Як Пазбавіцца Ад Паху Ног

Чаму так моцна пацеюць і пахнуць нашы ногі? Няма нічога дзіўнага, ступня чалавека з'яўляецца прыдатнай асяроддзем для жыцця мільёнаў бактэрый, якія жывуць тым, што сілкуюцца чалавечым потым і адміраюць скурнымі клеткамі. Менавіта адходы жыццядзейнасці гэтых бактэрый надаюць характэрны пах вашых нагах. Можа дадаць ног пах і пасяліўся там грыбок. У пажылых людзей, а таксама ў сардэчнікаў і хворых на дыябет пагаршаецца кровазварот у нагах і гэта дадае новыя праблемы скуры ступняў.

Самы першы спосаб як пазбавіцца ад паху ног, гэта апрацаваць ступні антыперспіранты, якім вы карыстаецеся для падпах. Ён памяншае і потлівасць ног. Гэта трэба зрабіць перад тым, як надзець чыстыя шкарпэткі. Не забывайце мыць ногі цёплай вадой з бактэрыцыдным або дэзадаруе мылам.

Дапамагае пазбавіцца ад непрыемнага паху ног гарбатная ванна. Пракіпяціце на адным літры вады два пакуначка чорнага гарбаты на працягу 15 хвілін. У атрыманы настой дадайце яшчэ два літры вады. Калі вадкасць досыць астыне, патрымаеце ў ёй ногі паўгадзіны. Гэтую нескладаную працэдуру паўтарайце штодня. Якая змяшчаецца ў гарбаце дубільных кіслата мае моцныя звязальныя ўласцівасці, яна сцягвае пары і забівае бактэрыі, у выніку чаго потаадлучэнне саслабляецца.

Можна развесці шклянку воцату ў тазе з цёплай вадой і рабіць дэзадаруе ванну для ног. Для большай эфектыўнасці ў ванну можна капнуць тимьяновое масла, у ім утрымліваецца моцны антысептык, які забівае вылучаюць непрыемны пах бактэрыі. Гэта дапаможа пазбавіцца ад паху поту ног. Працэдуру варта рабіць на працягу тыдня штодня па 15-20 хвілін. Аднак нельга рабіць такую працэдуру, калі на скуры ног у вас ёсць незажывелы раны.

Добры спосаб як пазбавіцца ад паху ног - гэта прымяненне лавандового масла. Яно добра дапамагае ад бактэрый і валодае прыемным пахам. Трэба ўціраць у ступні перад сном некалькі кропель алею, затым надзеньце чыстыя шкарпэткі з баваўнянай тканіны. Аднак папярэдне варта капнуць лавандавае алей на скуру і праверыць, каб не было раздражнення.

Пры вырашэнні праблемы як пазбавіцца ад паху ног можа дапамагчы ангельская (горкая) соль. Для гэтага трэба два шклянкі солі развесці ў пяці літрах вады. У гэтым растворы варта вымочваць ногі двойчы ў дзень па 15 хвілін. Ангельская соль з'яўляецца добрым звязальным сродкам. Яна сцягвае скуру і пры гэтым памяншае потлівасць, таксама як і любая соль пагібельная для бактэрый.

Акрамя ўсіх вышэйзгаданых сродкаў задачы як пазбавіцца ад паху ног выдатна дапамагаюць спецыяльныя крэмы, якія можна купіць у аптэцы. Яны прызначаныя для прадухілення непрыемнага паху і нармалізацыі потаадлучэння ног. Некаторыя крэмы досыць выкарыстоўваць адзін раз у тыдзень, іншыя прызначаныя для штодзённага выкарыстання. Не забывайце, што перад тым, як нанесці крэм на скуру, ногі трэба старанна вымыць.

Некалькі саветаў дапамогуць вам пазбегнуць з'яўлення паху, нават калі ў вас няма паху ног. Носіце не менш за два пар абутку па чарзе, каб кожная пара пасля выкарыстання магла выветрыцца хоць бы на працягу сутак. Пры магчымасці, старайцеся падбіраць такую абутак, якая дае магчымасць «дыхаць» вашых нагах. З гэтай жа мэтай лепш перайсці на баваўняныя шкарпэткі замест сінтэтычных. Калі вашу спартыўную абутак можна сціраць, пажадана гэта рабіць хаця б адзін раз у 2-3 месяцы.

Захоўваць абутак лепш у добра якое ветрыцца і сухім месцы. Можна складаць абутак у мяшэчкі з духмянымі ядлаўцовымі або кедровымі габлюшкамі. Існуюць таксама спецыяльныя ўпакоўкі з прыродным матэрыялам цеолитом, які вельмі эфектыўна паглынае малекулы непрыемнага паху. Такія ўпакоўкі могуць выкарыстоўвацца неаднаразова, досыць патрымаць мяшочак на сонца некалькі гадзін і ён зноў гатовы да працы.