ЗдароўеДабаўкі і вітаміны

Кальцый для валасоў. Вітаміны для росту і ўмацавання валасоў

Кальцый - для валасоў жыццёва важны мікраэлемент. Бо дадзены мікраэлемент адказвае за іх здароўе і актыўны рост. Недахоп дадзенага мінерала можа прывесці да сімптомаў аблясення.

Значэнне вышэйпаказанага мікраэлемента для арганізма чалавека

Вышэйпаказаны мікраэлемент з'яўляецца найважнейшым рэчывам для нармальнага функцыянавання чалавечага арганізма. Бо ён адказвае за такія важныя працэсы, як:

  • рэгуляцыя пранікальнасці мембран клетак;
  • праца нервовай сістэмы;
  • падтрыманне функцыянавання сэрца і яго сістэмы;
  • фарміраванне зубоў і касцяной тканіны;
  • ажыццяўленне працэсу гемастазу (згортванне крыві);
  • спрыянне унутрыклеткавай праходнасці;
  • ўдзел у працэсах абмену;
  • ўмацаванне імунітэту.

Ні для каго не сакрэт, што кальцый для валасоў мае вялікае значэнне. Бо ад вышэйпаказанага мікраэлемента залежыць іх прыгажосць і здароўе.

Сутачная норма вышэйпаказанага мікраэлемента

Дзённая неабходнасць арганізма ў дадзеным мінерале складае ад 800 да 1250 мг. Але гэта, вядома ж, залежыць ад індывідуальных асаблівасцяў асобнага арганізма. Варта памятаць, што максімальная сутачная патрэба ў кальцыі складае 2500 мг.

Выпадзенне валасоў - гэта першы прыкмета недахопу кальцыя ў арганізме. Падвышаная патрэба ў дадзеным мікраэлементаў выяўляецца ў людзей наступных катэгорый:

  • якія кормяць маці і цяжарныя жанчыны;
  • дзеці ў перыяд палавога паспявання;
  • менопауза ў жанчын.

Трихологи сцвярджаюць, што ў гэты час такім пацыентам неабходна абавязкова павялічыць дзённую дозу кальцыя, каб прадухіліць ўзнікнення яго дэфіцыту.

Прычыны выпадзення валасоў

Вышэйпаказаны працэс у прадстаўніц прыгожага полу, у адрозненне ад мужчын, носіць не лакальны, а глабальны характар: выпадзенне валасоў ахоплівае, як правіла, усю паверхню галавы.

Прычыны выпадзення валасоў могуць быць наступнымі ў жанчын:

  • ўплыў «вонкавых» фактараў: дэпрэсіўныя стану, рэгулярны стрэс, парушаная экалогія, бескантрольны прыём лячэбных сродкаў, радыяцыя;
  • гарманальнае поредение валасоў: пасля абортаў, прыёму гармонаў;
  • андрагеннай выпадзенне (у выніку дысфункцыі наднырачнікаў і яечнікаў).

Акрамя таго, прычынай выпадзення валасоў могуць стаць разнастайныя дыеты. Вядома, што тлушчавая тканіна жанчыны адказвае і за яе гарманальны фон. Калі прадстаўніца прыгожага полу губляе больш чым 10% вагі, то ў яе будуць назірацца сімптомы аблысення і пластавацца пазногці. Бо ў большасці выпадкаў дыеты без нагляду лекара і без асаблівай патрэбы прыводзяць да дысбалансу мінералаў і бялковаму дэфіцыту.

Калі біць трывогу

Навукоўцы лічаць, што выпадзенне каля ста валасінак ў дзень - гэта норма. Варта ўлічваць той факт, што валасы застаюцца не толькі на шчотцы або расчоскі, але асядаюць на вопратцы, падушцы або жа проста падаюць на падлогу. Калі гэтыя сто валасінак ёсць толькі на расчоскі - гэта ўжо праблема.

Але таксама трэба памятаць, што ў кожнага чалавека індывідуальнае колькасць валасінак на галаве. У аднаго іх 50 тысяч, у іншага - 150 тысяч. Таму назіраць за валасамі трэба ў індывідуальным парадку. Вызначыць узровень выпадзення валасоў дапаможа просты тэст: трэба ўзяць у руку 15 валасінак і пацягнуць. Калі ў чалавека назіраецца празмернае выпадзенне валасоў, тады ў яго руцэ застануцца больш за 3-х валасінак.

Сродак «Кальцый Д3 Нікамед» для валасоў

Вышэйпаказаны прэпарат з'яўляецца надзвычай карысным для арганізма чалавека. Чаму? Аказваецца, спалучэнне кальцыя і вітаміна Д3 (колекальциферол) вырабляе проста надзвычайны эфект на стан пазногцяў і валасоў чалавека.

Вітамін Д3 з'яўляецца тлушчараспушчальныя гармонаў, які выпрацоўваецца пад уздзеяннем праменьчыкаў сонца. Прэпарат «Кальцый Д3» для валасоў спрыяе актыўнаму іх росту. Вітамін Д3 ўзмацняе працэс мінералізацыі костак, з'яўляецца, як і кальцый, асноватворным у развіцці моцнага і здаровага шкілета.

Акрамя таго, колекальциферол рэгулюе ў крыві колькасць кальцыя, прадухіляе вымыванне яго з костак.

Вышэйпаказаны прэпарат прызначаны для рэгулявання абмену фосфару, кальцыя ў зубах, валасах, цягліцах, костках і пазногцях.

Кальцый для валасоў і пазногцяў ў спалучэнні з вітамінам Д3 спрыяюць іх дужага здароўя і прыгажосці. Дэфіцыт гэтых двух мікраэлементаў прыводзіць да сумных наступстваў:

  • страта эластычнасці пазногцяў;
  • назіранне сімптомаў аблясення;
  • ломкія валасы.

Прэпарат «Кальцый Д3 Нікамед» для моцных валасоў як прымаць? інструкцыя

Кальцый пры выпадзенні валасоў надзвычай неабходны. Спецыялісты рэкамендуюць ужываць вышэйпаказанае сродак наступным чынам:

  • маленькім пацыентам ад 3 да 12 гадоў паказаны прыём не больш чым 1 таблеткі ў дзень;
  • дзецям ад 12 гадоў і дарослым інструкцыя па ўжыванні рэкамендуе ўжываць па 1 таблетцы кожныя 12 гадзін.

Варта адзначыць, што доктар у выпадку неабходнасці можа прызначыць індывідуальны рэжым дазавання.

Дадзены прэпарат можна смела прымаць падчас прыёму ежы. Таблетку дазволена рассмоктвае і разжаваць.

Кальцыевыя маскі для ўмацавання і росту валасоў

Рэкамендуецца праводзіць вышэйпаказаныя працэдуры ў мэтах лячэбна-прафілактычных. Спецыялісты адзначаюць, што маскі на аснове кальцыя або прадуктаў, што яго ўтрымліваюць, ўмацоўваюць валасы і пазногці. Яны становяцца больш здаровымі і прыгожымі.

Кальцый для валасоў можна ўжываць наступным чынам: у гатовую порцыю маскі дадаць адну таблетку, перетерты ў парашок, дадзенага мінерала. Лёгкімі рухамі ўцерці атрыманую сумесь у валасы. Трымаць такую маску на галаве рэкамендуецца не больш за паўгадзіны, пасля чаго змыць цёплай вадзіцай.

Таксама на валасы можна нанесці невялікая колькасць абястлушчанага кефіру. Такая маска спрыяе ўмацаванню валасяных фалікулаў. Валасы пасля гэтай працэдуры становяцца пругкімі і мяккімі.

Спецыялісты рэкамендуюць для ўмацавання валасоў яшчэ адну, не менш эфектыўную, маску. Ўзяць два лустачкі чорнага хлеба, замачыць у вадзе, дадаць дробку солі і чайную лыжку сухой гарчыцы. Атрыманую сумесь паставіць на агонь. Затым дадаць ампулу кальцыя хларыду. Дадзеную маску астудзіць і нанесці на скуру галавы мінімум на 2 гадзіны. Змыць цёплай вадзіцай. Гэтая працэдура спрыяе зарастанню залысінамі і актыўнаму росту валасоў.

Кальцый для валасоў: водгукі

Аб прыёме прэпарата «Кальцый Д3 Нікамед» задаволеныя пацыенты пакідаюць шмат водгукаў. Яны сцвярджаюць, што дадзены прэпарат дапамог умацаваць ім не толькі валасы і пазногці, але і косткі.

Але існуе група процілеглых меркаванняў на рахунак вышэйпаказанага прэпарата. Некаторыя пацыенты сцвярджаюць, што сродак «Кальцый Д3 Нікамед» наогул ім не дапамагло.

Спецыялісты сцвярджаюць, што, перш чым прымаць дадзены сродак, трэба пракансультавацца з дасведчаным лекарам. Бо неабходна ў першую чаргу ўсталяваць сапраўдную прычыну выпадзення валасоў. Напрыклад, калі прычынай пачаткоўца аблысення з'яўляецца гарманальны дысбаланс, то прэпарат «Кальцый Д3» тут не дапаможа. Гэтыя словы пацвярджаюцца шматлікімі водгукамі людзей. Таксама яны перасцерагаюць, што калі перапіць кальцый, то косткі стануць больш далікатнымі.

Кальцый - для валасоў і пазногцяў надзвычай важны мікраэлемент. Яго дэфіцыт у арганізме правакуе сімптомы пачаткоўца аблысення. Акрамя таго, пластуюцца і становяцца ломкімі пазногці.

Прадухіліць дэфіцыт кальцыя ў арганізме можна, калі выконваць некаторыя рэкамендацыі:

  • своечасовае і паўнавартаснае харчаванне;
  • частыя прагулкі на свежым паветры;
  • нагрузкі фізічныя, то ёсць актыўны занятак спортам;
  • адмова ад курэння і алкаголю;
  • абараняць валасы ад марозу і сонца.
  • абмежаваць сябе ад стрэсаў.

Але што ж рабіць, калі ўсё-ткі выяўляюцца сімптомы аблысення? Важна своечасова звярнуцца да дасведчанага спецыяліста і пачаць прымаць кальцый для валасоў.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.