ЗдароўеХваробы і ўмовы

Трасуцца рукі: што рабіць?

Гэта непрыемна і нязручна, калі ўвесь час дрыжаць пальцы, а то і зусім рукі ходзяць хадуном. Замест подпісы на паперы атрымліваецца незразумелая закавычка, нумар на мабільным тэлефоне не хоча набірацца з першага разу, а кава з кубкі наровіць выплеснуцца на адзенне. Акрамя таго, тремор рук вельмі прыкметны навакольным, і бог вестка, што яны могуць падумаць: вас могуць западозрыць у нячыстых думках, прыняць за вельмі неўраўнаважанага або моцна п'е чалавека. І чым часцей гэта будзе адбывацца, тым больш турботы вы самі будзеце адчуваць, пастаянна задаючыся пытаннямі: з-за чаго ў мяне пастаянна трасуцца рукі, што рабіць, каб спыніць гэтую «д'ябальскую скокі»?

Мабыць, самае страшнае, што вы можаце выказаць здагадку - хвароба Паркінсана. Сапраўды, галоўнай прыкметай гэтага цяжкай хваробы, званага яшчэ дрожательного паралічам, з'яўляюцца дрыжачыя рукі. Гэта падступнае неўралагічнае захворванне ўзнікае без бачных прычын, не паддаецца лячэнню і прыводзіць да інваліднасці, але яго тремор, калі можна так сказаць, унікальны - рукі дрыжаць у стане спакою, а пры руху практычна супакойваюцца. Акрамя таго, адна рука трасецца прыкметна мацней іншы. Пры гэтак выразных сімптомах хвароба Паркінсана лёгка выключыць нават самастойна, а то ж адна думка пра яе выклікае моцны прыступ дрыжыкаў.

Бывае яшчэ «эсэнцыяльных» тремор - спецыфічнае стан, калі трасуцца рукі ці адна з іх. Гэта захворванне часта бывае спадчынным, а ад Паркінсана адрозніваецца, перш за ўсё, тым, што дрыжыкі ахоплівае рукі не ў стане спакою, а падчас якіх-небудзь дзеянняў, імкнучыся пры эмацыйным стрэсе. Уласна, гэтым усё сімптомы вычэрпваюцца, няма ні засмучэнні гаворкі, ні парушэнняў рухальных функцый, якія з'яўляюцца пры Паркінсана, так што «эсэнцыяльных» тремор можна лічыць цалкам бясшкодным.

Іншая справа, калі дрыжыкі рук суправаджае розныя сур'ёзныя хваробы. Пры нырачных засмучэннях, павышэнні функцыі шчытападобнай залозы, пашкоджаннях печані або галаўнога мозгу таксама, бывае, даволі моцна трасуцца рукі. Што рабіць у гэтых выпадках? Зразумела, лячыць галоўную хваробу, бо тремор ў такой сітуацыі - самая малая з праблем.

Самае натуральнае праява дрыжыкаў у руках - гэта фізічнае перанапружанне. Але гэта з'ява часовая і яно не можа сведчыць аб якіх-небудзь парушэннях у працы цэнтральнай нервовай сістэмы. Як і эмацыйныя ўспышкі пры моцным раздражненні, спалохана, хваляванні ... Ды ці мала ў жыцці здараецца сітуацый, у час якіх нехаця трасуцца рукі. Што рабіць, калі вас ахапіла «нервова ўсё яе цела»? Супакоіцца, расслабіцца, глыбока падыхаць, прысесці разок-другі. Але вось калі такая рэакцыя пачынае праяўляцца пры найменшым хваляванні, пастаянна, то гэта ўжо істэрычны тремор - следства расстройстваў нервовай сістэмы. Мабыць, не будзе лішнім схадзіць на кансультацыю да ўрача-неўролага.

Алкагольны тремор - з'ява распаўсюджанае. Праяўляецца пры злоўжыванні спіртным. У які п'е чалавека вельмі часта дрыжаць і ацякаюць рукі. Што рабіць у такім выпадку - зразумела: тэрмінова «завязвайце», бо тремор - толькі адна з вашых шматлікіх праблем.

А наогул разнастайныя стымулятары часта могуць выклікаць трасяніну рук, так што калі вы схільныя тремору, не варта налягаць на каву, дужы чай і шакалад. Забудзьцеся і пра курэнне. Могуць справакаваць трэмор і некаторыя лекавыя прэпараты. Напрыклад, у некаторых людзей, якія прымаюць барбітураты, компазин або дилантин, трасуцца рукі. Што рабіць - адмовіцца ад лекаў? Магчыма, дастаткова будзе проста паменшыць дозу, а калі не дапамагло, тады або змяніць прэпарат, або змірыцца з тремором на перыяд лячэння.

Як бачыце, трасяніна рук сама па сабе не з'яўляецца захворваннем. Яна толькі сімптом, які можа часам праяўляцца нават у здаровых людзей. Так што рабіць, калі дрыжаць рукі? Перш за ўсё, супакоіцца. Можна прыняць настойку сардэчніка, ці іншы заспакойлівы збор, або фітачаёў. Затым варта прааналізаваць свой стан у апошні час і пераканацца, што ў вас няма іншых сімптомаў якога-небудзь захворвання. Калі ж тремор сам па сабе стаў вашым «спадарожнікам», не давайце яму ўзяць над сабой уладу - ўмацоўвайце нервовую сістэму, развівайце дробную маторыку і вядзіце здаровы лад жыцця.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.