Як аднавіць давер пасля здрады?

Калі адзін з партнёраў пазнае, што яму змянілі, гэта разуменне падобна на ўзарвалася бомбу. Здрада руйнуе давер, ашуканы партнёр думае, што яго ўжо немагчыма аднавіць. Але жыццё паказвае, што вярнуць давер пасля здрады можна, і многія пары сапраўды здольныя зрабіць гэта. Яны не толькі аднаўляюць адносіны, але і могуць стварыць яшчэ больш трывалую сувязь.

Але, для таго каб вярнуць давер, партнёр, які змяніў, павінен зрабіць некалькі крокаў.

Прызнанне і раскаянне

Изменщик павінен не толькі прызнаць, што ён паступіў няправільна, але і выказаць сапраўднае раскаянне. Калі змянілі вам, муж павінен зразумець, што, нягледзячы на любыя прычыны, ён не павінен быў шукаць эмацыйную або фізічную блізкасць па-за шлюбам, і што ён парушыў абавязацельствы, якія ўзяў на сябе на вяселлі (за выключэннем выпадкаў, калі пара пагадзілася на адносіны без абавязацельстваў).

Збавенне ад прычыненай болю

Партнёр павінен быць гатовым адкрыта пагаварыць і па-сапраўднаму пачуць, што прыйшлося вам перажыць, калі стала вядома пра здраду. Гаворка ідзе пра пачуцці крыўды, здрады, смутку і гневу. Але вам таксама варта падрыхтавацца да размовы пра свае пачуцці.

Вы павінны будзеце растлумачыць, як вам удалося перажыць здраду і як яна на вас паўплывала. Але калі вінаваты ваш муж, менавіта ён павінен дапамагчы вам пазбавіцца ад гэтага болю, нават калі аб гэтым непрыемна гаварыць.

У гэты момант вы павінны быць адкрыты для лячэння. Гэта значыць, што вам не варта шукаць адплаты. Лепш прыняць прабачэнні і клопат ад свайго партнёра. Калі які змяніў партнёр сапраўды перажывае і раскайваецца ў тым, што зрабіў, вы павінны пастарацца прыцішыць свой гнеў і праз нейкі час супакоіцца. Толькі тады шлюб, магчыма, пачне рухацца ў больш пазітыўным кірунку.

вылячэнне адносін

Надзея на вылячэнне шлюбу з'явіцца толькі пасля таго, як вы паспяхова пройдзеце гэтыя два крокі. Карысным будзе таксама ацаніць, якім быў ваш шлюб да здрады. Магчыма, у вас былі праблемы, якія і прывялі да таго, што адзін з партнёраў пачаў шукаць разумення на баку.

Калі вы пагаворыце пра гэта, і прызнаеце, якой была роля кожнага ў гэтых праблемах, то зможаце зразумець адзін аднаго, магчыма, нават лепш, чым гэта было да здрады. Акрамя таго, важна прааналізаваць праблемы, якія ёсць у вашым шлюбе цяпер.

На вяселлі вы абодва ўзялі адказнасць за свой шлюб, значыць, павінны працаваць разам, каб палепшыць сваю сувязь і праяўляць клопат адзін пра аднаго кожны дзень. Гэта, на жаль, не зменіць мінулае і не пазбавіць ад болю, выкліканай здрадай, але такі падыход дапаможа вам разам стварыць лепшую будучыню для сваёй сям'і.