Прычыны частай ікаўкі у дарослых і спосабы яе прыпынку

Кожны чалавек у сваім жыцці далёка не раз сутыкаўся з ікаўкай. Па сутнасці, яна бяскрыўдная і праходзіць часцей за ўсё досыць хутка. Але прычынай яе з'яўлення могуць апынуцца абсалютна розныя фактары. Чалавек ніяк не можа кантраляваць гэты працэс, так як гэта натуральны рэфлекс арганізма. Ікаўка не прыносіць ніякай карысці, але і шкоды ад яе няма. Пра магчымыя прычыны частай ікаўкі у дарослых і як яе можна спыніць?

прычыны

1. Прычыны частай ікаўкі у дарослых могуць быць рознымі, але адной з самых распаўсюджаных з'яўляецца пераахаладжэнне арганізма ці алкагольнае ап'яненне.
2. Яшчэ адной папулярнай прычынай з'яўляецца пераяданне, з прычыны чаго адбываецца расцяжэнне страўніка. Ікаўка можа ўзнікнуць з-за міжвольнага скарачэння цягліц страўніка.
3. Ікаўка ўяўляе сабой праява нервовага ціка, які можа ўзнікнуць з-за раздражнення діафрагмальное нерва.
4. Акрамя таго, прычыны частай ікаўкі у дарослых - гэта якія-небудзь захворвання. Асабліва калі яна не праходзіць на працягу доўгага часу і прыносіць дыскамфорт або нават болевыя адчуванні. Ікаўка з'яўляецца сімптомам, напрыклад, такіх хвароб, як інфаркт міякарда, некаторыя псіхічныя або інфекцыйныя захворванні.
5. Арганізм можа спецыфічна рэагаваць на абязбольвальныя прэпараты, якія прымаюцца пасля аперацый, ад чаго бывае ікаўка у дарослых.

разнавіднасці ікаўкі

Такім чынам, па прычыне, якая выклікала ікаўку, можна зразумець, які характар яна носіць. Гэта працэс можа быць фізіялагічным або паталагічным. У першым выпадку асцерагацца нічога не варта, так як ікаўка - гэта зусім нармальны працэс, які час ад часу ўзнікае ва ўсіх здаровых людзей. Доўжыцца яна на працягу 5-15 хвілін, не прыносіць асаблівага дыскамфорту і ў хуткім часе самастойна непрыкметна праходзіць. А вось паталагічная ікаўка можа доўжыцца і некалькі хвілін і нават некалькі дзён. Хваробы рознага характару - гэта нярэдка прычыны частай ікаўкі у дарослых. У гэтым выпадку ўжо варта турбавацца.

Хваробы, якія суправаджаюцца ікаўкай

Прычынай частых прыступаў ікаўкі можа стаць і парушэнне працы нервовай сістэмы. Праўда, у выпадку цяжкіх захворванняў ікаўка будзе суправаджацца і іншымі сімптомамі, такімі як павышэнне тэмпературы, з'яўленне сыпу і запаленняў на слізістых абалонках, насмарк, кашаль і гэтак далей. Хвароб, якія суправаджаюцца ікаўкай, досыць шмат, але самыя распаўсюджаныя - гэта адзёр, ветраная воспа, краснуха, малярыя, таксаплазмоз, розныя інфекцыйныя захворванні, пранцы і менінгіт. Што рабіць пры ікаўка у дарослых, якія маюць падобныя захворванні? Неабходна як мага хутчэй звярнуцца да спецыяліста і неадкладна пачаць курс лячэння.

Як спыніць ікаўку

У дарослых людзей ікаўка - гэта частая з'ява, з якім на самай справе лёгка справіцца. Існуе некалькі простых спосабаў вырашэння гэтай праблемы.

Кажуць, што спыніць прыступ ікаўкі можна ўсяго толькі з дапамогай цукру. Досыць праглынуць сталовую лыжку цукровага пяску, і ікаўка ў хуткім часе пройдзе. Невядома, чаму гэты спосаб працуе, але гэта сапраўды так.

Яшчэ адным папулярным спосабам барацьбы з ікаўкай з'яўляецца затрымка дыхання. Сутнасць гэтага метаду складаецца ў сціску дыяфрагмы цягліцамі грудзей, з прычыны чаго яна расслабіцца і перастане скарачацца. Чым даўжэй вы зможаце прабыць у гэтым стане, тым больш у вас шанцаў спыніць ікаўку.

Таксама можна спыніць раздражненне дыяфрагмы з дапамогай вады. Неабходна піць ваду маленькімі глоткамі, пры гэтым заціснуўшы нос. Давядзецца пераадолець каля дваццаці пяці глыткоў без перапынкаў, пасля чаго ікаўка у большасці выпадкаў заканчваецца.

Як спыніць ікаўку у дарослых? Яшчэ адзін цікавы спосаб барацьбы з ікаўкай - пастаяць на руках. Ці ж аналаг гэтага спосабу - легчы на ложак такім чынам, каб галава апынулася нашмат ніжэй тулава. Сутнасць заключаецца ў тым, што галава будзе знаходзіцца ніжэй дыяфрагмы, што спыніць ікаўку.

Акрамя таго, існуе і народны спосаб барацьбы з ікаўкай. Аказваецца, рамонкавы чай даволі эфектыўна змагаецца з ёй. Неабходна настаяць напой дзесьці паўгадзіны. Усім вядома, што адвар рамонка валодае заспакаяльным эфектам, які паслабіць ўвесь арганізм і спыніць скарачэння дыяфрагмы.

Ікаўка пасля прыёму ежы

Часам бывае такое, што пасля прыёму ежы пачынаецца прыступ ікаўкі. Чаму гэта адбываецца? На самай справе прычын шмат. Часцей за ўсё ікаўка пасля прыёму ежы ў дарослага чалавека адбываецца з-за застойванні ежы пры пераходзе з стрававода ў страўнік. Гэта з'ява ў большасці выпадкаў абсалютна бяскрыўднае і не нясе ніякай шкоды. Але калі яна не праходзіць на працягу доўгага часу, то могуць узнікнуць цяжкасці з дыханнем, развіццё астмы. Гэта асабліва тычыцца людзей, якія пераселі аперацыі на пазваночнік, або якія маюць хваробы страўніка. А вось у людзей, якія пакутуюць нырачнай недастатковасцю, ікаўка пасля прыёму ежы - гэта даволі частая з'явы.

Як ліквідаваць ікаўку пасля прыёму ежы

Спыніць ікаўку можна, праглынуўшы нешта горкае ці кіслае. Напрыклад, кавалачак цытрыны або грэйпфрута. Таксама для збавення ад икания можна выпіць шклянку вады. Але рабіць гэта варта раўнамерна, невялікімі глоткамі. Яшчэ адзін спосаб ліквідацыі ікаўкі з дапамогай вады - выпіце шклянку вады ў нахільным становішчы. Для гэтага неабходна выцягнуць руку як мага далей наперад і, нахіляючы тулава, старацца піць.