ЗдароўеМедыцына

Масаж галавы для росту валасоў - дзеянне лячэбны і агульнаўмацавальны

Масаж галавы - справа карысная і прыемнае. Дзякуючы гэтай працэдуры паляпшаецца кровазабеспячэнне, і чалавек атрымлівае станоўчыя эмоцыі. Рэгулярны масаж галавы перад сном - пра гэта можна толькі марыць. Ён расслабляе, супакойвае, дапамагае хутка заснуць. Калі вас часта турбуе мігрэнь, то масаж дапаможа вам.

Але яшчэ карысны масаж для валасоў. Ён рэкамендуецца практычна для ўсіх тыпаў валасоў, акрамя тоўстых, так як стымулюе працу сальных залоз. Проціпаказаны масаж галавы ў выпадку хваробы. І яшчэ, у выпадку наяўнасці розных грыбкоў, інфекцый, псарыязу.

Масаж валодае здольнасцю актывізаваць скурна-валасяны апарат. Ён асабліва карысны людзям, якія маюць сухую скуру галавы і пакутнікам ад перхаці. У дадзеным выпадку дзеянні пры масажы павінны быць энергічнымі. Яго досыць рабіць разы два ў тыдзень перад мыццём валасоў па пятнаццаць-дваццаць хвілін.

Пісьменна выкананы масаж галавы звычайна складаецца з чатырох прыёмаў:

- толкательных рухаў;

- кругападобных рухаў;

- пагладжваць;

- вібруюць.

Масаж галавы для росту валасоў, як і любы іншы, заўсёды павінен пачынацца з пагладжвання. Пры гэтым адбываецца лёгкае ссоўванне скуры галавы, што добра супакойвае нервовую сістэму. Зразумелая справа, што імгненнага эфекту не будзе. Але калі праробліваць дадзеную працэдуру рэгулярна, на працягу месяца, то вынік пацешыць вас, дзякуючы стымуляцыі скуры галавы і валасяных цыбулін.

Якім чынам і з дапамогай чаго трэба рабіць масаж галавы для росту валасоў?

Не проста так шчоткі для расчэсваннем называюцца «массажками». Яны не толькі расчесывают, але і масажуюць скуру галавы. Але калі прыйдзецца выбіраць, то шчотцы з жалезнымі зуб'ямі лепш аддаць перавагу шчотку з шчаціннем з натуральных матэрыялаў.

Масаж для валасоў павінен выконвацца наступным чынам: трэба прачэсваць валасы спачатку ў адным кірунку, да прыкладу, ад патыліцы да Макушка, а потым у адваротным - ад скроняў да верхавіне.

Рэкамендуецца рабіць масаж, расціраючы скуру галавы падушачкамі пальцаў. Гэта адзін з эфектыўных метадаў, як выконваць масаж для росту валасоў. Яго трэба рабіць, лёгенька націскаючы на скуру галавы, уздзейнічаючы на актыўныя кропкі. Разы два ў тыдзень добра б рабіць пажыўныя маскі. Існуе маса рэцэптаў прыгатавання з прадуктаў і алеяў, якія заўсёды ёсць у кожнай гаспадыні.

Масаж галавы для росту валасоў з выкарыстаннем цёплага ручнікі

Робіцца гэта так. Награваецца ручнік на полотенцесушителе або іншым даступным спосабам. Потым трэба абгарнуць галаву і рабіць масаж гэтак жа, як апісана вышэй, гэта значыць падушачкамі пальцаў, але толькі праз ручнік. Яно ўзмацняе эфект масажу. Пасля можна зрабіць пажыўную маску, абгарнуць галаву цэлафанам, а зверху зноў ручніком. Карысныя рэчывы значна лепш засвойваюцца ў цяпле. Праз сорак хвілін змыць маску цёплай вадой, выкарыстоўваючы шампунь.

Ёсць і іншыя дапаможныя сродкі, якія выкарыстоўваюцца ў тых выпадках, калі ўжываецца масаж галавы для росту валасоў. Добрых якасцяў у гэтай працэдуры шмат, ўсіх не пералічыць. Але валасы набываюць жыццёвую сілу і здаровы бляск. Рэгулюецца дзейнасць сальных залоз, адбываецца збавенне ад адмерлых часціц скуры.

Каб прыступіць да масажу галавы, трэба легчы на спіну, калі масажуецца пярэдняя частка галавы, і на жывот - для масажу тыльнай часткі. Найпростыя прыёмы гэтай працэдуры можа асвоіць кожны жадаючы. Чаму б не зрабіць прыемнае блізкаму чалавеку, зрабіўшы яму масаж галавы. Ён дапаможа чалавеку расслабіцца, скінуць груз паўсядзённых праблем і клопатаў. Для таго, каб узмацніць эфект, можна стварыць адпаведную навакольнае становішча. У гэтым дапаможа прыглушанае асвятленне, свечкі, араматычныя масла, розныя пахі.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.