Як расце грудзі і што есці, каб стымуляваць гэты працэс?

Прыгожая пышная грудзі заўсёды з'яўлялася сінонімам жаночай прыгажосці. Нават у эпоху андрагін супермадэляў мужчыны звяртаюць увагу на прадстаўніц прыгожага полу, якія валодаюць высокім бюстам. І гэта няхітра - бо генетычна так закладзена прыродай: жанчына, у якой вялікая грудзі, зможа выкарміць здаровае моцнае патомства.

Самым радыкальным спосабам дамагчыся жаданага аб'ёму ў верхняй частцы грудной клеткі з'яўляецца пластычная хірургія. Аднак не варта спяшацца з укараненнем імплантатаў пад скуру. Для пачатку варта апрабаваць больш зберагалыя і больш натуральныя спосабы. І перш за ўсё давайце разбярэмся ў тым, як расце грудзі і што трэба рабіць, каб актываваць яе рост.

Бюст складаецца з тлушчавай і злучальнай тканіны. Зыходзячы з гэтага, становіцца зразумелым, як расце грудзі і якія фактары на гэта могуць паўплываць. Звычайна пачаткам развіцця малочных залоз у дзяўчынак лічыцца наступ першай менструацыі. У гэты перыяд пад уздзеяннем павышанага колькасці гармону эстрагену пачынае ўшчыльняцца і расці грудзі. Працягваецца гэты працэс доўгі час - аж да 21 года. Таму, калі вы яшчэ не дасягнулі гэтага ўзросту, не варта хвалявацца з нагоды невялікага бюста - цалкам верагодна, што ён яшчэ павялічыцца ў памерах. Калі ж ўзрост наступіў, а грудзі засталася зусім невялікі, першае, што можна зрабіць - пракансультавацца з лекарам-мамолаг і здаць аналіз на ўтрыманне эстрагену. Магчыма, яго колькасць у арганізме недастатковае. У выніку прызначанай спецыялістам эстрогенной тэрапіі вы заўважыце, як расце грудзі (павялічваецца на вачах) за кошт выраўноўвання гарманальнага фону.

Паколькі, як мы адзначылі вышэй, аснову бюста складае тлушчавая тканіна, памер яго часта можна скарэктаваць павелічэннем гэтай праслойкі. Напэўна вы звярталі ўвагу на тое, што калі вы папраўляецеся, то павялічваецца таксама і грудзі. З кожнага набранага вамі кілаграма вагі 20 грам прыпадае на бюст. Вядома, спосаб гэты далёка не ўніверсальны і падыдзе, хутчэй, тым, хто мае недахоп вагі. Дарэчы сказаць, нашы бабулі пілі разведзеныя дрожджы, каб павялічыць аб'ём бюста.

Ну а акрамя гэтага, ад якіх прадуктаў расце грудзі? Самым вядомым такім гароднінай лічыцца белакачанная капуста. Другім па папулярнасці ў спісе падобных прадуктаў выступае адвар гузоў хмеля. Вядома, шкоды ад ужывання вялікай колькасці капусты арганізму не будзе - гародніна гэты карысны сам па сабе, але яго пазітыўны ўплыў на рост малочных залоз - гэта, на жаль, міф. Але што есці, каб расла грудзі, у такім выпадку? З пункту гледжання дыеталогіі, найбольш эфектыўным з'яўляецца сістэматычнае харчаванне, у аснове якога - бялок і вітаміны. Дзякуючы такому спалучэнню ў тканінах пачынае выпрацоўвацца вялікая колькасць калагена - злучальнай тканіны, якая трымае грудзі ў тонусе і надае ёй добрую форму. Пагадзіцеся, падцягнуты бюст невялікага памеру заўсёды глядзіцца лепш, чым вялікі і абвіслы. Так што налягайце на курынае мяса як галоўны крыніца бялку, і свежевыжатые сокі, у тым ліку і агароднінныя. Таксама на карысць пойдзе рэгулярнае ўжыванне 1-2 літраў вадкасці - напрыклад, несалодкі травяных гарбаты.

А ці ведаеце вы, як расце грудзі ад спорту? Калі рэгулярна выконваць комплекс практыкаванняў для цягліц грудзей, яны, па-першае, набяруць аб'ём, а, такім чынам, павялічаць візуальна бюст, па-другое, будуць лепш падтрымліваць малочныя залозы, тым самым захоўваючы прыгожую форму ў вышыню грудзей. Так што, акрамя правільнага харчавання, заняткі спортам таксама могуць пайсці на карысць у гэтым далікатным пытанні.