Ёсць другі падбародак як пазбавіцца не ведаю

Твар - гэта візітная картка любога чалавека, таму яно павінна выглядаць вельмі добра. Некаторыя лічаць, што добры вонкавы выгляд патрабуе немалых фінансавых укладанняў (напрыклад, пластычная хірургія), забываючы аб альтэрнатыўных метадах, з дапамогай якіх можна самастойна надаць свайму целу здаровыя і натуральныя формы. Нават калі вы ўбачылі ў люстэрку другі падбародак - не трэба адчайвацца! Займіцеся сабой як мага хутчэй. Выкарыстоўвайце рэкамендацыі дадзенага артыкула для барацьбы супраць другога падбародка.

Калі ў вас з'явіўся другі падбародак як пазбавіцца ад якога вы не ведаеце, выкарыстоўвайце масаж:

1) Лежачы на спіне зрабіце так, каб галава была на вазе. З такога становішча падніміце галаву, накіроўваючы погляд на ступні. Калі вы паўторыце такое практыкаванне 20 разоў, то вельмі хутка заўважыце яго відавочную эфектыўнасць супраць другога падбародка. Такім чынам, можна надаць больш прыгожы выгляд шыі і падбародка ўсяго за некалькі дзён. Супрацьпаказанні: сасудзістыя захворванні, праблемы з хрыбетнікам.

2) Сядзьце за стол і, паставіўшы на яго локці, краніце пальцамі падбародка і злучыце зубы. Трохі высунуўшы і прыпадняўшы падбародак пачніце рабіць хуткія лёгкія паляпванні з дапамогай стуленых пальцаў. Для таго, каб практыкаванне падзейнічала, неабходна рабіць па 30 воплескаў некалькі разоў на дзень. Але эфект выявіцца нашмат пазней у параўнанні з папярэднім спосабам, які дазваляе максімальна хутка пазбавіцца ад другога падбародка.

3) Калі ў вас няма алергіі на мёд, то выкарыстоўвайце яго ў якасці масажнага сродкі. Другі падбародак натрыце да чырвані мёдам, затым выдаліце рэшткі з дапамогай цёплай вады. Мёд - выдатны сродак для харчавання і ўвільгатнення скуры, Пры рэгулярным правядзенні працэдуры вы дапаможаце скуры набыць натуральны выгляд, а таксама выдаліце лішні падбародак.

4) Калі вам перашкаджае другі падбародак як пазбавіцца ад яго вам пакажа наступнае практыкаванне: устаньце у позу «алавянага салдаціка», пасля чаго пакладзеце рукі на плечы, выцягніце шыю ўверх да мяжы і пачынайце ціснуць на плечы - павінен адчувацца процівагу цяглай шыі. Напружанне неабходна захоўваць на працягу 10 секунд на ўдыху. Затым можна выдыхнуць і расслабіцца. Паўтарыце практыкаванне пяць разоў.

5) Для таго, каб умацаваць мышцы шыі, сядзьце за стол, і, паставіўшы на яго локці, падапры падбародак кулакамі. Апускайце падбародак так, каб адчуваць супрацьдзеянне кулакоў.

Акрамя масажу можна выкарыстоўваць кампрэсы. Напрыклад, кампрэс з цытрынавым сокам дапаможа хутка пазбавіцца ад другога падбародка. Для яго падрыхтоўкі складзеце кавалак марлі ў некалькі разоў і прамакніце сярэдзіну цытрынавым сокам. Атрыманы кампрэс падвяжыце да непатрэбнай выступае часткі. Не забудзьцеся нанесці тоўсты крэм для таго, каб прахарчаваць скуру падбародка. Праз паўгадзіны намочыце тую ж сярэдзіну халоднай вадой і зноў падвяжыце ўжо апісаным спосабам. Працэдура праводзіцца праз на працягу месяца.

Не менш эфектыўныя кампрэсы з дражджавога цеста. Вітаміны групы Ў дапамагаюць палепшыць працэс абмену рэчываў у праблемным участку, таму калі заўважылі другі падбародак як пазбавіцца вам раскажа рэцэпт па падрыхтоўцы звычайнага дражджавога цеста. Пасля падрыхтоўкі яго неабходна прывязаць да праблемнай зоне, патрымаць да зацвярдзення, а затым змыць з дапамогай цёплай вады.

Калі з'явіўся другі падбародак як пазбавіцца ад яго вам дапаможа тоўстая кніга і правільная пастава. Такая «гімнастыка манекеншчыц» дапамагае не толькі хутка вырашыць узніклую праблему, але і набыць прыгожую «подыумны» выправу. Для гэтага пакладзіце тоўстую кнігу на галаву і хадзіце па памяшканні на працягу 5 хвілін кожны дзень. Каб палепшыць крывацёк на праблемным участку, пасля купання рабіце хуткія паляпванні па вільготнай скуры.

Пры з'яўленні другога падбародка не адчайвайцеся і не бяжыце да пластычнага хірурга - ваша здароўе і прыгажосць у вашых руках.