Ці заўсёды пазяханне - гэта прыкмета стомленасці?

Пазяханне можа быць выклікана некалькімі прычынамі, а не толькі жаданнем спаць.

Пазяханне - гэта класічны сімптом стомы, але таксама яна можа часам быць прыкметай таго, што ваша цела гатова да сну. Гэта звычайная з'ява: жывёлы пазяхаюць, пазяхаюць немаўляты, і дарослыя таксама гэта робяць. Але пазяханне не абавязкова з'яўляецца прыкметай таго, што вы стаміліся. Звярніце ўвагу на іншыя патэнцыйныя прычыны такога распаўсюджанага з'явы, пра якія вы, магчыма, і не здагадваліся.

Малпа бачыць - малпа робіць

Працэс пазяхання з'яўляецца «заразным». Калі вы бачыце, як нехта пазяхае, ці чытаеце пра такую з'яву, вы можаце пачаць самі пазяхаць. Гэта міжвольнае перайманне можа быць звязана з эвалюцыйным развіццём. Невербальны сігнал, які кажа, што прыйшоў час расслабіцца, магчыма, захаваўся ў людзей, у адрозненне ад многіх іншых знакаў, таму што ён дапамагае нам падладжваць сваю рэакцыю пад зменлівую навакольнае асяроддзе. Так што гэта, хутчэй, сацыяльная прычына, чым біялагічная.

Вы - спагадаў чалавек

Людзі, якія маюць мяккі характар і тонка адчуваюць настрой навакольных, з большай доляй верагоднасці будуць таксама пазяхаць, калі ўбачаць, як іншыя людзі гэта робяць.

Ваш мозг закіпае

Пазяханне, як аказалася, дапамагае рэгуляваць тэмпературу мозгу. Цёплы мозг можа загадаць арганізму зяўнуць, бо калі адбываецца сам гэты працэс, то па целе ідуць імпульсы, якія «згінаюць» сценкі сінуса абалонкі мозгу, і гэта дапамагае астуджаць важны орган.

Гэта значыць, што чалавеку сумна?

Без стымуляцыі людзі могуць пачаць адчуваць дрымотнасць. Іншымі словамі, калі вы глядзіце на сцяну, то больш схільныя пазяхаць, чым калі б проста глядзелі гучнае і яркае музычнае відэа па тэлевізары.

Вы рыхтуецеся да рознага роду рухам

Паколькі гэта звязана з такімі дзеяннямі, як расцяжэнне цягліц, рух суставаў і павелічэнне частаты сардэчных скарачэнняў (падумайце аб пачатку ранішняга абуджэння), пазяханне можа быць часткай спосабу падрыхтоўкі цела да актыўных рухаў або дзеянняў.

Ваша цела хоча, каб вы ведалі: што-небудзь здарылася

Гэта не распаўсюджана і не значыць наяўнасць катастрофы, але ў некаторых выпадках, напрыклад у людзей з эпілепсіяй, пазяханне можа сігналізаваць аб які мае быць прыступе. У рэдкіх выпадках празмерная пазяханне можа быць другасным сімптомам захворвання, такога як хвароба Паркінсана або рассеяны склероз. Аднак асноўнае захворванне не з'яўляецца агульнай прычынай для гэтай звычайнай і ў той жа час цалкам нармальнай рэакцыі арганізма.