Цікава, ці можна цяжарным піць квас?

Квас з'яўляецца вельмі папулярным напоем ў рускай кухні. Лічыцца, што яго рэцэпт быў вядомы ўсходнім славянам ўжо каля тысячы гадоў таму. Ён асвяжае, здавальняе смагу і валодае прыемным специфичнеским густам. Яго вельмі добра піць у гарачую пару года, акрамя таго, на аснове квасу можна прыгатаваць такое выдатнае страва, як халаднік. Ці можна цяжарным піць квас? Здавалася б, дзіўнае пытанне - чаму б і не? Аднак давайце паглядзім, што ўваходзіць у яго склад. Перш за ўсё не варта забываць, што ў напоі ёсць невялікі працэнт алкаголю - не больш за 1,2 працэнта. Рыхтуецца квас на аснове Заброддзе сусла. Дарэчы, у некаторых краінах квас лічыцца адным з гатункаў піва. Існуе мноства разнавіднасцяў напою: фруктовы, мядовы, малочны, хлебны, ягадны.

Ці можна цяжарным піць квас?

Большасць лекараў прытрымліваюцца думкі, што калі жанчына прывыкла да цяжарнасці ўжываць гэты напой і ніколі не адчувала сябе пасля яго дрэнна, то нішто не замінае ёй ласавацца квасам і падчас выношвання дзіцяці. Мала таго, аказваецца, квас цяжарным вельмі карысны, паколькі ў ім утрымліваецца мноства вітамінаў і амінакіслот, карысных для арганізма цяжарнай жанчыны. Дзякуючы квасу паляпшаецца абмен рэчываў, адбываецца рэзкае павышэнне апетыту і нармалізацыя стрававання. Вітаміны групы В, якія ўваходзяць у склад напою, выдатна ўплываюць на развіваецца нервовую сістэму дзіцятка. Падсумоўваючы ўсё вышэйсказанае, на пытанне аб тым, ці можна цяжарным квас, адназначна можна адказаць станоўча. Калі вы асцерагаецеся, што бактэрыі закісання патрапяць у ваш кішачнік, то не хвалюйцеся: гэта карысна для мікрафлоры. Наогул дзеянне квасу можна параўнаць з дзеяннем такіх кісламалочных прадуктаў, як кефір ці ражанка.

бутыляваны квас

Калі медыкі гавораць пра карысці квасу, то звычайна маюць на ўвазе напой хатняга прыгатавання. А ці можна цяжарным піць квас крамны, з бутэлек? Вядома, той прадукт, што стаіць на паліцах крам, далёка не так карысны. Дастаткова прачытаць яго склад: кансерванты, фарбавальнікі, араматызатары, ідэнтычныя натуральным, падсалодвальнікаў ... Усе гэтыя рэчывы, натуральна, не пойдуць на карысць жанчыне «ў становішчы». Лепш прыгатуйце квас самастойна, бо гэта зусім нескладаны і даволі хуткі працэс. Купіце спецыяльную сумесь і заліце яе вадой на суткі. Зараз вы зможаце атрымліваць асалоду ад каханым напоем і ня перажываць за сваё здароўе.

Каму нельга піць квас?

Адказваючы на пытанне аб тым, ці можна цяжарным піць квас, варта адзначыць некалькі нюансаў. Па-першае, гэты напой затрымлівае ваду ў арганізме. Калі вы заўважалі за сабой схільнасць да ацёкаў, вам лепш на час устрымацца ад квасу і звярнуцца да больш бяспечным напояў. Елі ў вас ёсць праблемы з кішачнікам, ад квасу таксама варта адмовіцца, паколькі выкліканыя ім працэсы могуць справакаваць павышэнне тонусу маткі. Дзеля справядлівасці варта заўважыць, што такое можа адбыцца толькі ў тым выпадку, калі выпіць ужо вельмі шмат квасу. Ад пары шклянак нічога страшнага не здарыцца. А вось людзям, якія пакутуюць ад цырозу печані, гастрыту і гіпертаніі, лепш пазбягаць гэтага напою.