Ці бывае ў мужчын целлюліт і як часта з'яўляецца?

Прыгожая фігура ў мужчыны - гэта мара ці рэальнасць? Большасць людзей мучыць праблема няроўнасцяў скуры цела або, іншымі словамі, целлюліт. У артыкуле разгледзім, што гэта такое, разбярэмся, ці бывае ў мужчын целлюліт і як часта ён праяўляецца.

Што такое целлюліт, фактары яго ўзнікнення

Целлюліт, або липодистрофия, - гэта характэрныя змены скуры цела, звязаныя з парушэннем абмену прадуктаў жыццядзейнасці ў клетках. Пасля гэта прыводзіць да назапашвання ў тканінах таксінаў і вадкасці, парушэння метабалізму коллагеновых валокнаў і ацёку падскурна-тлушчавай абалоніны. Праяўляецца целлюліт ў выглядзе няроўнасцяў, грудкоў і ямак ў вобласці жывата, ягадзіц, ног, рук і іншых частак цела.

Некаторыя спецыялісты лічаць целлюліт захворваннем, хоць статыстычныя дадзеныя кажуць аб прысутнасці яго ў 85% жанчын і малаважнага адсотка мужчын. У прадстаўнікоў моцнага полу яго амаль няма. У жанчын звязана гэта з лішкам такога гармону, як эстроген.

У табліцы далей прыводзяцца фактары ўзнікнення тлушчавых адкладаў у мужчын.

А ці бывае ў мужчын целлюліт?

Знешнія праявы хваробы не такія, як у жанчын: тлушчавыя адклады прыкметныя толькі ў вобласці стану. Таму ў некаторых людзей узнікаюць сумневы, ці бывае ў мужчын целлюліт. Аднак меркаванне аб тым, што такой праблемы ў мужчын няма, ставіцца да папулярных міфам. Яна ёсць, і мы разгледзім яе асноўныя прычыны і метады барацьбы з ёй.

Асноўныя прычыны з'яўлення

Калі вы задумляецеся, ці бывае ў мужчын целлюліт, фота пакажа, што так.

Прычыны ўзнікнення тлушчавых праслоек вельмі розныя. Давайце іх разгледзім.

• Першым фактарам, які ўплывае на стан скуры, з'яўляецца харчаванне. Калі ўжываць шмат тлустай, смажанай і іншай шкоднай ежы, абмен рэчываў парушаецца, што можа прывесці да атлусцення і з'яўленню целлюліта.
• Наступнай прычынай яго з'яўлення выступае гарманальны збой у арганізме, напрыклад, у пераходным узросце, дысфункцыя наднырачнікаў. Таксама своеасаблівым гарманальным фактарам з'яўляецца дысбаланс адрэналіну ў мужчынскай крыві, што прыводзіць да тлушчавай праслойкі.
• Спадчынны фактар уплывае на ступень праявы целлюліта ў прадстаўнікоў таго ці іншага народу або расы. Можна з упэўненасцю сказаць, што ў мужчын з цёмным колерам скуры прыкмет целлюліта нашмат менш, чым у людзей са светлай скурай.
• Спецыялісты лічаць, што праявы целлюліта звязаны са стрэсавымі перажываннямі. Падчас стрэсу ў кроў трапляюць гармоны, што ў далейшым садзейнічае з'яўленню спазмаў у крывяносных сасудах.
• Шкодныя звычкі (напрыклад, курэнне) таксама выклікаюць спазмы ў сасудах, пры гэтым адбываецца яшчэ і пагаршэнне кровазвароту як у арганізме чалавека, так і ў тлушчавых тканках.
• Галоўны сябар целлюліта - гіпадынамія: бяздзейнасць цягліц прыводзіць да парушэння цыркуляцыі крыві і лімфы.
• Немалаважны фактар ўзнікнення тлушчавай праслойкі - дрэнная выправа. Яна стварае ідэальныя ўмовы для ўзнікнення тлушчавага валіка на жываце.

Безопераціонно метады барацьбы

Вялікія нязручнасці стварае целлюліт у мужчын. Ці можа быць так, што безопераціонно метады дапамогуць з рашэннем гэтай праблемы?

Сапраўды, перамагчы гэтую праблему комплекснымі метадамі можна. У першую чаргу трэба пазбавіцца ад лішняга вагі. Перагледзьце свой рацыён харчавання. Варта выключыць як смажаную, так і тлустую ежу, прадукты, якія змяшчаюць халестэрын, прысмакі, вяндліну. Скароціце да мінімуму ўжыванне кавы і алкаголю (можна трохі чырвонага віна), газаваных напояў. Рэкамендуецца больш піць вады і натуральных сокаў. Тым самым наладзіцца абмен рэчываў, што пазітыўна адаб'ецца на стане скуры.

Да парушэння перыферычнага кровазвароту прыводзіць нашэнне цеснай адзення.

Актыўны занятак спортам спрыяе ўмацаванню цягліц і паляпшэнню тонусу скуры. Рэкамендуюцца ўсе віды спорту: як рэгулярныя заняткі ў трэнажорнай зале, так і звычайная інтэнсіўная хада.

У хатніх умовах можна ўжываць розныя маскі, скрабы, прыгатаваныя з натуральных кампанентаў. Яны дапамагаюць пазбавіцца ад целлюліта ў комплексе з іншымі метадамі.

Для памяншэння тлушчавай праслойкі ў мужчын ужываюць касметычныя метады ўздзеяння. Дадзеныя працэдуры паляпшаюць кровазварот клетак, павышаюць эластычнасць скурнага покрыва.

Правільна падабраная вопратка дапаможа схаваць недахопы скуры.

Аднак варта ўлічыць, што збавенне ад гэтай праблемы залежыць ад индувидуальных асаблівасцяў чалавека, і адназначнага савета, як пазбавіцца ад мужчынскага целлюліта, не існуе.

Фізіятэрапеўтычныя і радыкальныя метады барацьбы з целлюлітом

З'яўляецца Ці ёсць у мужчын целлюліт? Мы ўжо высветлілі, што так. Многія жанчыны плануюць для збавення ад "апельсінавай скарынкі" выкарыстоўваць радыкальны метад - хірургічнае ўмяшанне.

На сёння існуюць і іншыя метады:

• Ліпасакцыя. Для гэтай працэдуры выкарыстоўваецца вакуумная насадка або ультрагукавыя ваганні, якія эфектыўна выдаляюць тлушчавыя валікі.
• Электролиполиз - фізіятэрапеўтычны метад збавення ад тлушчавых адкладанняў, які мае на ўвазе ўздзеянне электрычных імпульсаў.
• Липопленинг: прыбірае тлушчавую праслойку з дапамогай ультрагуку. Лічыцца найбольш бяспечнай і эфектыўнай працэдурай.

Прадукты, якія выклікаюць целлюліт

Ці ўзнікае ў мужчын целлюліт і якія прадукты спрыяюць павелічэнню падскурнага тлушчу, разгледзім ніжэй.

А ці бывае ў мужчын целлюліт такім жа, як у жанчын?

Мужчынскі целлюліт адрозніваецца ад жаночага месцамі размяшчэння тлушчавых адкладаў. Калі ў жанчын у асноўным адклады на сцёгнах, станы, ягадзіцах, то ў мужчын вобласць паразы больш абмежаваная - гэта жывот, вобласць станы. Апельсінавай скарынкі, як у прадстаўніц слабага полу, няма таму, што ў мужчын больш тонкая тлушчавая праслойка.

Выяўленыя прыкметы, такія як гіпертрафія падскурна-тлушчавай абалоніны, адсутнічае ў мужчын. Гэта перашкаджае дыягностыцы целлюліта на ранняй стадыі.

Нават пры наяўнасці тлушчавай праслойкі мужчыны не адчуваюць псіхалагічнага дыскамфорту так, як прадстаўніцы прыгожага полу.

У выніку аналізу пытання пра тое, ці бывае ў мужчын целлюліт, мы прыйшлі да высновы, што бывае, аднак праяўляецца ён не так, як у жанчын.