Прыкорм груднога дзіцяці: з чаго пачаць?

Нованароджаны маляня атрымлівае 100% пажыўных рэчываў з мамчыным малаком, і лічыцца, што да 6 месяцаў драбку не патрэбна нават вада. Аднак расце арганізм з кожным днём патрабуе ўсё большай колькасці калорый, і надыходзіць момант, калі бацькі задумваюцца аб тым, каб разнастаіць меню малога. Пры гэтым важна памятаць: прыкорм груднога дзіцяці трэба ўводзіць з асаблівай асцярожнасцю.

педагагічны прыкорм

Ва ўзросце 4-6 месяцаў (у залежнасці ад развіцця маляняці) можна пачынаць знаёміць яго з дарослай ежай. Педагагічны прыкорм ўводзіцца не з мэтай накарміць драбок. Асноўная задача - падрыхтаваць стрававальную сістэму да паступлення новых прадуктаў. Згодна з гэтай тэорыі, першы прыкорм дзіцяці павінен уводзіцца выключна мікрадозы - невялікімі кавалачкамі «дарослай» ежы памерам з рысавую драбінку. Пры гэтым даваць малому можна ўсё, што ляжыць у мамы на талерцы - мяса, кашы, гародніну, тварог. Галоўнае - каб ежа не была занадта салёнай, вострай або салодкай. Пры гэтым грудное малако павінна заставацца адзінай крыніцай насычэння дзіцячага арганізма пажыўнымі рэчывамі. Пасля 8 месяцаў педагагічны прыкорм для дзіцяці можна паступова замяніць на звычайны.

стандартны варыянт

Для большасці мам педагагічны прыкорм груднога дзіцяці можа здацца занадта складаным. Часта бацькі хочуць хутчэй накарміць драбок новай ежай і забываюць пра правіле мікрадозы. У выніку страўнік малога не вытрымлівае нагрузкі, выяўляюцца сур'ёзныя харчовыя засмучэнні. Таму для паспешлівых мам лепш спыніць свой выбар на стандартным шляху.

Педыятры раяць пачынаць прыкорм груднога дзіцяці з аднакампанентных каш, а пюрэ і сокі лепш ўводзіць у другую чаргу. Першую порцыю новай ежы малы павiнен атрымаць у пачатку кармлення - 1 чайнай лыжачкі будзе цалкам дастаткова. Пасля гэтага дзіцяці дакормліваюць грудным малаком. З кожным днём аб'ём порцыі павінен павялічвацца, і ўжо праз 1-2 тыдні прыкорм цалкам замяняецца адно дзённы кармленне.

Рыс або грэчка - самыя лепшыя крупы для пачатку. Калі арганізм маляняці да іх абвыкне, можна паспрабаваць кукурузную і аўсяную кашкі. Разам з гэтым варта пачынаць знаёміць драбок з агародніннымі і фруктовымі сокамі і пюрэ.

Ва ўзросце 8-9 у рацыён малога можна ўводзіць мяса. Самы просты спосаб - купіць гатовыя дзіцячыя кансервы ў краме. Але для клапатлівых мама, не шукаюць простых шляхоў, лепш рыхтаваць мясныя пюрэ самастойна - перекручивая свежую цяляціну ў блендере. Бліжэй да года ў меню драбкі ужо з'яўляецца рыба і мяса птушкі.

Важна памятаць, што прыкорм груднога дзіцяці павінен ўключаць толькі свежыя і натуральныя прадукты. Замест канцэнтраваных сокаў мэтазгодна даваць драбку узвары, а крамныя пюрэ замяніць хатнімі, прыгатаванымі з выкарыстаннем груднога малака. Акрамя таго, у кожнага дзіцяці свае перавагі ў ежы, таму калі кроха пярэчыць той ці іншай ежы, не варта яго прымушаць - з часам ён прывыкне да «дарослай» ежы і будзе больш лаяльна ставіцца да новаўвядзенняў.