Спорт і ФітнэсЗніжэнне вагі

Яблычны Воцат Для Пахудання. Рэцэпт Падрыхтоўкі І Правілы Прыёму

Сёння мы пагаворым аб яблычным воцаце. Гэты цудоўны прадукт здольны прынесці нашмат больш карысці, чым можа здацца спачатку. Лішні вага - гэта толькі першы фарпост, які пад сілу яблычнага воцату. Справа ў тым, што ў складзе гэтага прадукта маецца вельмі шмат калію, які забяспечвае нармальную і збалансаваную работу нервовай сістэмы, а таксама сардэчнай мышцы. Таксама, у складзе воцату ўтрымлівацца арганічныя кіслоты, якія спрыяюць хуткаму зніжэння апетыту і павелічэнню хуткасці расшчаплення тлушчаў і вугляводаў. Такія характарыстыкі воцату дазволілі б нармалізаваць абмен рэчываў і прывесці ў норму, як вага, так і Вашы нервы. Да ўсяго вышэйсказанага, варта дадаць выдатнае ўплыў яблычнага воцату на стан скуры, якое напрамую залежыць ад стану нервовай сістэмы. Такім чынам, Вы гатовыя пачаць новае жыццё? Тады, паехалі!

Рэцэпт прыгатавання яблычнага воцату

Спачатку нам трэба прыгатаваць гэты самы яблычны воцат. Самастойнае падрыхтоўка воцату будзе лепшым рашэннем, чым зварот па дапамогу да гатовым прадуктам. Для падрыхтоўкі яблычнага воцату Вам спатрэбяцца яблыкі, якія варта добра памыць і парэзаць на дробныя кавалачкі. Атрыманую нарэзку трэба адправіць у эмаляваны рондаль і заліць вадой тэмпературай 60-70С °, вады наліць столькі, каб пакрыць нашу яблычную нарэзку з верхам. Дадаем цукар (ад 50 да 100 грам, у залежнасці ад прысмакі саміх яблыкаў). Пакідаем наш воцат у цёплым месцы на 14 дзён, рэгулярна памешваючы яго некалькі разоў на дзень.

Пасля 14 дзён прымаемся за разліўкі воцату. Працаджваем атрыманую вадкасць і наліваем у банкі (трохі не да канца, каб ён мог блукаць). Пасля гэтага пакідаем банкі ў цёмным месцы яшчэ на 14 дзён.

Па заканчэнні двух тыдняў, пералівалі воцат у папярэдне простерилизированные бутэлькі і захоўваем у такім выглядзе ў цёмным і прахалодным месцы.

Як прымаць яблычны воцат для пахудання :

  1. Вазьміце адну сталовую лыжку яблычнага воцату, размяшайце з адной шклянкай вады, папярэдне дадаўшы чайную лыжку мёду. Прымайце такі напой перад прыёмам ежы.
  2. Такі ж склад выпіваем няма перад ежай, а адразу пасля таго як прачнуліся.
  3. Пасля сну выпіце раствор 1 сталовай лыжкі воцату ў шклянцы вады, гэта выдатна асвяжыць і дасць эфект для стрававання.
  4. Па дзве сталовых лыжкі воцату тры разы на дзень, разведзеных ў шклянцы вады.

Не забывайце, піць воцат можна толькі праз трубачку, каб не пашкодзіць зубную эмаль, пасля прыёму старанна прапаласкаць рот. Перад выкарыстаннем яблычнага воцату ў якасці сродку для пахудання, пракансультуйцеся са сваім які лечыць лекарам.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.