Гармонія. Элементы гармоніі. Адзінства душы, цела і розуму

Тэрмін «псіхалагічная гармонія» азначае блізкае да эйфарыі стан душы, пры якім у чалавеку спалучаюцца асноўныя элементы гармоніі: адзінства душы, цела і розуму. Акрамя дадзеных трох складнікаў, індывід гарманічны ў дачыненні да самога сябе, іншых людзей і навакольнага свету. Але што ж такое гармонія, у чым яна выяўляецца і як адчуць гэтае цудоўнае стан?

паняцце гармоніі

Цела чалавека апрануцца ў фізічную абалонку, акрамя якой існуе і ўнутраная складнік - душа, часцяком не адпаведная сваім вонкавым параметрах. Дасягненне гармоніі азначае душэўную раўнавагу, здабыццё балансу паміж двума элементамі чалавечага быцця, калі асоба адчувае сябе ўпэўнена і спакойна, станоўча ставіцца да навакольных і ўспрымае свет такім, які ён ёсць. Немалаважнае значэнне мае і адзінства душы і цела з розумам. Бо менавіта гэтыя элементы гармоніі робяць чалавека шчаслівым без матэрыяльных выгод і прынятых грамадствам стэрэатыпаў, вольным ад надзённых праблем і нягод. Сам жа тэрмін «гармонія» з'явіўся ў псіхалогіі з эстэтыкі, дзе ён азначаў адзінства, унутраны супакой, парадак і падпарадкаванне частак цэламу.

гармонія цела

Для таго каб дасягнуць поўнай гармоніі цела, неабходна падтрымліваць фізічнае здароўе і задавальняць свае натуральныя патрэбы ў ежы, любові, спорце, вопратцы, зносінах для падтрымання нармальнай жыццядзейнасці. У імклівым віхуры сучаснага жыцця і ў пагоні за пералікам матэрыяльных каштоўнасцяў людзі часта забываюць клапаціцца аб сваім целе. Вынікам падобнай бестурботнасці становяцца хваробы, дэпрэсіі і стрэсы, якія, авалодаўшы вашым целам, не дазволяць дасягнуць яму жаданай гармоніі. Асабліва схільныя хваробам людзі, якія праводзяць шмат часу за рулём, кампутарам, мала рухаюцца і працуюць у душных офісах. Займайцеся спортам, дасягае сваіх мэтаў, ажыццяўляйце мары, імкнучыся не адмаўляць сабе ў задавальненнях. Ваша цела, на якім у першую чаргу адбіваюцца жыццёвыя нягоды і нядужання, падае негатыўныя сігналы душы і розуму, аддаляючы ад вас элементы гармоніі. Таму вельмі важна знайсці правільнае суадносіны паміж жаданнямі і магчымасцямі і строга прытрымлівацца яго.

гармонія розуму

Розум таксама павінен спрыяць дасягненню вашых мэтаў. Менавіта ваш розум, разам са здольнасьцямі, навыкамі і ўменнямі, дапамагае ажыццяўляць планы ў жыццё. Калі ж вы вымушаныя займацца нялюбым справай, пераступаць ў чымсьці праз сябе, і калі вашы мары занадта далёкія ад рэальнасці, у свядомасці можа ўзнікнуць пагібельны дысбаланс.
Чалавек у такіх выпадках становіцца злы на сябе і навакольных, ён увесь час раздражнёны і незадаволены. Бо менавіта ад душэўнай раўнавагі і залежаць такія якасці, як дабрыня ў чалавеку, спачуванне, спагаду і аптымізм. Галоўнае для гармоніі розуму - гэта ваша ўстойлівае развіццё як асобы. Розум, пачуцці, імкненні, веды і навыкі павінны быць падпарадкаваны адзінай мэты. І ўсе цяжкасці і дзеянні, звязаныя з яе дасягненнем, будуць вам толькі ў радасць, таму што вы імкнецеся да сваёй мары, а такім чынам, і да гармоніі.

гармонія душы

Гармонія душы звычайна звязана з набыццём любові, магчымасцю здзяйсняць высакародныя ўчынкі, рабіць што-небудзь на карысць сваіх родных і блізкіх. Рэалізацыя ўсіх вашых лепшых якасцяў, шчырасць, сумленнасць у адносінах да іншых, дапамогу блізкім - гэта і ёсць ўдасканаленне сваёй душы і верны шлях да атрыманьня гармоніі. Бо чалавек прыходзіць у гэты свет, каб стаць лепш і змяніць іншых. Ніхто з людзей не ўяўляе, наколькі моцная і нязведанага яго душа, на што яна ў рэчаіснасці здольная і якімі магчымасцямі валодае. Сіла духу дазваляе нам справіцца з выпрабаваннямі, выстаяць у цяжкіх сітуацыях, захаваць у сабе лепшыя рысы, не панізіўшы пры гэтым узровень развіцця. Душа сама здабудзе патрэбную гармонію, проста не перашкаджайце ёй у гэтым.

Толькі вы самі вольныя разбіраць па часціцам сваю душу і высвятляць, наколькі моцныя ў вас элементы гармоніі. І вырашыць, ці варта ганяцца за матэрыяльнымі каштоўнасцямі не на карысць здароўю і душэўнаму раўнавагі. Ўпусціць у жыццё гармонію нескладана, для гэтага прыйдзецца ў корані змяніць курс свайго існавання, але спакой і шчасце, якія чакаюць вас у пункце прызначэння, з лішкам кампенсуюць пройдзены шлях.