Экстраверсія - гэта ... Асновы псіхалогіі. Шкала интроверсии, экстраверсіі

Псіхолагі з самага пачатку станаўлення гэтай навукі спрабавалі класіфікаваць асаблівасці асобы чалавека па пэўных крытэрах. Адной з такіх класіфікацый з'яўляецца тып тэмпераменту, які абапіраецца на асаблівасці нервовай сістэмы індывіда. Швейцарскі псіхолаг Карл Юнг прапанаваў іншую мадэль, заснаваную на руху псіхічнай энергіі. З гэтага пункту гледжання былі вылучаныя 2 асобасныя ўстаноўкі:

• экстраверсія;
• интроверсия.

Прырода падобнай з'явы

Пад устаноўкай свядомасці маюць на ўвазе стаўленне да аб'ектаў або свеце. Интроверсия і экстраверсія - гэта псіхалагічныя спосабы адаптацыі чалавека да навакольнага яго свету, пры гэтым гэтыя дзве ўстаноўкі ўласцівыя не толькі чалавеку. Згодна з Юнгу, усё ў прыродзе падзелена на 2 групы. Асаблівасці першай - у высокай хуткасці ўзнаўлення, якая суправаджаецца нізкай працягласцю жыцця індывіда і слабымі ахоўнымі здольнасцямі. Другая група ўяўляе сабой індывідаў з самазабеспячэннем ў плане самазахавання, але ад гэтага пакутуе ўзровень пладавітасці. Тут не так складана зразумець, што экстраверсія - гэта першы тып паводзінаў у прыродзе, сутнасць якога ў размнажэнні і расьсейваньні сваёй энергіі ва ўсе бакі, а интроверсия - другі, тут індывід і бароніць сябе ад любых уздзеянняў звонку, затрачваючы пры гэтым мінімум энергіі.

Цікавасць экстравертаў накіроўваецца ў навакольны свет. У ролі аб'екта пры гэтым выступаюць іншыя людзі і прадметы. Такім чынам выяўляецца так званая знешняя рэальнасць. Для інтравертаў цікавасць уяўляе іх унутраны свет - унутраная рэальнасць.

характарыстыка экстравертаў

Ведаючы асновы псіхалогіі, можна выразна размежаваць рысы, уласцівыя таго ці іншага тыпу асобы. Для экстраверт праўдзіва наступнае:

• жыццё круціцца вакол знешніх аб'ектаў;
• каштоўнасць аб'ектаў, з якімі кантактуе такі чалавек, павышаецца;
• нарошчванне аб'ектных адносін;
• людзі для яго пустыя, з'яўляючыся толькі аб'ектам назірання;
• так як каштоўнасць людзей для экстраверт нізкая, то ён сам спрабуе яе павысіць;
• нягледзячы на зарад энергіі, экстраверты хутка стамляюцца. У сілу высокіх выдаткаў энергіі на зносіны, яны аддаюць перавагу адпачынак у адзіноце.

характарыстыка інтравертаў

У сваю чаргу, інтраверт можна ахарактарызаваць наступнымі рысамі:

• абстрагаванне ад аб'екта, то ёсць адцягнення лібіда ад яго;
• рух накіравана ва ўнутраны свет, далей ад рэальнага;
• людзей успрымае асобасна;
• часцяком аб'екты для інтраверт з'яўляюцца варожымі;
• каштоўнасць аб'ектаў для такога чалавека высокая, таму ён спрабуе панізіць іх каштоўнасць, каб не прывязвацца да іх;
• калі інтраверт не ўцягваюць ў актыўны працэс камунікацыі, то інтраверт выдатна сябе адчувае ў шумных кампаніях.

ўнутраныя матывы

Згодна з Юнгу, экстраверсія - гэта чыстасардэчнае, рухомасць, уживчивость чалавека з іншымі, лёгкая прыстасавальнасць да сітуацыі. Натура з дадзеным тыпам асобы хутка стварае сацыяльныя сувязі і прыхільнасці, пры гэтым лёгка адкідаючы благія прадчуванні і асцярогі. У незнаёмай сітуацыі экстраверт лёгка прадпрымае рызыкоўныя распачынання.

Интроверсия ж характарызуецца рэфлектыўна, вагальнай натурай, якая імкнецца да адзіноты. Такому індывіду ўласціва захоўваць сябе, аддаляючыся ад аб'ектаў і амаль заўсёды знаходзячыся ў абарончай пазіцыі.

Рухаючай сілай для ўспрымання, меркаванняў і дзеянняў экстраверт з'яўляюцца знешнія фактары. Тады як інтраверт з'яўляецца поўнай супрацьлегласцю такой прыродзе рэчаў. У вачах экстраверт, чалавек з іншым тыпам асобы з'яўляецца сумным і лёгка прадказальным, якія псуюць задавальненне ўсім астатнім. У той жа час інтраверт, які імкнецца быць самадастатковым, успрымае людзей з процілеглым тыпам псіхалагічнай ўстаноўкі як капрызных, паверхневых гультаёў, якія пастаянна спрабуюць прыцягнуць да сябе ўвагу любымі магчымымі спосабамі.

Даследаванне экстраверсіі і интроверсии

Псіхолаг Ганс Айзенк вывеў заканамернасць, паводле якой мадэль асобы можа характарызавацца двума фактарамі: асобаснай устаноўкай (экстраверсія / интроверсия) і ўстойлівасцю. Такая сістэма дазваляе дастаткова дакладна вызначыць тып тэмпераменту чалавека і яго скіраванасць. Пры гэтым экстраверсія / интроверсия можа быць раскладзеная на 8 розных мадэляў.

Аб асобасных усталёўках мы распавялі крыху вышэй, таму не будзем спыняцца на іх яшчэ раз. Значна цікавей у гэтым плане з'яўляецца паказчык нейротизма. Як сцвярджаў Айзенк, тэмперамент шмат у чым залежыць менавіта ад стабільнасці чалавека. Так, пры высокім нейротизме чалавек адрозніваецца неўраўнаважанасцю псіхічных працэсаў, нестабільнасцю эмоцый і лабільнасцю вегетатыўнай нервовай сістэмы. Індывід з такім тыпам асобы з'яўляецца легковозбудимым, з характэрнай зменлівасцю настрою, надумлівасцю, марудлівасцю і нерашучасцю. На процілеглым полюсе нейротизма размяшчаецца характарыстыка асобы з эмацыйнай стабільнасцю, ўраўнаважанасцю і рашучасцю.

тэмперамент

Шкала интроверсии-экстраверсіі і нестабільнасці-стабільнасці з'яўляецца незалежнай і біпалярнай. Гэта значыць, цалкам магчыма сустрэць інтраверт і экстраверт як з высокімі паказчыкамі нейротизма, так і з нізкімі. Рысы характару індывідаў у гэтым выпадку будуць моцна адрозняцца. Большасць людзей маюць характарыстыкі, размешчаныя вакол цэнтра шкалы Айзенка. Моцная аддаленасць да канцавоссяў сведчыць аб адхіленні ад сярэдняга значэння і, такім чынам, выказанае асобасных уласцівасцяў.

Пры ўзгадненні дадзенай шкалы з чатырма тыпамі тэмпераменту можна вывесці прамую залежнасць. Так, пры руху па гарызантальнай восі злева направа павялічваецца экстраверсія - гэта адлюстроўвае ўзровень адкрытасці чалавека. Па вертыкальнай восі знізу верх можна ўбачыць памяншэнне стабільнасці.

Згодна з Айзенк тэмпераменты можна апісаць так:

• халерык - нестабільны, экстравертированный;
• сангвінік - стабільны, экстравертированный;
• меланхолік - нестабільны, интровертированный;
• флегматык - стабільны, интровертированный.

Интроверсия-экстраверсія - тэст

Для таго каб сапраўды вызначыць тып псіхалагічнай ўстаноўкі індывіда, неабходна звярнуцца да псіхолага, які на базе некалькіх тэстаў зможа максімальна дакладна вызначыць яго. Для хуткай праверкі можна скарыстацца рознымі апытальнікамі, даступнымі ў сетцы Інтэрнэт або тэматычнай літаратуры. Яны дазваляюць наўскідку ацаніць асобасныя якасці і накіраванасць індывіда.

Але варта разумець, што дакладнасць такіх тэстаў можа быць абмежаваная на ўвазе дастатковай складанасці вызначэння псіхатыпу. Бо экстраверсія - гэта не заўсёды цалкам адкрытай тып чалавека. Існуе дастатковую колькасць «прыступак» псіхалагічнай ўстаноўкі. Такім чынам, цалкам рэальна сустрэць інтраверт, які адрозніваецца таварыскасцю і адкрытасцю і, наадварот, закрытага экстраверт.

выснову

Але як бы там ні было, тэст на экстраверсіі дазволіць вызначыць слабыя і моцныя бакі індывіда. Гэта ў першую чаргу тычыцца ступені узбудлівасці, якая напрамую ўплывае на хуткасць ўспрымання і навучання. Веданне псіхатыпу чалавека дазваляе больш правільна падабраць род дзейнасці і прафесію, а таксама дапамагае пазбегнуць канфліктаў пры зносінах з індывідам абсалютна процілеглага тыпу.