Як перажыць развод мужам?

Развод - гэта заўсёды непрыемнае справа, якая патрабуе шмат валакіты з дакументамі, перажыванняў, слёз і шчырага роспачы. Разводзяцца людзі па многіх прычынах, гэта можа быць і банальная здрада, і пастаянныя сваркі і скандалы, і адсутнасць гармоніі ў сэксуальных адносінах, і многія іншыя прыкметы. Безумоўна, да разводу варта звярнуцца толькі ў самых крайніх выпадках, калі ні самі сужэнцы, ні сямейны псіхолаг не можа дапамагчы ў захаванні сям'і. На пытанні - як перажыць развод і ці можна яго пазбегнуць, ёсць шмат адказаў, уласна, колькі людзей - столькі і на свеце меркаванняў. Для некаторых людзей развод - гэта справа цалкам нармальнае, якое праходзіць лёгка і хутка, але як перажыць развод тым, для каго гэта паняцце становіцца страшным эмацыйным стрэсам? Перш за ўсё, варта яшчэ раз паспрабаваць «пачаць усё з чыстага ліста», і ўсё роўна ў чым прычына скандалу - аднастайнасць у жыцці, здрада, здрада ці звычайная сямейная руціна. Неабходна мужам разабрацца ў гэтай прычыне, пагаварыць і прыйсці да высновы, што ўсё можна змяніць. Калі прычынай разводу становіцца звычайная «прыхільнасць», калі муж і жонка прыцерліся адзін да аднаго, вывучылі ўздоўж і папярок кожны ход, і кожнае дзеянне свайго мужа, то можна проста аднавіць былыя пачуцці, разнастаіць свае адносіны. Але ёсць яшчэ адно пытанне - як перажыць развод, калі ў сям'і ёсць дзеці? Бо менавіта для дзіцяці растанне мамы з татам становіцца самым небяспечным у жыцці. Маленькі чалавек можа не проста эмацыйна парушыць сваю псіхіку, развод бацькоў можа стаць прычынай сур'ёзных наступстваў у будучыні. Часцей за ўсё пасля разводу малы застаецца з мамай, для таты ўжываецца такое паняцце, як «тата на выходныя». Дзіцяці вельмі складана прывыкнуць да новага месца, да новай абстаноўкі без аднаго з бацькоў. Ён падвяргаецца вялікі эмацыйнай сутнасці, становіцца раздражняльным і агрэсіўным. І тады ўзнікае пытанне - як дапамагчы дзіцяці перажыць развод мене хваравіта? Бо ў маленькіх дзяцей стрэс ад разводу можа адбіцца не толькі на самаадчуванні, але і на страваванні і сне. У гэтым выпадку варта выконваць некалькі дзеянняў:

- працягваць выконваць рэжым дня вашага малога, шпацыраваць, купаць, карміць і класціся спаць у вызначаныя гадзіны;

- адказваць на ўсе пытанні сумленна, дзіця можа заваліць з бацькоў пытаннямі пра развод, неабходна мякка і тактоўна адказваць яму. Як перажыць развод з малым? - трэба казаць дзіцяці, што і тата, і мама яго вельмі любяць, але пакуль што жыць разам яны не могуць. Трэба пераканаць свайго малога, што кожны бацька будзе гуляць з ім і любіць яго так жа моцна, як было да разводу;

- заўсёды гуляць з малым і не губляць сувязі з іншым бацькам, нават калі развод прайшоў «на нажах», не варта пры дзіцяці вінаваціць тату (маці) у здрадзе, абражаць або прыніжаць яго. Неабходна часам сустракацца ўсім разам, каб малы зразумеў сваю неабходнасць;

- пазбягаць сварак пры свайго малога, каб дзіця не бачыў і не чуў, што яго мама і тата лаюцца. У яго можа скласціся ўражанне, што сварка адбываецца з-за яго.

Выконваючы гэтыя патрабаванні, можна істотна дапамагчы малому справіцца з такой сітуацыяй. Як перажыць развод з жонкай ці мужам? Ёсць некалькі спосабаў, але перш за ўсё варта ўлічваць меркаванне былога мужа, прыслухоўвацца да парад псіхолага, быць сумленным, ветлівым і тактоўным.

Для таго каб пазбегнуць разводу, можна звярнуцца да такой дапамогі, як пажыць некаторы час асобна адзін ад аднаго. У гэтым выпадку мужам даецца час усё як след абдумаць, перагледзець свае погляды і зразумець - ці варта ці не разводзіцца. Часовае асобнае пражыванне - гэта добрая штука, бо ў любы момант можна падаць на развод, а таксама заўсёды можна пачаць новыя «старыя» адносіны.