Дом і сям'я, Дзеці
Са якога часу гадоў можа ўключацца вараная кукуруза дзіцяці ў рацыён?
Гэты чароўны пах напэўна запомніўся многім з дзяцінства. Можа, густ станавіўся яшчэ больш прыемна ад таго, што прыходзілася доўга чакаць у прадчуванні, пакуль катахі зварыць да поўнай гатоўнасці? Кукуруза можа быць рознай ступені спеласці. Ад гэтага і залежыць час прыгатавання. Зусім маладым зерням, так званым малочным, досыць бывае трыццаці-сарака хвілін. Больш цвёрдыя кукурузныя катахі павінны кіпець ад двух да трох гадзін. Рыхтуючы гэтую страву, бацькі заўсёды задаюцца пытаннем: «Са якога часу гадоў можа ўключацца вараная кукуруза дзіцяці ў рацыён?» У сувязі з тым, што збожжа цяжка засвойваюцца арганізмам, не варта захапляцца гэтым ласункам. Як выкарыстоўваецца кукуруза ў розных стравах для маленькіх дзяцей, апісана ніжэй у гэтым артыкуле.
Як выкарыстоўваецца ў дзіцячых стравах вараная кукуруза: дзіцяці ад 6 месяцаў да двух гадоў
Цэлыя вараныя качаны, натуральна, проціпаказаныя малышам. Некаторыя лекары лічаць, што можна даваць дзіцяці ў 6 месяцаў добра звараную і перамалоць кукурузу малочнай спеласці ў выглядзе пюрэ. Пры падрыхтоўцы абавязкова выдаліце лупіну, бо яна не пераварваецца пяшчотнай стрававальнай сістэмай малога. Атрыманы прадукт можна змешваць, напрыклад, з адварной бульбай або цёртым яблыкам. Таксама выдатны густ, які асабліва падабаецца драбках, атрымліваецца пры спалучэнні з бананам. Пачынайце з аднаго-двух чайных лыжак у тыдзень, павялічыўшы да года да двух-трох сталовых.
Як выкарыстоўваецца ў дзіцячых стравах вараная кукуруза: дзіцяці ад двух да трох гадоў
У гэтым узросце ў малога вырастае дастатковую колькасць зубоў, каб ён мог самастойна кусаць і перажоўваць добра звараныя збожжа кукурузы. Сачыце, каб драбок не ўдавіўся. Даваць больш за палову катаха не варта, каб не перагружаць дзіцячы страўнік.
Як разнастаіць кукурузай харчаванне дзіцяці ў 3 гады? Прыгатуйце паветраную запяканку-суфле
У гэтай страве асноўным інгрэдыентам з'яўляецца вараная кукуруза. Дзіцяці можна даваць такое суфле на сняданак ці падвячорак, дапаўняючы малочным соусам або смятанай.
склад:
- чатыры адварных катаха кукурузы сярэдняй ступені спеласці;
- шэсць яек;
- адна цыбуліна;
- паўшклянкі паніровачных сухароў;
- сто грам любога цвёрдага сыру;
- трэцяя частка шклянкі вяршкоў;
- пучок свежай пятрушкі;
- чайнай. лыжка солі.
падрыхтоўка:
- Адварыце кукурузу да поўнай гатоўнасці. З астылых пачаткаў зрэжце вострым нажом збожжа.
- Яйка ўзбіце міксерам да пышнай пены.
- Сыр натрыце на дробнай тарцы. Палову ад атрыманай масы змяшаць з сечанай зелянінай, дробна нарэзаным лукам і паніровачнымі сухарамі. Дадайце ў сумесь сліўкі і соль.
- Узбітыя яйкі і кукурузныя збожжа увядзіце ў прыгатаваную масу і асцярожна змяшайце.
- Форму вышмаруйце сметанковым алеем і напоўніце паветранай сумессю. Пастаўце яе ў вялікую па памеры ёмістасць, напоўненую вадой. Маса будзе рыхтавацца на вадзяной лазні.
- Выпякайце ў разагрэтай духоўцы да 180 градусаў на працягу гадзіны. За дзесяць хвілін да гатоўнасці пасыпце суфле пакінутым сырам.
- Ня здабывайце страва адразу з разагрэтага духавай шафы, пачакайце хвілін пятнаццаць. Разразайце запяканку трохі астылай.
Similar articles
Trending Now