Як правільна біць па мячы ў футболе?

Гульня ў футбол складаецца з многіх складнікаў: тэхніка вядзення, пас, бачанне поля і г.д. Але самым важным якасцю, якім павінен валодаць футбаліст, з'яўляецца ўдар. Бо менавіта дзякуючы моцнаму і дакладнаму ўдару вырашаецца самая асноўная мэта ў футболе - забіць гол. Шматлікія пачаткоўцы футбалісты задаюць сабе пытанне пра тое, як правільна біць па мячы.

З сённяшнім развіццём футбола існуе мноства тэхнік ўдару па мячы. Усе асвоіць немагчыма, таму трэба ведаць асноўныя правілы, а тэхніку вы выпрацуеце для сябе сваю. З кожнай гульнёй вашыя галы будуць ўдасканаліцца і набываць унікальныя, характэрныя рысы. Для таго каб развіццё адбывалася якасна, важна добра ведаць правілы, якія я вам апішу. Перад апісаннем правілаў, хачу пазначыць, што існуе некалькі відаў удараў, таму я апішу самы просты - з дапамогай ўздыму ногі.

Удар уздымам забяспечвае судотык з мячом большай частцы ногі, што значна павялічвае яго хуткасць і дакладнасць. Такі кірунак самае складанае, але самае папулярнае ў футболе. Калі вы авалодаеце тэхнікай ўдару уздымам, вы навучыцеся, як правільна біць па мячы.

Перад апісаннем правілаў, хачу пазначыць, што існуе некалькі відаў дотыкаў, таму я апішу самы просты ўдар уздымам.

Футбалісты часта называюць яго "гарматным", з-за высокай хуткасці і адметнай "вяртлявасці" падчас палёту. Любы футбаліст на пытанне пра тое, як правільна біць па мячы, адкажа, што менавіта ўдар уздымам з'яўляецца самым правільным і карысным. Калі вы звернеце ўвагу падчас футбольнай гульні на галы прафесійных футбалістаў, вы пераканайцеся ў правільнасці іхных словаў.

Такім чынам, дэталёва аб правілах.

• Перад ударам трэба адысці ад мяча на правільнае адлегласць. Гэтая дыстанцыя не павінна быць вельмі кароткай, але і не занадта вялікі, прыкладна 1-1, 5 метраў.
• Вы павінны заняць правільную пазіцыю, гэта залежыць ад таго, якая нага ў вас якая б'е. Калі якая б'е нага левая, то трэба ўстаць справа, калі правая - то злева.
• Разбег павінен быць падрыхтаваны старанна, з раўнамерна разлічаным колькасцю крокаў.
• Апорную нагу трэба ставіць так, каб цэнтр ступні супадаў з цэнтрам мяча.
• Удар варта вырабляць рэзка, размясціўшы ўздым ногі роўна па цэнтры мяча.
• Пасля судакранання ногі з мячом яе трэба весці па жаданага кірунку, бо менавіта ў той бок ён і паляціць.

Каб нанесці самы моцны ўдар па мячы, трэба зрабіць добры размах і рэзка прабіць. Рэзкасць у гэтым выпадку мае вялікае значэнне, таму што менавіта яна рэгулюе хуткасць палёту мяча.

Выкарыстоўваючы ўсе гэтыя правілы, вы зразумееце, як павінна правільна развівацца тэхніка ўдару па мячы, для гэтага патрэбны не адзін дзень практыкі. Менавіта на футбольным полі, падчас гульні асвойваецца навука забівання галоў у вароты. Не спыняйцеся, сутыкаючыся з няўдачамі, практыкі ўдары кожны дзень, і вы атрымаеце вынік вельмі хутка. Для больш эфектыўнага навучання лепш карыстацца парадамі трэнераў або вопытных таварышаў. І не трэба забываць пра тое, што футбол не складаецца з штрафных, пенальці і кутніх, трэба ўмець даваць пас, добра бачыць праціўніка і сваіх партнёраў на полі. Добры футбаліст павінен умець пралічваць суперніка на пару крокаў наперад. З усім гэтым вы азнаёміцеся з часам і навучыцеся, як правільна біць па мячы.