Спорт і ФітнэсАбсталяванне

Памер рамы ровара: як яго абраць?

Як вы думаеце, які від спорту найбольш карысны для чалавека? Першае месца заслужана займае плаванне. Але калі паблізу няма мора або басейна, то ў гэтым выпадку рэкамендуем язду на ровары, якая займае другое месца па карыснасці і падыходзіць для любога ўзросту і полу. Дадзены від спорту развівае дыханне, трэніруе суставы і мышцы ног. Акрамя таго, падчас катання на ровары павышаецца імунітэт, спальваецца лішні вага і паляпшаецца зрок. Зрэшты, усё гэта справядліва толькі ў тым выпадку, калі двухколавы конь абраны правільна. Шматлікія пачаткоўцы часта задаюцца пытаннем: "Як выбраць памер рамы ровара? ». І правільна робяць, паколькі ад гэтага ў вялікай ступені залежыць камфорт і карысць ад катання.

Якім бывае і што азначае памер рамы ровара

Сёння купіць упадабаную мадэль двухколавага каня нескладана. Самае галоўнае - абраць правільны яго памер. Памылка або грэбаванне гэтым момантам можа гукнуцца дыскамфортам пры яздзе, праблемамі са спіной і каленамі. Памер рамы ровара па даўно якая склалася традыцыі вызначаецца па даўжыні, якую мае подседельной трубка. Звычайна памеры гібрыдных, шашэйных і гарадскіх байкаў паказваюцца ў сантыметрах, а для горных тыпаў выкарыстоўваюць цалі. Таму ёсць сваё тлумачэнне. Справа ў тым, што горны ровар вынайшлі ў ЗША, а папулярнасць шасэйнага ровара пачала набіраць абароты ў Еўропе.

Як выбраць аптымальны памер рамы ровара

У прынцыпе, ёсць два спосабу. У першым выпадку для прыблізнага вызначэння памеру можна скарыстацца наступнай табліцай адпаведнасці.

Табліца 1.1. Памер рамы - рост веласіпедыста

памер рамы

Рост, см

абазначэнне

цалі

ўмоўныя адзінкі

сантыметры

13 "

XS - Xsmall

33.0

ад 130 да 145

мінімальны

14 "

XS - Xsmall

35.6

ад 135 да 155

мінімальны

15 "

S - Small

38.1

ад 145 да 160

малы

16 "

S - Small

40.6

ад 150 да 165

малы

17 "

M - Medium

43.2

ад 156 да 170

сярэдні

18 "

M - Medium

45.7

ад 165 да 178

сярэдні

19 "

L - Large

48.3

ад 170 да 180

вялікі

20 "

L - Large

50.8

ад 178 да 185

вялікі

21 "

XL - Xlarge

53.3

ад 180 да 190

Вельмі вялікі

22 "

XL - Xlarge

55.9

ад 185 да 195

Вельмі вялікі

23 "

XXL - Xlarge

58.4

ад 190 да 200

максімальны

24 "

XXL - Xlarge

61.0

ад 195 да 210

максімальны

Аднак спадзявацца на адну табліцу не варта. Справа ў тым, што розныя вытворцы могуць вымяраць раму па-рознаму, і таму адзін і той жа памер ровара ў іх можа адрознівацца. Лепш перад набыццём байка яго «прымерыць». Сутнасць другога спосабу заключаецца ў тым, што чалавек павінен змясціць ровар паміж ног і ўстаць абедзвюма нагамі на зямлю. Калі адлегласць ад верхняй трубы да пахвіны ляжыць у дыяпазоне 5-10 см, значыць, гэта ваш памер.
Рэкамендуем таксама звяртаць увагу на даўжыню рамы, бо ад гэтага залежыць тып пасадкі: чым яна больш, тым пасадка спартыўней, і наадварот. Гэта ўплывае на тое, як будзе размяркоўвацца нагрузка цела. У спартыўных роварах, прызначаных для марафон дыстанцый, рама выцягнутая і нізкая, з-за чаго вага чалавека па большай частцы прыпадае на рукі, а ў ситибайков пасадка амаль вертыкальная і вага прыпадае ў асноўным на хрыбетнік. У першым выпадку можна набіраць добрую хуткасць, але будуць хутка стамляцца рукі, а ў другім - на доўгіх дыстанцыях будзе відавочна адчувацца дыскамфорт, паколькі такі двухколавы конь добры толькі для павольнага катання. Таму лепш за ўсё выбіраць ровар з рамай сярэдняй даўжыні, на якім можна праязджаць дзясяткі кіламетраў, не адчуваючы пры гэтым вялікі стомленасці.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.