Як пазбавіцца ад паху ад ног?

На жаль, многія людзі сутыкаюцца з праблемай непрыемна пахнуць ступняў, што абарочваецца бояззю разувацца ў гасцях або абутковым краме. Калі вы ўваходзіце ў іх лік і задаецца пытаннем пра тое, як пазбавіцца ад паху ад ног, то нашы рады вам абавязкова спатрэбяцца.

Чаму ўзнікае непрыемны «водар»?

Прычынай ўзнікнення паху ног з'яўляюцца потовые залозы нашых ступняў. Сам па сабе пот ніяк не пахне, аднак пры ўзмоцненай працы залоз можа паўстаць рэзкае размнажэнне бактэрый, раскладаюць часцінкі тканін скурнай паверхні. У выніку на ступнях з'яўляюцца мільёны мікраарганізмаў, якія сілкуюцца потым і адмерлымі клеткамі скуры. Менавіта адходы жыццядзейнасці мікробаў і надаюць такой непрыемны «водар» як ног, так і шкарпэткам і абутку. Таму адным з адказаў на пытанне пра тое, як пазбавіцца ад паху ад ног, з'яўляецца барацьба з сялян на ступнях бактэрыямі.

Акрамя шкодных мікраарганізмаў, прычынай гэтага непрыемнага з'явы могуць быць грыбок, фізічныя нагрузкі, а таксама розныя эмацыйныя стану (страх, каханне, хваляванне або стрэс). Акрамя гэтага, прычынай ўзнікнення непажаданага паху можа быць нашэнне абутку з кожзамяняльніка або гумы, а таксама сінтэтычных шкарпэтак. Таму паспрабуйце выключыць з вашай паўсядзённым жыцці такія прадметы гардэроба.

Непрыемны пах ад ног: што рабіць?

Перш за ўсё спецыялісты рэкамендуюць звярнуцца да дапамогі звычайнага антыперспіранты, які неабходна нанесці на ступні, дачакацца высыхання і надзець чыстыя шкарпэткі. Таксама добры эфект дае мыццё ног у цёплай вадзе з выкарыстаннем бактэрыцыднага або дэзадаруе мыла.

Яшчэ адной парадай адносна таго, як пазбавіцца ад паху ад ног, з'яўляецца прымяненне лавандового масла, якое дапамагае змагацца з бактэрыямі. Рэкамендуецца нанесці гэта сродак на ступні перад сном і надзець баваўняныя шкарпэткі.

Трымаеце ногі сухімі. Для гэтага можна нават высушыць іх фенам, паставіўшы яго на самую нізкую тэмпературу. Для ўзмацнення эфекту рэкамендуецца прысыпаць ногі спецыяльным талькам або пудрай, якія добра ўбіраюць пот і блакуюць размнажэнне бактэрый.

Калі вы пераспрабавалі ўсе народныя спосабы, але пытанне аб тым, як выдаліць пах ног, па-ранейшаму актуальны, можна скарыстацца медыцынскімі сродкамі. Так, выдатна сябе зарэкамендаваў бензоилпероксидный гель, якім варта рэгулярна змазваць ступні. Таксама сучасная фармакалогія прапануе мноства крэмаў, якія нармалізуюць потаадлучэнне і прадухіляюць з'яўленне непрыемнага паху.

Як пазбавіцца ад паху ад ног: агульныя правілы

Існуе некалькі правіл, вынікаючы якім можна звесці да мінімуму верагоднасць з'яўлення непрыемнага «водару» ад вашых ступняў. Вось яны:

- на кожны сезон неабходна мець як мінімум дзве пары абутку, якія трэба чаргаваць і пасля нашэння праветрываць адзін-два дні;

- па-за залежнасці ад наяўнасці ў вас праблемы паху ног штодня варта мяняць шкарпэткі;

- па магчымасці рэкамендуецца цалкам адмовіцца ад нашэння сінтэтычных шкарпэтак;

- у летні час аддавайце перавагу абутку з адкрытым або крамнінным верхам, каб вашыя ногі маглі «дыхаць».