Эйдетическая памяць. Задзейнічаюць свой патэнцыял!

Эйдетическая памяць (з старажытнагрэцкага «эйдос» перакладаецца як «вобраз») выяўляецца ў захаванні гранічна яркіх, маляўнічых, дэталізаваных вобразаў прадметаў пасля таго, як яны перасталі быць бачнымі (чутнымі, якія адчуваюцца). Эйдетик ня прайгравае вобраз прадмета ў памяці, а як бы працягвае яго бачыць. Працягласць такога бачання складае прыкладна хвіліну, у рэдкіх выпадках - да дзесяці хвілін. Навукоўцы лічаць, што такое ўспрыманне дадзеных і аб'ектаў шматкроць павялічвае чалавечыя магчымасці, многія тэхнікі развіцця памяці задзейнічаюць прыёмы эйдетики.

У некаторай ступені эйдетическая памяць падобная з галюцынацыямі, аднак, калі галлюцинирующий чалавек перакананы ў рэальнасці бачных вобразаў, то эйдетик ўсведамляе нерэальнасць ладу. І ўзнікненне, і згасанне яго спантанна. Магчыма, таму эйдетизм сустракаецца далёка не ва ўсіх людзей, бо выклікаць эйдетический вобраз высілкам волі немагчыма. Такім чынам, эйдетическая памяць знаходзіцца дзесьці паміж прадстаўленнем і адчуваннем.

Часцей за ўсё гэта з'ява сустракаецца ў дзяцей, з узростам памяншаецца, і толькі нешматлікія дарослыя адзначаюць у сябе такую здольнасць.

Даследаванні эйдетической памяці ў дзяцей праводзіліся ў Еўропе ў 1-й палове 20 ст.
У Расіі яе механізмы даследаваў Л.С. Выготскі. Было ўстаноўлена, што гэта з'ява часцей адзначалася ў тых класах, дзе на ўроках у большай ступені ўжываліся наглядныя дапаможнікі, вялося выкладанне Багаслоўя, дзеці былі больш дружныя. Там, дзе дзяцей вучылі аналітыцы, рабілі з іх «маленькіх дарослых», выпадкаў эйдетизма практычна не было. Некаторыя даследчыкі ўвязвалі гэтую з'яву з невысокім інтэлектам.

Успомнім, як пакутуе аўтызмам галоўны герой фільма Б.Левинсона «Чалавек дажджу» памятаў на памяць усе лічбы тэлефоннага даведніка і камбінацыі карт у казіно. У гэтага героя ёсць рэальны прататып!

Як развіць і захаваць сваю памяць? Спецыялісты рэкамендуюць мнемотехнику і эйдотехнику, вядомыя яшчэ ў Старажытнай Грэцыі.

Для пачатку варта ўсвядоміць, што развіццё памяці чалавека напрамую звязана з увагай. Уважлівы Ці вы чалавек? Ці заўважаеце дробязі? Для развіцця эйдетической памяці варта выкарыстоўваць практыкаванні на запамінанне ладу або карцінкі. Пачніце з «фатаграфавання» простых малюнкаў. Падыходзяць і матэматычныя формулы - глядзіце на іх на працягу хвіліны, а затым паспрабуйце прайграць. Малюнкі і формулы з часам ўскладняецца.

Вельмі эфектыўна эйдетическая памяць трэніруецца парнымі карткамі. Для пачатку падрыхтуйце чатыры пары картак, змяшайце і раскладзеце асабовым бокам уверх. Вывучайце агульную карціну ў плыні некаторага часу, імкнучыся запомніць
ўбачанае, пасля чаго карткі перавярніце. Адкрываючы іх па адной, старайцеся ўспомніць, дзе ляжыць пара для дадзенай карткі. Колькасць вашых спроб павінна з часам змяншацца.

Многія метады запамінання выбудаваныя на асацыяцыях, гэта значыць тое, што варта запомніць, прывязваецца, ці суадносіцца з ужо вядомым.

Сярэднявечныя студэнты, напрыклад, не маючы магчымасці купляць кнігі з прычыны іх дарагоўлі, ўяўлялі прадметныя горада - матэматыкі, фізікі, хіміі, і шпацыравалі па іх у сваім уяўленні.

І напрыканцы. У розных людзей могуць пераважаць розныя віды памяці - глядзельная, слыхавы, рухальны. Працуючы над удасканаленнем памяці, варта задзейнічаць тыя, якія развіты ў вас у меншай ступені.