З-за чаго з'яўляецца плоскаступнёвасць?

Многія людзі пытаюцца: "з-за чаго з'яўляецца стомленасць ў нагах у канцы працоўнага дня, калі сьпярша такога не здаралася?" І "чаму турбуюць суставы ног? " Ці "з-за чаго з'явіліся гузы на нагах? "
Даволі часта прычынай ўзнікнення гэтых сімптомаў становіцца плоскаступнёвасць. Уплощение ступні з'яўляецца падступным захворваннем у сувязі з тым, што на пачатковых этапах яно сябе ніяк не паказвае. І замест таго каб не дапускаць з'яўленне захворвання на пачатковых этапах, мы ходзім і не задумваемся пра існуючыя праблемы, такім чынам дазваляючы прагрэсаванню захворвання.
аднак каб змагацца з плоскаступнёвасць, неабходна ворага ведаць напэўна - мець уяўленне аб прычынах яго ўзнікнення, існуючыя спосабы лячэння, як яно працякае, прафілактыку уплощения ступні, сімптомы захворвання.
у сувязі з гэтым у артыкуле мы пагаворым дэталёва з гэтымі пытаннямі.
Такім чынам, адкуль з'яўляецца плоскаступнёвасць, і чаму ў адных яно прысутнічае, а ў астатніх яго няма? Вядома, што плоскаступнёвасць развіваецца з прычыны розніцы нагрузкі, якая прыкладаецца на ступні, і няздольнасці касцёва-сустаўнага апарата стоп супрацьстаяць дадзенай сіле ўздзеяння.
Касцяны апарат ступні мае будынак у выглядзе скляпенняў, якое падтрымліваецца звязкамі і цягліцамі ступні. Пры недастатковай крэпасці звязачнага апарата, косці не могуць утрымлівацца ў неабходным стане, і адбываецца расплющивание ступні, прыводзячы да фарміравання плоскай ступні.
залішняй нагрузкай на ногі з'яўляецца цяжкая праца, залішняя вага, скачкі, траўмы. Пярэдні ўчастак ступні ў жанчын часта перагружаецца з прычыны выкарыстання абутку на высокіх абцасах, прыводзячы да фарміравання адукацыі гузоў ў галіне першага пальца ногі, папярочнага уплощения, вальгусная скрыўленню першага пальца.
Таксама прычынай залішняй перагрузкі на цягліцава-звязкавага апарат ногі можа быць няправільная абутак. Падчас хады нага павінна размяшчацца ў карэктным фізіялагічным размяшчэнні, які выключае перагрузкі пэўных яе частак. Абутак не носіцца здушваць або вельмі свабодная, Задні ўчастак абутку павінен мець маленькі абцас. Для падтрымання патрэбнага становішча ногі, у абутак варта ўстаўляць вусцілкі артапедычныя.
прычынамі плоскаступнёвасці могуць з'яўляцца спадчынныя фактары. Для выяўлення дадзенай этыялогіі паглядзіце на знешнасць стоп вашых бабуль, дзядуль, бацькоў. Уплощение стоп, выкліканае прыроджанымі фактарамі, як правіла, сустракаецца ў дзіцячым перыядзе, а пры ўздзеянні шкодных фактараў можа пагаршацца.
Як мы казалі, адной з прычын фарміравання плоскаступнёвасці бывае паслабленне цягліцавага апарата ступні, які прымае ўдзел у фарміраванні будынка яе скляпенняў. Развіццё плоскаступнёвасці ў дзіцячым перыядзе часта звязана менавіта з гэтай прычынай, калі ідзе хуткі рост касцей у дзяцей, а паспяванне і ўмацаванне звязачнага апарата ступні не паспявае за дадзеным працэсам.
Ведаючы прычыны ўзнікнення плоскаступнёвасці, можна правільна распрацоўваць тактыку барацьбы з дадзеным хваробай.
Для лячэння і прафілактыкі плоскаступнёвасці ў падлеткавым узросце неабходна карэктаваць правільнае размяшчэнне ногі ў дзяцей пры дапамозе артапедычных вусцілак, выконваць лячэбную фізкультуру для цягліц ногі, выбіраць правільную абутак. Пры неабходнасці праводзіць фізіятэрапеўтычныя сеансы, масаж, общеоздоравливающие мерапрыемствы. Дзіцяці хоць бы раз у год павінен аглядаць лекар ортопед, які дапаможа выявіць пачатковыя прыкметы плоскаступнёвасці і прызначыць неабходнае лячэнне.
Вусцілкі артапедычныя падбіраюцца ў залежнасці ад выгляду распластывания ступні (падоўжнае, папярочны, камбінаванае), ступені плоскаступнёвасці, наяўнасці дадатковых біямеханічных і статычных зменаў. Пры падборы вусцілак трэба глядзець на даўжыню ног, вертыкальную вось ніжніх канечнасцяў (вальгусная, варусная ўстаноўка стоп, х ці о-вобразныя ногі), прывядзенне або адвядзенне пярэдняга ўчастка ступні.
Выраб індывідуальных вусцілак артапедычных дазваляе карэктаваць і ўлічваць дадзеныя парушэнні. Індывідуальныя вусцілкі вырабляюцца па адбітак ступні, улічваючы анатамічныя асаблівасці будовы ногі чалавека і існуючыя ў яго дэфекты. У сувязі з гэтым яны з'яўляюцца анатамічна больш правільнымі і эфектыўнымі ў барацьбе з уплощением, чым стандартныя вусцілкі артапедычныя.