Як прыбіраць другі падбародак хутка і бязбольна

Многія людзі сутыкаюцца з праблемай ўзнікнення другога падбародка. Здараецца гэта ва ўсіх па розных прычынах і ў розным узросце. Аднак ён нікому не да твару. Таму часта ўзнікае пытанне "як прыбіраць другі падбародак".

Касметалагічныя і хірургічныя спосабы барацьбы з праблемай

Найбольш лёгкі спосаб - гэта пластычная аперацыя. Вынік вы бачыце адразу пасля рэабілітацыйнага перыяду (1-3 тыдні), і самі пры гэтым ніякіх намаганняў не прыкладае. Аперацыя досыць простая, а таксама бяспечная і бязбольная. Аднак гэты метад паходзіць далёка не ўсім, так як, па-першае, ён досыць дарагі, а па-другое, на хірургічнае ўмяшанне вырашацца не шматлікія.

Іншы, менш страшны метад, як прыбіраць другі падбародак - мезотерапія. Гэтую паслугу аказваюць ў многіх салонах прыгажосці. Сутнасць яе заключаецца ў тым, што чалавеку пад скуру ўводзяцца прэпараты, якія спрыяюць рассмоктванню усіх непатрэбных тлушчавых адкладаў. Курс мезотерапіі складае 10-12 ін'екцый, аднак вынік можна заўважыць ужо пасля 3-4 уколаў. У некаторых выпадках, калі пасля першага курса другі падбародак не знік цалкам, рэкамендуюць паўтарыць працэдуру праз паўгода.

Яшчэ адзін варыянт, як прыбраць другі падбародак без аперацыі - масаж. Яго можна рабіць самастойна або звярнуцца да дапамогі спецыяліста. Галоўнае - выконваць рэгулярнасць, і праз 2-3 месяцы эфект будзе ў наяўнасці. Калі вынік неабходна атрымаць у больш кароткія тэрміны, ёсць сэнс у наведванні салона. Там можна зрабіць вакуумны масаж, які не толькі здольны прыбраць другі падбародак і шчокі хутчэй (за 8-9 сеансаў), але і спрыяе выводзінам дзындраў і таксінаў з арганізма.

Барацьба з другім падбародкам у хатніх умовах

Для таго каб пераадолець якая абумоўліваецца праблему, зусім не абавязкова звяртацца да лекараў або работнікам салонаў прыгажосці. Зрабіць гэта можна і самастойна. Розніца толькі ў тым, што на гэта спатрэбіцца не адна ці два тыдні. Пры выбары хатняй тэрапіі чалавеку прыйдзецца нястомна працаваць над сабой, карэктуючы сваю знешнасць з дапамогай карысных практыкаванняў. Вось комплекс практыкаванняў, якія могуць вам спатрэбіцца:

1. Варта легчы на падлогу (або любую іншую жорсткую паверхню) на спіну. Галаву трэба паступова прыўздымаць, дакранаючыся падбародкам грудзей. Першы раз выконваецца ўсяго адзін падыход у 15 практыкаванняў. Затым можна павялічыць лік падыходаў да 3-х у дзень, а колькасць практыкаванняў у кожным з іх павінна заставацца такім жа (15).
2. Устаньце роўна, распраўце плечы, спіну выпрастаць, падбародак пакладзеце на грудзі. Уявіце, што да яго прымацавалі вельмі цяжкі груз, а ваша задача - падняць яго ўверх. Такім чынам, практыкаванне павінна выконвацца з вызначаным высілкам. «Падымаць груз» неабходна па 15-20 раз у адным падыходзе.
3. Устаньце роўна, выпрасталася, пастаўце ногі на шырыні расправленную плячэй. Плаўна апускайце плечы ўніз, падымаючы пры гэтым галаву ўверх. Выконваць гэта практыкаванне варта павольна, каб адчуць, як напружваюцца вашыя шыйныя мышцы.
4. Рабіце пачарговыя нахілы галавы спачатку з боку ў бок, а затым назад і наперад.
5. Ўпрыцеся кулакамі ў падбародак. У такім становішчы адкрывайце рот, але адначасова супраціўляйцеся кулакамі. Паўтарайце такія дзеянні 15-20 раз.
6. Запрокиньте назад галаву. Ніжнюю сківіцу вылучыце наперад і цягніцеся ёю уверх так, быццам стараецеся ніжняй губой дакрануцца да кончыка свайго носа.

Калі вы, выбіраючы спосаб, як прыбіраць другі падбародак, вырашылі спыніцца на апошнім, то практыкаванні трэба рабіць кожны дзень без выключэння. Акрамя таго, калі вы да іх дадасце яшчэ і масаж, то ўбачыце прыкметны вынік ужо праз 14 дзён прац. Праз 3 месяцы ад другога падбародка не застанецца і следу. Аднак, атрымаўшы жаданы эфект, ня спыняйцеся на дасягнутым. Працягвайце займацца хаця б 2-3 разы на тыдзень, і вам ніколі больш не прыйдзецца мучыць сябе пытаннем аб тым, як прыбіраць другі падбародак.