Пытанне для кожнага: як правільна танцаваць на дыскатэцы?

Руху пад музыку ва ўсе часы былі каханыя чалавецтвам, няхай гэта будзе баль ці званный вечар, танцы ў клубе савецкіх часоў ці сучасныя дыскатэкі. Гэта было, ёсьць і будзе - рухацца пад рытмы музыкі падабаецца амаль усім. А калі хтосьці сцвярджае, што яму гэта не па душы, хутчэй за ўсё, ён проста скаваны, сарамлівы, з ўнутранымі канфліктамі. Ці, магчыма, настрою няма. У цэлым жа танцы - гэта не толькі рух цела, танцы - спевы душы ў фізічным праяве. Мяркуйце самі, бо любая музыка выклікае нейкія эмоцыі, часта вельмі моцныя, і пры яе гучанні з'яўляецца жаданне спяваць, танцаваць, радавацца ці, наадварот, плакаць, сумаваць, сумаваць - усё залежыць ад мелодыі.

І сёння, як і заўсёды, папулярныя дыскатэкі. У асноўным, вядома, там бавіць час моладзь, але існуюць і вечары "для тых, каму за ...". Людзі ходзяць на танцы для розных узростаў і музычных пераваг, але мала хто задумваецца, што там таксама ёсць свае правілы. Хоць, усё ж, шматлікім прыходзіць у галаву пытанне, як правільна танцаваць на дыскатэцы, але, акрамя тэхнікі танца, ёсць і элементарны этыкет, і проста маленькія нюансы, выконваючы якія, вы істотна паднімецеся ў вачах супрацьлеглага полу.

Калі казаць пра тэхнічны бок танцаў, то ёсць некалькі простых правіл, якія дазволяць вылучыцца з натоўпу і пры гэтым не выглядаць дурное. Вядома, самы лепшы варыянт - запісацца на заняткі сучаснымі танцамі. Выбар там, як правіла, велізарны: было б ваша жаданне і згоду, а ўжо навучыць вас могуць ўсім, аж да таго, як правільна танцаваць стрыптыз). Зрэшты, гэта асобная тэма, а цяпер пра дыскатэках. Прыйшоўшы ўпершыню на заняткі па танцах, для пачатку абярыце тое, што, на вашу думку, з'яўляецца самым прыдатным варыянтам для танцаў на дыскатэцы і развіцця вашай пластычнасці. Пахадзіўшы туды месяц-два, вы самі здзівіцеся, наколькі лепш і грацыёзны сталі руху. А галоўнае, вы набудзеце навык, які ўжо нікуды не дзенецца.

Няма часу, магчымасці, жаданні хадзіць на заняткі? Тады пачніце ўдасканальваць тэхніку самі. Як правільна танцаваць на дыскатэцы? Так, каб навакольныя захапляліся вашай пластычнасцю! І калі на школьных уроках танцаў вам казалі, што вашыя руху нікуды не падыходзяць, плюньце на гэтых нядобразычліўцаў! Развівацца можа кожны, і ў любы бок. Галоўнае ў танцы - адчуваць рытм і сваё цела. Танцуйце так, каб кожны рух прыносіла целе асалоду. Ня выдумляйце, як гэта павінна быць - усё прыйдзе само.

Каб навучыцца таму, як правільна танцаваць на дыскатэцы, спачатку дайце волю свайго цела. Калі ніхто не перашкодзіць, уключыце музыку, якая падабаецца, і рухайцеся толькі так, як жадаеце, на працягу некаторага часу. Лепш за ўсё - пакуль не надакучыць. Яму тым гэта некалькі разоў на тыдзень. Калі канчаткова пройдзе скаванасць, пачніце танцаваць ужо перад люстэркам - зразумела, яно павінна быць дастаткова вялікім. Спачатку танцуйце нязмушана, ніяк сябе не кантралюючы. Гэта дапаможа заўважыць тыя заганы, якія трэба прыбраць. Вызначце, якія рухі псуюць агульную карціну, і больш не выкарыстоўвайце іх. Практыкаванні перад люстэркам наогул карысныя, яны дазваляюць зірнуць на сябе з боку.

Акрамя таго, як правільна танцаваць на дыскатэцы, не будзе лішнім і памятаць пра тое, як сябе паводзіць. І тут будзе дарэчны своеасаблівы этыкет, нягледзячы на тое, што ў наш час ужо забываецца значэнне гэтага слова. Мабыць, усім вядома, што пхацца, размахваць рукамі і нагамі на танцах вельмі непрыстойна. Але ёсць і іншыя рэчы. Асабліва гэта тычыцца таго, як правільна танцаваць медляк. У павольным танцы жанчына павінна рухацца ў такт музыцы, пры гэтым цвёрда абапіраючыся на рукі мужчыны. Нават калі ён танчыць агідна, і дама відавочна вядзе танец, ёй трэба стварыць адчуванне, што гэта мужчына яе накіроўвае. Паверце, кавалер гэта ацэніць.

Мужчына, у сваю чаргу, павінен быць моцным - нават ў танцы. Трымаеце даму моцна, але без лішняй сілы, не зрабіце ёй балюча. У выбары адлегласці прытрымвайцеся правілы залатой сярэдзіны - ня далёка і не блізка. Ня будзьце адхіленым і адчужанай, але і не забвайте, што гарачыя абдымкі дарэчныя толькі ў тым выпадку, калі на тое ёсць сур'ёзная нагода.

Калі вас запрасілі на танец, ня крыўдзіце адмовай. Адмова будзе дарэчны толькі ў тым выпадку, калі гэты чалавек запрашае вас ужо не ў першы раз. Адмаўляючы, прыдумайце годную адгаворку. Калі партнёр не падабаецца вам, гэта зусім не значыць, што ён не спадабаецца іншым - не трэба псаваць чалавеку самаацэнку.

І апошняе: у танцы старайцеся адчуваць настрой партнёра: што яму (або ёй) падабаецца, а што не. Ня будзьце эгаістамі, гэта абавязкова ацэняць!