Дом і сям'я, Дзеці
Як укладваць нованароджанага спаць? Самыя дзейсныя спосабы
Ні для каго не сакрэт, што нованароджаныя малыя спяць зусім не так, як іх бацькі і дзеткі старэй. Яшчэ ў перыяд цяжарнасці будучыя матулі пачынаюць прачынацца без патрэбы пасярод ночы, але і так жа хутка засынаюць зноў - так іх арганізм рыхтуецца да з'яўлення маляняці на святло і прыстасоўваецца да рэжыму сну драбкі. Аднак пытанне аб тым, як хутка паскладаць нованароджанага спаць, нярэдка становіцца прычынай шматлікіх клопатаў і хваляванняў.
У тым, як укладваць нованароджанага спаць, важную ролю адыгрывае цёпла. Можна самастойна змайстраваць ўтульнае гняздзечка з коўдры альбо пледа, падобнае на кокан. А магчыма, самым цёплым месцам яму падасца татава грудзі. Кожны дзіця індывідуальны, але сочыце, каб ён не пераграваўся. Шыйка і спінка ў верхняй часткі павінны быць цёплымі, аднак не гарачымі і, вядома ж, не вільготнымі. А вось ножкі і ручкі пры гэтым цалкам могуць быць прахалоднымі.
Важна выконваць рэжым дня. Калі драбок прачнуўся ноччу, не варта даваць яму шумныя цацкі, казаць трэба напаўголасу і ўсе дзеянні здзяйсняць пры мяккім святле начніка. Днём жа ўсё зусім наадварот - рабіце акцэнт на няспанне, размаўляйце, гуляйце з дзіцём. Прывучайце яго да рэжыму дня, але не да рэжыму сну - не варта гвалтоўна будзіць або укладваць малога спаць.
Ёсць і іншыя спосабы таго, як укладваць нованароджанага спаць. Да прыкладу, некаторыя малыя маментальна супакойваюцца, калі ім робяць лёгкі масаж, гладзяць спінку, ножкі і ручкі. Можна ўжываць расслабляльнае араматычнае алей лаванды.
Больш не задумвацца пра тое, як укладваць нованароджанага спаць, вам дазволіць прымяненне разнастайных ванначак з траўкамі. Гэта могуць быць адвары рамонка, валяр'яны, мяты, мелісы, сардэчніка, ваўчкоў. Як правіла, іх робяць курсамі і толькі пасля кансультацыі са спецыялістамі - варта разумець, што на пэўныя кампаненты ў малога можа быць алергія.
Калі вы вырашылі прывучыць малыша высыпацца ўдосталь і выконваць нейкае падабенства рэжыму, пачынаючы з 5 месяцаў можна практыкаваць і радыкальныя спосабы. Напрыклад, некаторыя спецыялісты раяць не даваць маляню заснуць да апошняга, але пры гэтым адцягваць яго, імкнучыся не даваць яму плакаць. Не кожная жанчына вытрымае такое чыста псіхалагічна, аднак праз некалькі тыдняў гэта прынясе свой плён.
Такім чынам, цяпер вы ведаеце аб тым, як пакласці нованароджанага спаць ноччу або днём. Памятаеце, што дзеці не хочуць спаць пастаянна. Час ад часу ім трэба не спаць, пазнаваць і вывучаць свет вакол сябе. Не варта прымушаць малога спаць, калі ён сапраўды таго не жадае.
Similar articles
Trending Now