Што добра для росту валасоў ўжываць? Аптэчныя і народныя сродкі для росту валасоў

Доўгія, бліскучыя, моцныя, якія струменіліся па плячах валасы - гэта мяжа мараў кожнай жанчыны, незалежна ад яе ўзросту і сацыяльнага становішча. Доўгія валасы глядзяцца вельмі эфектна, і таму многія дзяўчаты і жанчыны імкнуцца мець менавіта такую шавялюру. У сталым узросце прадстаўніцы слабага полу звычайна маюць кароткія стрыжкі, але ў маладосці практычна кожная марыць пра доўгіх валасах. Адгадаваць жаданую даўжыню не так проста, як здаецца. Дасягаючы вызначанай даўжыні, валасы могуць пачаць распластоўвацца, і іх уладальніцы даводзіцца час ад часу састрыгайце таго, хто сячэ канцы. Якая ў роспачы прадстаўніца прыгожага полу ў барацьбе за ідэальную даўжыню валасоў спрабуе ўсе даступныя сродкі - ад аптэчных да народных рэцэптаў, дасягаючы зменных поспехаў. Але варта памятаць, што прыгожыя і доўгія валасы - гэта не толькі эстэтычнае задавальненне, але і важны паказчык здароўя жанчыны. Валасы, як і скура, могуць шмат сказаць пра тое, наколькі добра функцыянуе арганізм у іх уладальніцы. Пры з'яўленні праблем з валасамі, якія не могуць быць вырашаны касметычнымі сродкамі і зменай шампуня, трэба звярнуцца да медыцынскага спецыяліста. Пасля правядзення абследавання доктар можа назваць сапраўдную прычыну запаволеньня росту валасоў.

Прычыны павольнага росту валасоў

Як правіла, прычыны могуць быць ўнутранага і вонкавага характару. Да ўнутраных прычынах запаволеньня росту валасоў можна аднесці наступныя:

• Недахоп у арганізме пэўных вітамінаў і мінеральных рэчываў. Істотна адбіваецца на стане валасоў адсутнасць такіх макра- і мікраэлементаў, як сера, кальцый, жалеза, ёд, селен, крэмній, марганец, фосфар, цынк, хром і іншых. Авітаміноз ці гіпавітаміноз бэта-каратыну, вітамінаў групы В, такаферолу, вітамінаў Д і З таксама запавольваюць рост валасоў і пагаршаюць іх структуру.
• Недастатковае кровазабеспячэнне клетак скуры галавы рознага генезу. З прычыны гэтай прычыны валасяныя цыбуліны не атрымліваюць пажыўныя рэчывы і кісларод у належным аб'ёме.
• Спелы ўзрост жанчыны, у якім адбываюцца гарманальныя перабудовы арганізма і пагаршэнне росту і вонкавага выгляду валасоў.
• Наяўнасць у жанчыны розных хвароб, у тым ліку ЖКТ, эндакрыннай сістэмы, захворванняў валасяных цыбулін.
• Стрэсавыя сітуацыі і нездаровы лад жыцця.

Да вонкавых прычынах, якія правакуюць запаволены рост валасоў, можна аднесці:

• Ўздзеянне агрэсараў навакольнага асяроддзя: ўльтрафіялет сонечных прамянёў, вецер, мароз, выхлапныя газы і т. П.
• Выкарыстанне гарачай кладкі фенам і утюжком.
• Хімічная рассыпалася і агрэсіўныя афарбоўванне.
• Няслушна падабраны шампунь і сродкі па догляду за валасамі.

Ингода некалькі фактараў дзейнічаюць у сукупнасці, і іх негатыўнае ўздзеянне аказвае сумарны эфект на валасы. Рост іх запавольваецца, валасы набываюць цьмяны і безжыццёвы выгляд. Пасля абследавання ўрач паставіць дыягназ. Тады карціна будзе яснай. Захворванне трэба будзе лячыць прэпаратамі, прапісанымі доктарам. Хутчэй за ўсё, у дадатак да асноўнай тэрапіі, лекар прапіша комплекс вітамінаў. Калі ж ніякага сур'ёзнага захворвання выяўлена не будзе, то цалкам дастаткова будзе скарэктаваць харчаванне і весці здаровы лад жыцця. Да таго ж індустрыя прыгажосці не пакідае жанчын сам-насам з іх праблемамі. Касметалагічныя крамы і аптэкі маюць шмат сродкамі, якія дапамагаюць інтэнсіфікаваць рост валасоў і дапамагаюць умацаваць валасяныя цыбуліны.

Правільнае харчаванне для росту валасоў

Лекары-дыетолагі сцвярджаюць, што пры правільным збалансаваным харчаванні праблем са здароўем не паўстане ніколі. Калі карэктна распрацаваць харчовы рацыён, ўключыць прадукты, багатыя вітамінамі і мінераламі, выконваць баланс бялкоў, тлушчаў і вугляводаў, то выдатны і квітнеючы выгляд забяспечаны.

Давайце разбярэмся, што добра для росту валасоў і якія рэчывы павінны абавязкова прысутнічаць у нашым штодзённым рацыёне.

Каб забяспечыць нармальны рост здаровых валасоў, неабходна збалансаванае харчаванне:

• Вавёркі павінны прысутнічаць у неабходнай колькасці. У якасці крыніц лепш выбраць нятлустае мяса, яйкі, арэхі і рыбу.
• Тлушчы ў выглядзе ненасычаных тоўстых кіслот, якія прысутнічаюць у тоўстых гатунках рыбы, алеях.
• Складаныя вугляводы, якія ўтрымліваюцца ў садавіне, гародніне, цельнозерновые пакуце, вотруб'і.

Пералічоны вітаміны, якія спрыяюць нармальнаму росту валасоў:

• Аскарбінавая кіслата (для актыўнага крывацёку і паўнавартаснага засваення жалеза, паскарае рост валасоў). Змяшчаецца ў вялікай колькасці ў шыпшынніку, балгарскай перцы, цытрусавых, парэчках і інш.
• Вітаміны групы В ўмацоўваюць структуру валасоў, робяць іх густымі, бліскучымі і эластычнымі, спрыяюць нармальнаму росту. Ўтрымліваюцца ў крупах, піўных дражджах, арэхах.
• Бэта-каратын, або вітамін А, надае валасам мяккасць і шаўкавістасць, увільгатняючы і змагаючыся з перасекам. Вітамін А змяшчаецца ў яйках, печані, сметанковым масле, у гародніне і садавіне памяранцавага колеру.
• Такаферол, або вітамін Е, дзейнічае оздоравливающе на ўсю структуру воласа - ад цыбуліны да кончыка, выступае ў ролі пратэктара і наладжвае цыркуляцыю крыві ў скурных пакровах галавы. Дадзены вітамін змяшчаецца ў алеях, арэхах, яйках і зялёных гародніне.
• Тыразін, які з'яўляецца амінакіслатой, абараняе валасы ад заўчаснага старэння і з'яўлення сівізны.

Акрамя вітамінаў, для ўмацавання і росту валасоў неабходна ўключэнне ў штодзённы рацыён макра- і мікраэлементаў:

• Цынк змагаецца з сівізной і выпадзеннем валасоў (лук, часнык, морапрадукты).
• Медзь таксама спрыяе здароўю валасоў (крупы, гарбуз, абрыкосы).
• Фосфар надае валасам яркі колер і падтрымлівае эластычнасць структуры (бабовыя, рыба).
• Магній робіць валасы пругкімі (курага, зеляніна, арэхі).
• Сера надае бляск і сілу (бабовыя, часнык, рыба, печань).
• Крэмній ўмацоўвае структуру валасоў (карняплоды, агуркі, цукіні).
• Ёд оздоравлівает валасы, узмацняючы мясцовы абмен рэчываў (грыбы, морапрадукты, хурма).
• Жалеза паляпшае кровазварот і забеспячэнне скуры галавы кіслародам (мяса, печань).
• Кальцый патрэбен для пабудовы правільнай структуры воласа (кунжут, малочныя прадукты).
• Селен мае ролю пратэктара ад шкоднага ўздзеяння навакольнага асяроддзя (малако, мяса, жытні хлеб).

Лепшыя і горшыя прадукты для росту валасоў

Такім чынам, рэзюмуецца тое, што добра для росту валасоў:

• Дарункі мора: рыба, морапрадукты (бялок, цынк, ёд, поліненасычаныя тоўстыя кіслоты, фосфар).
• Ліставыя гародніна і зеляніна (кальцый, жалеза, магній, вітаміны А і С).
• Мяса птушкі (лёгка засвойваецца бялок і жалеза).
• Разнастайныя раслінныя алею (вітаміны Е, А, Д і ненасычаныя тлушчы).
• Курыныя яйкі (лёгка засвойваецца бялок і вітаміны групы В).
• Карняплоды (магній, калій, вітаміны А і В).
• Збожжавыя культуры (вітаміны групы В).
• Бабовыя культуры (біятын, жалеза, цынк).
• Арэхі і насенне (вітамін Е і ненасычаныя тлушчы, селен і цынк).
• Малако і малочныя прадукты (кальцый, вітаміны А і Д).

Існуе таксама спіс прадуктаў, якія негатыўна адбіваюцца на росце і стане валасоў чалавека. Да іх адносяцца:

• Цукар (у тым ліку і газаваныя напоі), лішак якога ў арганізме дзейнічае як таксін. Апроч іншага, ён робіць скуру галавы больш тоўстай.
• Соль, а таксама фастфуд і паўфабрыкаты, збытныя гэтым рэчывам, перашкаджаюць засваенню вітамінаў і мінеральных рэчываў.
• Кафеін блакуе засваенне калія, цынку, вітамінаў групы В і С.

Аптэчныя вітамінныя комплексы для росту і ўмацавання валасоў

Калі ўсё-ж карэктнае харчаванне праблемы запаволенага росту валасоў вырашыць ня здольнае, значыць, неабходна звярнуць увагу на вітамінныя комплексы для росту валасоў. У аптэках падобныя сродкі сёння прадстаўлены ў шырокім асартыменце. Фармацэўтычныя кампаніі выпускаюць полівітамінныя комплексы, накіраваныя непасрэдна на паляпшэнне структуры валасоў і актывізацыі іх росту. Склад іх збалансаваны, зыходзячы з сутачнай патрэбнасці чалавека ў тым ці іншым вітаміне або мінеральным рэчыве, што добра для росту валасоў. Прыём таго ці іншага вітамінна-мінеральнага комплексу павінен прызначыць лекар, зыходзячы з індывідуальных уласцівасцяў арганізма. Самастойны выбар прэпарата можа пагражаць алергічнай рэакцыяй. Сярод самых вядомых полівітамінныя комплексаў для росту і ўмацавання валасоў можна назваць наступныя:

• «Ревалид» - прэпарат на аснове групы амінакіслот і вітамінаў, дабратворна ўплывае на рост валасоў і пазногцяў.
• «Пантовигар», эфектыўнасць якога жанчыны адзначаюць пасля паўгадавога курса. Актыўныя вітаміны і мінералы пранікаюць у цыбуліну і ўмацоўваюць яе, спрыяюць паскоранаму росту валасоў.
• «Перфект» - англійская прэпарат, каханы шматлікімі галівудскімі прыгажунямі. Прыкметна паляпшаецца рост і структура пазногцяў і валасоў пасля месячнага курсу прыёму прэпарата.
• «Виташарм» - айчынны прэпарат, прызначаны курсам на месяц.
• «Витрум Бьюті Эліт» - амерыканскае сродак, якое змяшчае вітаміны, мінералы і рэчывы расліннага паходжання, станоўча ўплываюць на рост і ўмацаванне валасоў.
• «Компливит Зьзяньне» ставіцца да біялагічна актыўным дадаткам расійскай вытворчасці. Акрамя вітамінаў і мінералаў, змяшчае экстракт зялёнага гарбаты і липоевую кіслату.
• «Іне Гушчыня валасоў» таксама з'яўляецца БАДом, але французскай вытворчасці. Адрозніваецца уключаным ў склад экстрактам костачак вінаграду. Курс ўжывання - не менш за 3 месяцаў.

Космецевтические прэпараты

Акрамя вітамінна-мінеральных комплексаў, для росту валасоў у аптэках прадаюцца і іншыя сродкі. Да іх можна аднесці шампуні і спрэі, якія валодаюць лячэбным дзеяннем. Яны ўмацоўваюць структуру валасоў, спрыяюць іх росту.

Спрэй для росту валасоў адрозніваецца не толькі эфектыўнасцю, але і выгодай прымянення. Дзякуючы такой форме выпуску, яго можна наносіць накіравана і дазавана. Бываюць спрэі змыўныя і нязмыўныя. У склад гэтых сродкаў вытворцы ўключаюць розныя біялагічна актыўныя рэчывы: вітаміны, экстракты раслін, якія ўвільгатняюць кампаненты, што добра для росту валасоў.

Сярод самых вядомых спрэяў для росту валасоў можна назваць наступныя:

• «BUTY» ад «Керала-Нова» - спрэй для валасоў айчыннай вытворчасці. Гэтая сыроватка наносіцца на чыстыя і вільготныя валасы і не мае патрэбу ў змывання. Якія ўваходзяць у склад экстракт перцу чылі, касторового алею, кератин і пантэнол ўмацоўваюць цыбуліны валасоў, стымулююць рост і ўвільгатняюць. Эфект прыкметны ўжо пасля месяца выкарыстання. Кошт прыемна здзіўляе сваёй даступнасцю.
• «Платинус В» ўяўляе сабой маску-спрэй айчыннай вытворчасці, узбагачаны хвойнай выцяжкай, репейным алеем і гумінавых кіслот. Дадзены спрэй мае патрэбу ў інтэнсіўным змывання.
• «Керастаз Стимулист» - пажыўны спрэй для росту валасоў класа люкс ад французскага вытворцы. У яго склад уваходзіць аргінін, гликолипиды, аминексил, вітаміны і ферменты. Яны забяспечваюць інтэнсіўны рост валасоў і прыкметна ўмацоўваюць структуру. Прызначаны для штодзённага ўжывання, мае патрэбу ў змывання. Курс даволі працяглы - 6 месяцаў. Цана на гэты спрэй досыць высокая.
• «Алерана» - лекавы прэпарат у выглядзе спрэю для валасоў. Сродак на аснове высокаэфектыўнага рэчывы миноксидила актыўна змагаецца з выпадзенне валасоў і стымулюе іх рост. «Алерана» для росту валасоў дае прыкметны эфект ужо пасля 4 тыдняў прымянення. Спрэй наносіцца на чыстую скуру галавы і ня змываецца. Аднак гэты прэпарат мае супрацьпаказанні: узрост да 18 гадоў, цяжарнасць і лактацыя, пажылы ўзрост пасля 65 гадоў. Сродак можа таксама выклікаць дэрматыт.
• Спрэй «энерджайзеры» ад Hobe Laboratories пазіцыянуецца як актыватар росту валасоў. Мае абагачаны склад, у які ўваходзяць прыродныя экстракты размарына, палявога хвашчу, купальніку, масла жажаба і ядлоўца і пантатэнавая кіслата. Спрэй наносіцца на чыстыя сухія валасы, не мае патрэбы ў змывання. У выніку умацоўваюцца валасяныя цыбуліны, узмацняецца рост. Валасы становяцца шчыльнымі, пругкімі і жывымі.

Спрэі для росту валасоў хатняга прыгатавання

Для тых, хто не жадае марнаваць каласальныя сродкі на дарагія сродкі з крамаў, існуюць лячэбныя рэцэпты для валасоў, прызначаныя для хатняга прыгатавання.

Вось, да прыкладу, рэцэпт спрэю для валасоў на аснове траў. Для яго прыгатавання спатрэбяцца мята, лапух, чарада, рамонак, святаяннік і календула. Усе травы бяруцца па чайнай лыжцы, таксама дадаецца палачка карыцы. Сумесь заліваецца кіпенем аб'ёмам каля 250 мл. Настойваецца да астывання, затым працаджваецца. У фільтрат дадаецца 1 слоік настою жэньшэню. Перад ужываннем склад выліваецца ў пульверызатар і дадаецца нікацінавая кіслата. Калі ў вас алергія на нікатынавую кіслату, яе можна замяніць пярцовы настойкай. Эфект ад прымянення такога спрэю відавочны. Паскораны рост, паляпшэнне структуры валасоў прыемна пацешаць.

Ёсць больш просты рэцэпт хатняга спрэю для росту і гушчыні валасоў. Для яго прыгатавання спатрэбіцца свежы цытрынавы сок (8 сталовых лыжак), дыстыляваная вада - 2 шклянкі, 2 сталовыя лыжкі гарэлкі, па дзве-тры кроплі алею размарына і іланг-іланга. Усе інгрэдыенты змяшаць у зручнай ёмістасці з распыляльнікам і даць настаяцца суткі ў халадзільніку. Спрэй сілкуе цыбуліны валасоў і спрыяе іх паскоранаму росту.

Народныя рэцэпты для росту і прыгажосці валасоў

Акрамя спрэяў для валасоў, у хатніх умовах можна ўжываць розныя народныя сродкі. Гэта разнастайныя масла, маскі, настоі. Нашы прабабулі захоўвалі рэцэпты прыгажосці, якія перадаюцца з пакалення ў пакаленне. Яны пацвердзілі сваю эфектыўнасць шматвяковым ужываннем. У сучасным свеце, перапоўненым прамысловымі прадуктамі для прыгажосці, народныя рэцэпты ўсё так жа актуальныя. Жанчыны давяраюць ім, таму што яны адрозніваюцца натуральнасцю складу і даступнасцю па цане. Хатнія маскі даюць імгненны вынік, так як біялагічна каштоўныя рэчывы ў іх знаходзяцца ў актыўным стане, і іх засваенне адбываецца значна больш эфектыўна, чым з аптэчных прэпаратаў.

Репейное алей для росту і ўмацавання валасоў

Репейное алей, цана якога вельмі невялікая, з'яўляецца выдатным сродкам для шавялюры. Спрадвеку яно ўжывалася прыгажунямі для догляду за валасамі. Гэта алей атрымліваюць з каранёў лапуха шляхам алейнай экстракцыі. У складзе алею шмат біялагічна актыўных рэчываў: вітаміны, бялковыя рэчывы, мінералы, інулін, дубільныя кампаненты, сцеаріновая і пальміціновая кіслаты. Прымяненне лапуховага алею адбываецца па схеме абкручванні: на вільготныя чыстыя валасы наносіцца алей, уціраецца ў карані і размяркоўваецца па даўжыні. Затым валасы абгортваюцца поліэтыленам і ручніком. Па заканчэнні двух гадзін алей неабходна змыць шампунем. Працэдуру можна паўтараць 1-2 разы на тыдзень. Репейное алей дастасавальна для пашкоджаных валасоў, так як добра аднаўляе іх структуру. Можна спалучаць гэта сродак з яечнымі жаўткамі, цытрынавым сокам, мёдам, іншымі алеямі (касторовым, Ромашкова, пшанічным, жажаба, шиповниковым), гарчыцай, цыбульным сокам. Можна таксама дадаваць репейное алей, цана якога знаходзіцца ў межах 20-130 рублёў за флакон, у свой звычайны шампунь і атрымліваць асалоду ад выдатным якасцю валасоў пасля мыцця.

Ці здольныя курыныя яйкі палепшыць якасць валасоў?

Гэта такі просты і даступны прадукт, што ў шматлікіх выклікае здзіўленне той факт, што курынае яйка эфектыўна дапамагае пры узніклай праблеме росту валасоў. Збалансаваны склад яйкі, у які ўваходзяць вялікая колькасць бялку, вітаміны У, Д, А і В _2, амінакіслоты, мінеральныя злучэнні, лецыцін і халестэрын, дабратворна ўплывае на структуру воласа, дзейнічаючы рэгенерацыйна. Шавялюра пад уздзеяннем біялагічна актыўных рэчываў яйкі набывае мяккасць і шаўковую гладкасць.

Яйкі для росту валасоў ўключаюцца ў склад разнастайных масак. Можна змешваць яйка з репейным алеем, з мёдам і каньяком, з альясу, з цытрынавым сокам, з ёгуртам і іншымі пажыўнымі інгрэдыентамі. Такія маскі наносяцца на чыстыя валасы, абгортваюць і вытрымліваюцца на працягу некалькіх гадзін. Затым галаву трэба памыць і атрымліваць асалоду ад вынікам.

Настоі раслін для росту і ўмацавання валасоў

Прымяненне настояў раслін - таксама старадаўні і вельмі эфектыўны спосаб стымуляцыі росту і паляпшэння якасці валасоў. У якасці прыкладаў можна прывесці наступныя настойкі для росту валасоў:

• Сталовая лыжка крапівы заліваецца шклянкай кіпеню, настойваецца гадзіну. Такі ласьён уціраецца ў карані валасоў некалькі разоў на тыдзень.
• Тры сталовыя лыжкі маці-і-мачахі настаяць у літры кіпеню, працадзіць і апалоскваць валасы пасля кожнага мыцця.
• Адзін буйны пякучы чырвоны перац настойваць у 100 г гарэлкі на працягу 2-3 тыдняў у цёмным месцы. У выніку атрымліваецца легендарная пярцовы настойка, якая валодае непераўзыдзеным стымулюючым дзеяннем на карані валасоў. Можна ўжываць настойку асобна, уціраючы ў скуру галавы, або ўводзіць у склад розных масак, змяшаўшы з мёдам, репейным алеем або півам.
• Настойваюць 2-3 сталовыя лыжкі кветак календулы у невялікай колькасці кіпеню або спірту. Настойку ўжываюць у якасці ополасківателі пасля мыцця шампунем. Дадзены сродак умацоўвае валасы, змагаецца з перасекам і перхаццю.

Найбольш эфектыўна усе вышэйпералічаныя сродкі для росту і ўмацавання валасоў дзейнічаюць у комплексе. Да асноўнай тэрапіі, прызначанай лекарам, дадайце розныя маскі або спрэі. Якім сродках аддаць перавагу - хатнім або прамысловым, вырашайце самі. Галоўнае - рэгулярнасць выкарыстання і захаванне ўсіх рэкамендацый спецыялістаў. Вынік не прымусіць сябе доўга чакаць. Валасы ва ўзнагароду за клопат стануць расці хутчэй і пацешаць сваім здаровым бляскам, гушчынёй і пышнасцю.