Як Правільна Хадзіць у Салярый?

Салярыі сёння сталі цалкам звыклай часткай паўсядзённым жыцці. Лёгкі загар ў сярэдзіне зімы ўжо няма каго не здзіўляе. Загар пад штучным сонцам у разумных межах - гэта прыемная і карысная працэдура. Але калі перабраць з працягласцю і частатой сеансаў, загар можа стаць проста небяспечным для здароўя. Як правільна хадзіць у салярый? Ці можна хадзіць у салярый кожны дзень? На што трэба звяртаць увагу пры паходах у салярый?

Хадзіць у салярый можна ўсім здаровым людзям. Існуюць, аднак, і супрацьпаказанні ў выпадку пэўных захворванняў скуры, унутраных органаў. Таму перад сеансамі загару лепш пракансультавацца з лекарам.

Не рэкамендуецца загараць у салярыі людзям з вельмі светлай і адчувальнай скурай, цяжарным жанчынам, а таксама падлеткам да 16 гадоў.

Як правільна хадзіць у салярый?

Загараць у салярыі трэба, цалкам зняўшы макіяж і змыўшы з цела парфумерыю. Добра да сеансу прыняць дома душ. Гэта дазволіць і добранька ачысціць скуру, і выдаліць з яе арагавелыя клеткі, каб яны потым не сыходзілі разам з загарам.

Нельга загараць у акулярах, а таксама кантактных лінзах. Не варта наведваць салярый адразу пасля эпіляцыі, таму што гэтая працэдура павышае адчувальнасць скуры ў некалькі разоў.

Як правільна хадзіць у салярый? Якія касметычныя сродкі выкарыстоўваць?

Падчас сеансу трэба абараняць скуру. Для гэтага варта карыстацца адмысловай касметыкай для салярыя. Вельмі важна заўсёды карыстацца крэмам для твару, які абараняе ад фотостаренне.

Крэм для цела неабходна падбіраць у адпаведнасці з тыпам скуры. Тыя, хто распрацоўвае палажэнні аб тым, як правільна хадзіць з салярый, раяць уважліва ставіцца да касметыкі, якая павінна быць абавязкова прызначана менавіта для выкарыстання ў салярыі, а не проста для загару на пляжы. Паміж імі ёсць істотная розніца.

Вочы падчас загару трэба абараняць адмысловымі ачкамі. Валасы таксама баяцца усушэння, таму рэкамендуецца зачыняць іх шапачкай.

Шматлікія аддаюць перавагу загараць без бікіні. У гэтым выпадку важна памятаць, што ўльтрафіялет небяспечны для жаночай грудзей. Для таго каб абараніць сябе ад непрыемных наступстваў, трэба абавязкова карыстацца стикини, якія абараняюць малочныя залозы. Нельга дапускаць, каб пад уздзеянне штучнага сонца траплялі татуіроўкі, пігментныя плямы і выпуклыя радзімкі - для іх загар небяспечны.

Колькі трэба хадзіць у салярый?

Для кожнага чалавека рэжым наведвання салярый будзе адрознівацца. Усё залежыць ізноў-ткі ад тыпу скуры, яе адчувальнасці, ступені падрыхтаванасці да працэдур загару.

Існуе чатыры тыпу скуры: вельмі светлая, светлая (адчувальныя віды), сярэдняй пігментацыі і смуглявая (добрага абвыкаеш да сонца). Для ўладальнікаў адчувальнай скуры першыя сеансы па працягласці не павінны перавышаць 3-4 хвілін. У далейшым дапускаецца даводзіць час 5-7 хвілін. Калі ваша скура добра рэагуе на сонца і не схільная да апёкаў, то пачынаць загараць можна нават з 7-10 хвілін, пры гэтым абмежавацца некалькімі сеансамі.

Для таго каб атрымаць прыемны бронзавы адценне скуры дастаткова 6-8 сеансаў з інтэрвалам у 1-3 дні. Празмерна завіхацца не варта, таму што залішні загар глядзіцца ненатуральна. Да таго ж гэта шкодна для здароўя.

На што варта звярнуць увагу

Найбольш раўнамерны загар даюць вертыкальныя салярыі. У выпадку, калі апарат гарызантальны, лепш выбіраць такі, які мае эрганамічна-сканструяваную ніжнюю паверхню. Сеансы загару ў вертыкальным салярыі патрабуюцца па працягласці менш, чым у гарызантальным, для дасягнення аднолькавага эфекту.

У салярыі павінен абавязкова знаходзіцца медработнік, з якім можна абмеркаваць графік наведванняў, які будзе ў бясьпецы для вас. Ён павінен пракансультаваць вас, як правільна хадзіць у салярый.

  Выбірайце салярыі з лямпамі нізкага ціску туннелеобразной формы. Як правіла, ўсе найноўшыя мадэлі валодаюць менавіта такімі лямпамі. Яны падыходзяць для любога тыпу скуры, таму што ў іх рызыка апёкаў мінімальны. Лямпы павінны быць новымі, таму што старыя лямпы не толькі не аказваюць патрэбнага эфекту, але таксама здольныя дрэнна ўплываць на здароўе. У апаратах павінна быць добрая вентыляцыі.

Лепш не карыстацца салярыямі з ружовымі лямпамі, якія разлічаны на інтэнсіўны загар асобы і дэкальтэ. Лепш схадзіць на раз больш у звычайны салярый - гэта бяспечней і дапаможа пазбегнуць апёкаў.