Як прывучыць дзіця спаць у ложку і засыпаць самастойна?

Калі кроха спіць заўсёды ў ложку бацькоў, гэта зручна для мамы. Ёй не даводзіцца ўставаць па начах, ды і малому так нашмат спакайней. Але паступова гэта пачынае дастаўляць нязручнасці. У ложка становіцца мала месца, дзіця штурхаецца, б'е ножкамі, што прыводзіць да недосыпа бацькоў і самога малога. У гэтым артыкуле мы дамо вам парады аб тым, як прывучыць дзіця спаць у ложку і самастойна засыпаць.

Калі можна пачынаць?

Няма пэўных узроставых межаў, якія вызначаюць гатоўнасць дзіцяці да асобнага сну. Адны дзеткі здольныя да года прывыкнуць спаць без бацькоў, іншыя і ў тры гады яшчэ не гатовыя да гэтага. Але каб не дапусціць памылку і ня выклікаць у малога нервовае ўзрушэнне, вам варта зразумець, ці зможа ён пакінуць вашу ложак. Для гэтага адкажыце на некалькі пытанняў:

1. Ці спіць малы ўсю ноч, не прачынаючыся?
2. Ці не баіцца ён цемры?
3. Ня пачынае Ці ён істэрыку, калі прачынаецца ў ложку адзін?
4. Ці любіць ён самастойнасць?

Калі на гэтыя пытанні вы адказалі станоўча, то ваша дзіця гатова да высяленьня з вашай пасцелі, а вам пара даведацца, як прывучыць дзіця спаць у ложку.

прывучаем нованароджаных

Малых дзяцей прывучыць нашмат прасьцей. Для гэтага вам дастаткова ўкалыхаць малога на руках і пакласці спаць у асобную ложачак. Калі ён прачынаецца пры гэтым, пасядзіце побач з ім, пагладзьце па галоўцы, паспявайце песеньку. Выдатным варыянтам будзе пустышка, якая дапамагае дзецям адчуваць сябе спакайней.

Яшчэ адзін варыянт: у ложачка для нованароджаных зніміце бакавую сценку і пастаўце адкрытай бокам да сваёй пасцелі. Ноччу вы зможаце спакойна абняць малога, калі ён будзе плакаць, узяць яго ручку, каб ён адчуваў ваша прысутнасць. Паступова адсоўваюць бліжэй да процілеглай ад ложачка баку, а затым ўсталюйце назад бакавіну.

Прывучаем дзяцей, старэйшых за года

З аднаго боку, такіх дзетак прывучаць лёгка - ім можна растлумачыць вашыя патрабаванні і жадання. Але з іншага, маляня ўжо настолькі прывык быць заўсёды з вамі, што прывучаць яго да самастойнасці будзе нялёгка. Для гэтага вам прыйдзецца прымяніць велізарная цярпенне і вытрымку. На дапамогу вам можа прыйсці спецыяльная дзіцячая ложак-машына для хлопчыка ці спальнае месца ў выглядзе лялечнага замка для дзяўчынкі. На такі ложку дзецям спаць вельмі падабаецца, яна становіцца іх асабістым прасторай і кутком.

Задумваючыся пра тое, як прывучыць дзіця спаць у ложку, не забывайце ўсё рабіць паступова, каб не траўмаваць псіхіку малога. Абкладзеце яго асобна, пачытайце казку, пасядзіце побач. На наступны дзень тое ж самае, толькі уладкуйцеся на крэсле побач з ложкам. Затым паступова стаўце крэсла ўсё далей і далей. Галоўнае, каб драбок бачыў вас. Так ён зразумее, што сыход маці непазбежны і пачне засыпаць самастойна.

Каб дзіцяці было лягчэй, дайце яму цацку або сваю рэч. Для яго важна, каб ён не быў зусім адзін. Ноччу, калі кроха прачынаецца, не спяшайцеся да яго бегчы. Хай ён супакоіцца сам. Калі ўжо ён закатвае істэрыку, то дапамажыце яму, супакойце, але ў свой ложак не бярыце.

Цяпер вы ведаеце, як прывучыць дзіця спаць у ложку. Вам застаецца толькі прымяніць веды на справе. Не забывайце аб настойлівасці. Як бы кроха ні прасіўся назад у вашу ложак, не згаджайцеся на гэта і не патураеце яму.