Басейны ў Ніжнім Ноўгарадзе для летняга і зімовага плавання

не пустуют. Басейны ў Ніжнім Ноўгарадзе не пустуюць. Гараджане, звыклыя з дзяцінства да вады, бо горад стаіць на стрэлцы двух вялікіх рэк Акі і Волгі, не хочуць спыняць заплывы і з надыходам халадоў. Весці здаровы лад жыцця шмат для каго ў нашай краіне становіцца нормай.

Хто і навошта ідзе ў басейн?

У басейн ходзяць паасобку і цэлымі сем'ямі, сёння гэта магчыма. Малых ад аднаго года тут навучаць трымацца на вадзе, з дзеткамі старэй ствараюцца групы, у якіх працуюць трэнеры-прафесіяналы. Пакуль дзеці ўмацоўваюць імунітэт і нагульваць апетыт, бацькі могуць тут жа заняцца карэкціроўкай мышачнай масы ці вырашаць праблему лішняга вагі.

Бабулі і дзядулі прыходзяць у басейн у зручны час, калі дарожкі вызваляюцца ад аматараў ранніх заплываў, ўцякаюць на службу, а канец працоўнага дня яшчэ далёка. Вельмі карысна ў гэтым узросце падтрымліваць сваю фізічную форму ў норме, даючы ёй зберагалую нагрузку. Акрамя таго, спакойнае раўнамернае дыханне ў вадзе паляпшае кровазварот галаўнога мозгу і супакойвае нервовую сістэму.

Сучаснай цяжарнай жанчыне, якая жадае лёгка нарадзіць здаровага маляняці, не абысціся без рэгулярных наведванняў басейна. Гэта памяншае паяснічныя нагрузкі, карэктуе вага, здымае застойныя з'явы ў нагах.

построенные в непосредственной близости от жилых районов, позволяют каждому жителю решать свои проблемы, не теряя времени на длительные переезды. Басейны Ніжняга Ноўгарада, пабудаваныя ў непасрэднай блізкасці ад жылых раёнаў, дазваляюць кожнаму жыхару вырашаць свае праблемы, не губляючы часу на працяглыя пераезды.

Басейн «Дэльфін»

Размешчаны на праспекце Гагарына, 25, ён з'яўляецца самым вялікім басейнам горада. Олимпийского резерва. І няхітра, бо гэта Школа Алімпійскага рэзерву. Тут трэніруюцца маладыя спартсмены, якія прадстаўляюць свой горад ці краіну на спаборніцтвах усіх узроўняў. У вестыбюлі басейна шмат інфармацыі аб раскладзе заняткаў плыўцоў, спаборніцтвах, дасягненнях.

Школа праводзіць заняткі па падрыхтоўцы юных спартсменаў у такіх дысцыплінах, як плаванне, плаванне ў ластах, сінхроннае плаванне і воднае пола. Займаюцца з дзецьмі трэнеры, імёны якіх ведаюць не толькі ніжагародцы. Прафесіяналы сваёй справы, многія самі былыя спартсмены, яны ведаюць усе аб гэтым выглядзе спорту.

длиной в 50 метров, разделена на 8 дорожек, осуществляется регулярный контроль воды, очищение производится восемью фильтрами, выполнены все требования Международного комитета по плаванию. Чаша басейна «Дэльфін» ў Ніжнім Ноўгарадзе даўжынёй у 50 метраў, падзелена на 8 дарожак, ажыццяўляецца рэгулярны кантроль вады, ачышчэнне вырабляецца васьмю фільтрамі, выкананы ўсе патрабаванні Міжнароднага камітэта па плаванні. Дасягнення рабят выклікаюць гонар.

Школа віншуе нижегородку Василиссу буянай, якая заваявала золата ў складзе расійскай каманды на першынстве Еўропы па плаванні (эстафета 4 * 100) сярод юніёраў 2017 года ў Ізраілі. Дзяўчына плыла на заключным этапе.

Убачыўшы такую інфармацыю побач з раскладам заняткаў абанементных груп, немагчыма не запісацца, выбраўшы зручны для сябе час у прапанаваныя гадзіны «свабоднай вады».

Вам прапануюцца як разавыя наведвання за 300 рублёў для дарослага і 150 - дзіцяці, так і абанементы для аднаго чалавека або цэлай сям'і.

З жадаючымі навучыцца плаваць займаюцца трэнеры школы. Групы набіраюць і дзяцей, і дарослых. Той, хто хоча павялічыць нагрузку, можа наведваць спартыўны і трэнажорная залы.

Басейн «Алімп» ў Ніжнім Ноўгарадзе

Басейн Дома спорту «Алімп», размешчаны ў Савецкім раёне горада, на вуліцы Ветэрынарная, 2а, з'яўляецца самым зручным для гараджан, а таму самым наведваемым. Даўжыня 4 дарожак - усяго 25 метраў, але гэтага цалкам дастаткова для дарослых і дзяцей, якія выбралі менавіта яго. Затое ён мае глыбіні, якія дазваляюць знаходзіцца тут як пачаткоўцам плывунам, так і нырцам, ад 1,5 да 5 метраў. Гэта адзінае месца ў горадзе, дзе ёсць тумба для нырання.

дети и взрослые. Плаваць тут могуць дзеці і дарослыя. Запіс у групы дазволіць навучыцца гэтаму пад кіраўніцтвам трэнера, для аматараў аквааэробікі таксама прадугледжаны групавыя заняткі. Можна дадаваць нагрузку ў трэнажорнай зале. Кошт наведвання - 330 рублёў.

есть кафе, где можно остыть и отдохнуть после занятий или приятно провести время, ожидания ребенка, за чашечкой кофе. Прыемна, што ў гэтым басейне Ніжняга Ноўгарада ёсць кафэ, дзе можна астыць і адпачыць пасля заняткаў або прыемна правесці час, чакання дзіцяці, за кубачкам кавы.

Басейн «Цеплаабменнік»

Гэты басейн ўваходзіць у склад ФАК «Ніка». Знаходзіцца на праспекце Леніна, 79б, у цэнтры горада, побач са станцыяй метро «Пралетарская». Вельмі зручны для тых, хто акрамя плавання хоча атрымаць магчымасць заняцца і іншымі відамі спорту.

администрация предлагает групповые занятия по обучению плаванию взрослых и детей, аквааэробике, оздоровительному плаванию, водному поло. З водных дысцыплін у басейне «Цеплаабменнік» Ніжняга Ноўгарада адміністрацыя прапануе групавыя заняткі па навучанні плаванню дарослых і дзяцей, аквааэробікі, аздараўленчаму плаванні, водным пола.

Басейн неглыбокі, ад 1,5 метраў, вада цёплая і камфортная для спакойнага плавання. Гэта прыцягвае сюды аматараў нескоростных заплываў. Дарожкі ў 25 метраў дзеляць басейн на 4 секцыі. Час наведвання вольны.

Іншыя спартыўныя групы ФАК вырабляюць запіс у школу баявых мастацтваў, на заняткі ёгай, тайскім боксам, дзіцячым і дарослым фітнесом.

Басейны для індывідуальнага плавання

У Ніжнім Ноўгарадзе ёсць дома, размешчаныя ў зоне прыватнага сектара. Многія гараджане выязджаюць у летні перыяд на дачу. Нават на гэты час яны не жадаюць расставацца з воднымі працэдурамі.

Надзіманыя і каркасныя басейны ў Ніжнім Ноўгарадзе прапануюць многія спецыялізаваныя крамы. Пераносныя басейны ўсталёўваюцца на цёплы перыяд часу, па заканчэнні сезона прыбіраюцца на захоўванне.

Формы прапанаванага тавару самыя розныя: круглыя, авальныя, квадратныя, прастакутныя і шматкутнай. Кошты цалкам даступныя. Большасць гандлёвых кропак у якасці бонусаў прапануе бясплатную дастаўку або ўстаноўку. Спадарожныя тавары для прамывання ёмістасці і падтрымання гігіены ў ёй прадаюцца ў тых жа крамах горада.

Лепшы басейн - гэта рака

повезло с бассейнами . Жыхарам Ніжняга Ноўгарада пашанцавала з басейнамі. У горадзе іх у дастатковай колькасці. Гэта і буйныя будынкі, пра некаторыя з якіх гаварылася вышэй, і невялікія басейны ў саунах і прыватных гатэлях.

Але самая вялікая ўдача - ракі Волга і Ака, выдатныя пяшчаныя пляжы ў межах горада і за яго межамі, выдатная рыбалка і проста адпачынак з сябрамі і сям'ёй. Засталося дачакацца добрага надвор'я.