарнуць ступнямі і іншымі непрыемнасцямі.

На самай справе ў прызямленні на зямлю няма абсалютна нічога складанага. Трэба толькі размясціць ступні ў раёне нітаў, што звядзе да нуля шанцы зламаць дошку напалову. Акрамя таго, падчас палёту неабходна кантраляваць свой цэнтр цяжару - лепш за ўсё пераносіць яго на цэнтр скейтборда. Пры гэтым не трэба адхіляць корпус цела наперад або назад, таму як у такім становішчы дошка можа вылецець з-пад ног.

заключэнне

Варта разумець, што перад тым, як зрабіць на скейтах "олі", неабходна маральна падрыхтаваць сябе да няўдач. З першага разу зрабіць скачок атрымліваецца даволі рэдка, таму мноства пачаткоўцаў з кожнай новай спробай зарабляюць дадатковыя ранкі, траўмы і гэтак далей, але разам з імі яны набываюць і вопыт.

Адзіны добры спосаб выканаць "олі" - спрабаваць і спрабаваць, нават калі не атрымліваецца зрабіць з дзясятага разу. Чым даўжэй будзе практыка, тым хутчэй можна будзе навучыцца новым трукам.

Цяпер, калі вядома, як зрабіць трук "олі" на скейтах, ня трэба марудзіць - пара пачынаць практыкавацца!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.