Спорт і ФітнэсБаявыя мастацтва

Як перамагчы ў бойцы на вуліцы, не валодаючы баявымі мастацтвамі?

Калі нават вы былы чэмпіён раёна, горада, вобласці, краіны, нарэшце, ў каратэ, дзюдо, самба і гэтак далей - гэта яшчэ не гарантыя вашай перамогі ў бойцы на вуліцы. Сутычка з хуліганамі і паказальныя выступленні перад суддзямі - гэта неба і зямля. Рукапашныя баі на вуліцы не маюць правілаў і законаў. Тут ёсць толькі адно правіла: павінен быць пераможца і павінен быць пераможаны.


Як гэта ні сумна, але ніхто з нас не застрахаваны ад нападу. На коне могуць апынуцца не толькі грошы, павага, здароўе, але і жыццё. Часу разважаць пра тое, як перамагчы ў бойцы, не будзе, будзе толькі выбар - перамагчы або прайграць.

інструкцыя

1. Многія думаюць, што ў бойцы важныя тактыка, сіла, навыкі. На самай справе гэта не зусім так. Усё гэта з'яўляецца, вядома, неабходнай умовай, але далёка не галоўным. А такім заўсёды былі і будуць псіхалагічная гатоўнасць і сіла духу.
Як перамагчы ў вулічнай бойцы? Як стаць псіхалагічна падрыхтаваным?

Вось некалькі саветаў:
- сочыце за ўсімі, хто знаходзіцца ў поле зроку, і цвяроза ацэньвайце здольнасць чалавека напасьці на вас. Так вы заўсёды будзеце падрыхтаваныя. І напад не стане для вас раптоўным;
- калі адчуеце пагрозу, ня ўпадайце ў паніку, а лепш пракруціць думках ў галаве план дзеяння;
- ацэньвайце адразу сітуацыю. Падумайце, ці можна разгаварыць вашых праціўнікаў;
- калі заключыць перамір'е не атрымоўваецца, нападайце першым. Ваша мэта - вывесці з ладу суперніка з першых двух удараў.

Прынцыпы перамогі ў вулічнай баі:
- атака павінна быць максімальна жорсткай;
- выкарыстоўвайце самыя эфектыўныя прыёмы з свайго арсенала. Біце па месцах, якія найбольш уразлівыя, і скарыстайцеся сродкамі абароны;
- ваш праціўнік павінен быць пераможаны з першага-другога ўдару;
- паспрабуйце нейтралізаваць нападніка на вас у што б там ні стала, інакш, калі ён апынецца пераможцам, літасці чакаць не давядзецца.


2. Ёсць спецыяльны алгарытм дзеянняў, які падказвае як перамагчы ў бойцы: ацэнка сітуацыі - выпрацоўка плана дзеяння - перахоп ініцыятывы - нанясенне ўдару - уцёкі з поля бою.

3. Нападнік на вас заўсёды будзе мацней, інакш ён пабаяўся б нападаць. Як перамагчы ў бойцы, калі сілы няроўныя? У гэтым вам дапаможа спецыяльная сістэма трэніровак. Лепш займацца два-тры разы на тыдзень, каб быць у добрай форме.
Улічыце, што нельга ніколі ні пры якіх абставінах дапускаць перавышэнне самаабароны.


Карысныя парады

Калі вы хочаце перамагаць у вулічных бойках, вам неабходна наступнае:
- увесь час адпрацоўваць прыёмы. Можна выбраць спачатку каля пяці, але яны павінны быць вывастраныя да аўтаматызму. У далейшым можна вывучаць новыя прыёмы;
- варта вучыцца выкарыстоўваць ўдары ў звязку;
- уключыць у трэніроўку практыкаванні на цягавітасць;
- практыкаванні павінны быць нескладанымі, але падыходнымі толькі вам;
- лепш трэніравацца на трэнажорах, якія імітуюць фігуры праціўнікаў;
- займайцеся з сябрамі або запішыцеся ў секцыю рукапашнага бою.

Звярніце ўвагу: фізічная сіла і добры ўдар - гэта не адно і тое ж. Удар павінен быць пастаўлены правільна. Такой тэхнікай можа валодаць нават не вартага чалавек. У любым ўдары галоўнае - уменне, над якім і трэба працаваць, а фізічная форма проста прыкладаецца. Калі вы хочаце ведаць, як перамагчы ў бойцы, вам трэба працаваць над сабой і сваім целам, тады ўсе пытанні адпадуць.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.birmiss.com. Theme powered by WordPress.